Fins i tot quan l’aigua és escassa, cal mantenir-la neta. Per sort, teniu a la vostra disposició algunes opcions, com ara banyar-vos amb una esponja o, si teniu una mica més d’aigua, una dutxa de color blau. També podeu prendre mesures per conservar l’aigua a la dutxa, fins i tot si l’aigua no és escassa a la vostra zona.
Passos
Mètode 1 de 4: prendre un bany d’esponja
Pas 1. Ompliu un cubell amb aigua calenta i bicarbonat de sodi
Afegiu 3 tasses (710 ml) d’aigua calenta a una galleda de metall. Incorporeu-hi unes 3 cullerades (44 ml) de bicarbonat de sodi. Intenteu no deixar cap gra al fons.
Pas 2. Renteu-vos els cabells amb la barreja
Remull els cabells a l’aigua i pentina-ho tot el temps. Aboca l'aigua i repeteix el procés. Deixeu els cabells mullats en una tovallola.
Pas 3. Ompliu el cubell amb aigua calenta i menys bicarbonat
Afegiu aproximadament 3 tasses (710 ml) d’aigua calenta a calenta a una galleda. Afegiu 1 culleradeta (4,9 ml) de bicarbonat de sodi a l’aigua. Remeneu la barreja per combinar-la.
Pas 4. Fregueu el cos amb la barreja
Fregueu tot el cos i esbandiu la tela sovint. Podeu utilitzar una mica de sabó a les zones peludes, però només una mica. Utilitzeu aigua sobre el drap per esbandir-lo.
- Si utilitzeu massa sabó, heu d’esbandir-lo, cosa difícil de fer amb un bany d’esponja.
- No obstant això, les botigues de subministraments mèdics també porten productes que no necessiten molta aigua per utilitzar-los, com ara sabó per al cos líquid sense esbandir.
Pas 5. Esbandiu el cabell amb 2 tasses (470 ml) fins a 3 tasses (710 ml) d’aigua
Poseu aigua dolça a la conca. Poseu-vos el cap a la conca, mullant-lo completament. Utilitzeu una pinta per eliminar la brutícia i el bicarbonat de sodi. Torneu a endur-vos-ho si ho necessiteu i, tot seguit, eixugueu-vos segons el normal.
Mètode 2 de 4: Utilització de mètodes secs
Pas 1. Utilitzeu tovalloletes per netejar-vos si no teniu accés a l’aigua
No us deixaran completament nets, però us ajudaran. Assegureu-vos d’utilitzar més d’una tovallola ja que cadascuna s’embruta.
Aplicar loció després d’utilitzar les tovalloletes per a bebè per hidratar la pell
Pas 2. Polvoritzeu-lo amb xampú sec
Mantingueu el xampú sec a un peu del cap, apuntant només a les arrels. Comenceu amb prou per cobrir-vos el cabell, però no espraiiu massa. Deixeu-lo reposar uns minuts i, a continuació, feu servir les mans per fregar-lo. També podeu rentar-lo. Si el cabell encara sembla greixós, podeu provar-ho de nou.
Pas 3. Apliqueu desodorant a la nit
Per mantenir una bona olor entre dutxes, podeu aplicar desodorant. Intenteu aplicar-lo a la nit i al matí. L’aplicació nocturna li dóna la possibilitat de treballar en un entorn lliure d’humitat.
Pas 4. Eviteu la roba ajustada
Quan no us dutxeu tant, voleu estar el més fresc possible. Les zones més calentes del vostre cos faran més olor. La roba ajustada us ajudarà a mantenir-se fresc en aquestes zones i a olorar menys.
Mètode 3 de 4: Dutxar-se a la Marina
Pas 1. Enceneu la dutxa durant 30 segons
Enceneu l’aigua el temps suficient per mullar-vos durant uns 30 segons. Assegureu-vos que us mullareu el cabell i tot el cos durant aquest temps i tanqueu la dutxa.
