Molta gent pensa que els pèls facials els semblen més masculins i més madurs. Si heu decidit fer-vos créixer el pèl facial, la barba és una opció elegant i relativament fàcil de mantenir. Però quant de temps trigaràs a aconseguir la barbeta dels teus somnis? Tot i que una resposta específica depèn en gran mesura de la vostra genètica individual, hem recollit respostes aquí a algunes de les vostres preguntes més freqüents sobre el cultiu d’un cabrit.
Passos
Pregunta 1 de 7: Quina velocitat creix el pèl facial?
Pas 1. El pèl facial creix de 0,3 mm (0,012 polzades) a 0,5 mm (0,020 polzades) al dia
Aquesta taxa de creixement és similar a la del cabell del cuir cabellut i és molt ràpida, tot i això. Això és una mitjana: la rapidesa amb què creix el pèl facial en particular depèn de molts altres factors, inclosos la genètica, els nivells de testosterona i la salut general.
Si teniu uns quants cabells grisos que semblen créixer més ràpidament que la resta de la vostra cara, no és només la vostra imaginació. El pèl facial blanc pot créixer el doble de ràpid que el pèl facial pigmentat
Pregunta 2 de 7: Quant de temps trigaràs a obtenir una barba completa?
Pas 1. Espereu que trigui almenys un mes a obtenir una cobertura completa
Pot trigar més a aconseguir la cabra exacta que us imagineu, sobretot si voleu que sigui més llarga. Però, en general, hauríeu de tenir alguna cosa que sembli una barba dins de les 4 a les 6 setmanes.
- Tingueu en compte que això té molt a veure amb la genètica i la vostra salut general. Alguns homes no són capaços de créixer un pèl facial espès i ple, faci el que facin.
- Si sou un home trans, poden trigar uns 2-3 mesos des que comenceu la TRH (teràpia de reemplaçament hormonal) per obtenir un bon creixement del pèl facial.
Pregunta 3 de 7: Hi ha alguna manera d’accelerar el creixement?
Pas 1. Un estil de vida actiu i una dieta sana poden ajudar-vos a augmentar el ritme de creixement
No es pot fer res per canviar la genètica. Al mateix temps, la vostra dieta i estil de vida afecten els nivells de testosterona i la taxa de creixement del cabell. A continuació, es detallen algunes coses específiques que us poden ajudar:
- Exfolieu la pell de la cara per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i millorar la circulació.
- Si fuma, intenteu deixar de fumar.
- Feu exercici durant almenys 20-30 minuts la majoria dels dies de la setmana.
- Proveu la meditació o la respiració profunda per reduir l’estrès.
- Dormiu almenys 8 hores cada nit.
Pregunta 4 de 7: Els olis essencials poden ajudar a estimular el creixement del cabell?
Pas 1. Sí, hi ha evidències limitades que l'oli de menta estimuli el creixement del cabell
Diluïu l'oli de menta en aigua (4 parts d'aigua a 1 part d'oli de menta) i feu-lo massatges a la pell després de rentar-vos la cara. Funciona millor si espereu fins que comenceu a trobar rostolls.
- L’oli d’eucaliptus també pot ajudar a que la seva cabra creixi més ràpidament. Diluïu-lo de la mateixa manera que la menta o qualsevol altre oli essencial.
- També hi ha olis per a barba que inclouen olis essencials, com la menta i l’eucaliptus, que estimulen el creixement.
Pregunta 5 de 7: Es pot fer créixer una barba plena com a adolescent?
Pas 1. Sí, però el seu gruix depèn de la vostra genètica
Els fol·licles pilosos de la cara són provocats per canvis en els nivells de testosterona quan entres a la pubertat. Si entres a la pubertat com a adolescent, és probable que creixis els pèls facials. Tanmateix, els vostres pèls facials continuen desenvolupant-se en gruix i grossor fins que arribeu a finals dels anys vint i principis dels trenta.
- Una barba pot ser un bon estil per als adolescents que encara no poden fer-se barba completa. Fins i tot si els cabells de les galtes i la línia de la mandíbula encara són irregulars, és més probable que obtingueu un bon creixement a la barbeta.
- Si voleu tenir una millor idea de com pot quedar el vostre pèl facial, parleu amb homes dels dos costats de la vostra família biològica. El seu creixement de la barba és un bon indicador del que podeu esperar.
Pregunta 6 de 7: Els cabells tornen a créixer més gruixuts si us afaiteu?
Pas 1. No, tot i que pot semblar que sí
Afaitar-se el cabell no augmentarà el nombre de fol·licles pilosos a la cara, que és el que farà que el cabell sigui més espès. Tanmateix, les puntes contundents dels pèls poden semblar més gruixudes i gruixudes que les puntes afilades dels cabells en creixement.
Si us afaiteu cada dia durant una setmana abans de començar a fer créixer el pèl facial, apareixerà més gruixut perquè tot el pèl té aproximadament la mateixa longitud. Això us pot ajudar a aconseguir una barba d’aspecte més espès més ràpidament
Pregunta 7 de 7: Quins productes poden ajudar al creixement del pèl facial?
Pas 1. El Minoxidil pot ajudar al creixement del pèl facial, però les proves són anecdòtiques
El minoxidil s’utilitza normalment per ajudar a fer créixer el cabell al cuir cabellut i s’utilitza principalment per tractar la calvície. El producte no ha estat provat per al creixement del pèl facial, així que utilitzeu aquest mètode sota la vostra responsabilitat després de parlar-ne amb el vostre metge.
- El minoxidil pot estimular el creixement del cabell en algunes persones, fins i tot on mai no havien crescut. És per això que s’adverteix a les dones que no es posin cap producte a la cara per evitar el creixement de cabells no desitjat.
- Algunes persones, especialment els homes trans, han tingut bons resultats utilitzant minoxidil per al creixement del pèl facial. Al mateix temps, la densitat i el gruix del cabell facial depenen en última instància de la vostra genètica.
- Si comenceu a utilitzar minoxidil, en general haureu de continuar utilitzant-lo. Un cop us atureu, el vostre nou creixement pot caure.
Consells
- Renteu-vos els cabells facials tan regularment com els que teniu al cap. Un oli per a barba o un condicionador l’ajudarà a mantenir-lo suau i sa.
- Seguiu retallant els cabells facials a mesura que creixin per mantenir la forma que desitgeu. D’aquesta manera, no podreu semblar descuidat mentre espereu que assoleixi l’objectiu.