Pas 2. Apagueu la dutxa i escumeu-la amb sabó
Amb l’aigua apagada, procediu a espumegar el cos. Poseu-vos xampú al cabell i fregueu-lo bé. Ensaboneu-vos el cos. Seguiu endavant fins que tingueu tot el cos cobert amb espuma de sabó.
Pas 3. Afaiteu-vos segons calgui
Mentre l’aigua estigui apagada, preneu-vos el temps per afaitar-vos. Si necessiteu una mica d’aigua per rentar la navalla de tant en tant, ompliu una tassa vella amb aigua. A continuació, agiteu-lo a l’aigua per netejar-lo abans de continuar.
Pas 4. Enceneu l’aigua i renteu-la amb sabó
Torneu a encendre l'aigua. Començant pel cabell, comenceu a esbandir el sabó. Esbandiu de dalt a baix perquè no torneu a afegir sabó a les zones que ja heu esbandit. Deixeu la dutxa durant el temps suficient per esbandir-vos tot el cos.
Pas 5. Repetiu el procés per al condicionador
Si heu d’utilitzar un condicionador, torneu a apagar l’aigua i escumeu-lo amb el condicionador. Un cop hàgiu acabat, torneu a engegar l'aigua per esbandir-la. Com a alternativa, utilitzeu un condicionador que no s’hagi d’esbandir.
Mètode 4 de 4: Estalvi d'aigua en banyar-se
Pas 1. Reduïu el nombre de dutxes que preneu
Si et dutxes cada dia, no estàs sol. No obstant això, la majoria de les vegades no cal dutxar-se tan sovint per mantenir-se net. Proveu de reduir el nombre de dutxes que prengueu fins arribar a un equilibri de prendre menys dutxes i mantenir-vos relativament net.
De vegades, farà una dutxa cada dos dies i algunes persones fins i tot es dutxaran un cop a la setmana
Pas 2. Optar per un capçal de dutxa de baix cabal
Aquests capçals de dutxa utilitzen menys aigua per minut, de manera que estalvieu aigua mentre els feu servir. La majoria de les vegades, ni tan sols podreu distingir entre un capçal de dutxa de baix cabal i el cap de dutxa normal.
- També ajuda a no activar l’aigua al màxim.
- Podeu trobar-los a la majoria de botigues de millores per a la llar. Normalment, funcionen aproximadament al mateix preu o una mica més que un dutxa convencional. La majoria de les vegades els podeu instal·lar vosaltres mateixos.
Pas 3. Fer dutxes més curtes
Una altra opció és intentar escurçar la dutxa tant com sigui possible. Tot i que una dutxa calenta se sent molt bé als músculs, malgasta molta aigua. Intenta dutxar-se el més ràpid possible. Comenceu temporitzant-vos i, a continuació, intenteu reduir la dutxa en 30 segons cada dia.
Pas 4. Dutxar-se en lloc de banyar-se
Omplir una banyera requereix molta més aigua que simplement dutxar-se ràpidament. Quan puguis, opta per una dutxa. Quan necessiteu banyar-vos, ompliu-lo només aproximadament una quarta part del camí.
Pas 5. Comparteix un bany
Vostè i la seva parella poden entrar al bany o dutxar-se junts en lloc d’utilitzar el doble d’aigua per banyar-se per separat. Els nens també poden compartir un bany per ajudar a estalviar aigua.
Per descomptat, si els vostres fills no se senten còmodes banyant-se junts, no és una bona idea forçar-los. També podeu deixar-los portar vestits de bany per a més intimitat
Consells
- Corregiu els degoteigs immediatament. Es perd molta aigua cada dia a través d’una aixeta que goteja o d’un vàter corrent. Col·loqueu un recipient gran sota la zona de degoteig per tal d’atrapar l’aigua per a un ús posterior.
- Quan s’encén la dutxa per primera vegada, l’aigua és freda. Feu servir una galleda per agafar l’aigua fins que s’escalfi. Deixeu l’aigua de banda per a altres usos, com ara regar plantes o rentar el vàter.
- No utilitzeu bicarbonat de sodi. És dolent per a la pell i els cabells. Simplement utilitzeu un rentat corporal.
