Els mals d’orella poden mantenir qualsevol persona desperta a la nit i és dolorós i frustrant quan vostè o el seu fill en pateixen un. És important que un metge diagnostiqui i tracti la causa principal del mal d’orella el més aviat possible per ajudar a accelerar el procés de recuperació. La majoria dels mal d’orella s’aclariran en un termini de 2-3 dies, però, mentrestant, podeu alleujar el dolor amb compreses calentes i medicaments sense recepta segons sigui necessari. No obstant això, si el dolor de l’oïda no s’aclareix o s’acompanya d’altres símptomes, és possible que hagueu de visitar un metge per assegurar-vos que alguna cosa més no vagi malament.
Passos
Mètode 1 de 3: alleujar el dolor sense medicaments
Pas 1. Poseu un drap de bany calent sobre l'orella afectada
Feu passar un drap amb aigua tèbia. Traieu l'excés d'aigua del drap i poseu-lo sobre l'orella. La calor de l’aigua proporcionarà un cert alleujament.
Torneu a escalfar la tovallola amb la freqüència que calgui
Pas 2. Col·loqueu un drap de bany fresc sobre l’orella si la calor no funciona
Les compreses càlides o fresques poden ajudar a alleujar el dolor, de manera que si una no funciona, proveu-ne l’altra. Per obtenir una compresa fresca, submergiu un drap en aigua freda i estireu-lo. Col·loqueu-lo sobre l’orella i deixeu-lo allà per ajudar-vos amb el dolor.
- Podeu tornar a mullar la tovallola segons sigui necessari.
- També podeu utilitzar gel embolicat en un drap. Tot i això, no deixeu gel durant més de 20 minuts. Podeu deixar compreses fresques fetes amb només aigua el temps que vulgueu.
- És possible que us sigui útil alternar calor i fred.
Pas 3. Eviteu el fum de cigarreta de segona mà si el vostre fill o el vostre fill tenen mal d’orella
El fum de cigarretes disminueix la capacitat de les orelles per drenar líquids, cosa que pot empitjorar les males d’orelles i les infeccions. Demaneu als fumadors que surtin fora si algú de la vostra llar té mal d’orella.
Aquest consell també és útil per prevenir els mal d’orella
Pas 4. Apunteu el cap amb uns coixins
Dormir una mica més en posició vertical pot ajudar a drenar els fluids i alleujar la pressió. Simplement poseu un coixí addicional o 2 sota el cap o aixequeu el cap del vostre fill de la mateixa manera.
Feu-ho només si el vostre fill és prou gran per utilitzar coixins
Pas 5. Proveu un suau moviment de massatge per a problemes d’orelles relacionats amb la tensió
De vegades, els mal d’orella sorgeixen a causa de tensions. Pot fer-se massatges a la zona de darrere de l’orella. Col·loqueu els dits just darrere de l’orella i fregueu cap a la part posterior del coll. A continuació, repetiu el mateix moviment cap avall a mesura que aneu sota l’orella i, finalment, moveu-vos just al davant de l’orella.
- Aquest moviment pot ajudar a drenar líquids.
- També pot proporcionar alleujament quan els mal d’orella sorgeixen de malalties com ara trastorns de l’articulació temporomandibular i dels músculs.
Pas 6. Xucla un tros de caramel dur o una gota de tos
Menjar alguna cosa amb un moviment de succió pot alleujar la pressió de les orelles. Els nens més grans també poden aspirar caramels durs per alleujar el dolor. Per als nens més petits, proveu un xumet o fins i tot un biberó o pit.
Tingueu en compte que els caramels durs són un perill d’ofegar per als nens, sobretot menors de 7 anys. Si els vostres fills tenen menys de 7 anys, podeu provar una altra cosa que faci servir un moviment de succió, com ara una paleta abans d’anar a dormir
Mètode 2 de 3: Ús de medicaments
Pas 1. Proveu acetaminofè o ibuprofè per ajudar a alleujar el dolor
Utilitzeu aquests medicaments sense recepta per ajudar a alleujar els mal d’orella prenent-los o donant-los al vostre fill a l’hora d’anar a dormir. Si esteu tractant un nen, assegureu-vos de donar-li la versió infantil i llegiu sempre el paquet per donar-li una dosi adequada.
- Eviteu donar aspirina als nens, ja que els posa en risc de patir la síndrome de Reye. A més, no doneu ibuprofè a nadons menors de 6 mesos.
- Parleu sempre amb el vostre metge abans de començar un medicament.
- Amb molts analgèsics, podeu administrar una altra dosi en 4 hores, així que consulteu el paquet.
Pas 2. Proveu medicaments amb gotes per a les oïdes si el vostre metge ho recomana
Per utilitzar gotes per a les oïdes analgèsiques o analgèsiques, ajusteu-vos de costat o feu que el vostre fill estiri amb l'orella afectada cap amunt. Col·loqueu el comptagotes just per sobre del conducte auditiu i degoteu-hi algunes gotes. Mantingueu-vos en aquesta posició uns minuts per donar la possibilitat a les gotes d’orella d’enfonsar-se.
- Normalment es prescriuen per al dolor, tot i que alguns poden contenir antibiòtics.
- Les gotes per a les orelles estan disponibles sense recepta, però primer heu de parlar amb el vostre metge abans d’utilitzar-les.
Pas 3. Proveu una ronda completa d'antibiòtics si el metge us ho prescriu
Els antibiòtics ajudaran a eliminar la infecció si és bacteriana i alleuja el dolor. Si ja heu vist un metge que us ha donat antibiòtics a vosaltres o al vostre fill, assegureu-vos de prendre tots els medicaments prescrits, encara que sembli que esteu millor. En cas contrari, la infecció podria tornar.
Mètode 3 de 3: Visitar el metge
Pas 1. Truqueu immediatament al metge si el mal d’orella s’acompanya d’altres símptomes
Busqueu inflor a l’orella o al voltant, un coll rígid i un equilibri inestable. A més, si el vostre fill sembla confós o té febre superior a 40 ° C (40 ° C) amb el mal d’orella, haureu de visitar el metge.
- A més, truqueu si el mal d’orella sembla greu i no respon a un analgèsic sense recepta en 2 hores.
- Si teniu un sistema immunitari compromès a causa de malalties com el càncer, la falciforme o el VIH, consulteu el metge amb mal d’orella. Els trasplantaments d'òrgans o esteroides orals també poden causar problemes amb el sistema immunitari.
- També és important consultar immediatament el metge si un objecte punxant a l’orella va causar el dolor.
Pas 2. Consulteu el metge si el vostre fill és menor de 2 anys amb dolor a les dues orelles
Si teniu cura d’un nen menor de 2 anys amb dolor d’orella a les dues orelles, això podria ser un signe d’una afecció més greu. Comproveu-ne la temperatura; si supera els 39,0 ° C (102,2 ° F), consulteu el metge.
Pas 3. Aneu al metge si el dolor dura més de 2 dies
Això és especialment cert en els nens. La majoria de les vegades, el metge voldrà esperar una mica de totes maneres. Les infeccions de l’oïda i els mal d’orella no sempre són causats per bacteris, de manera que els antibiòtics no són útils tot el temps. No obstant això, si persisteix, haureu de parlar amb el vostre metge perquè no es converteixi en una pitjor infecció.
Pas 4. Pregunteu si un especialista és adequat per a infeccions freqüents de l'oïda
Si vostè o el seu fill tenen infeccions de l'oïda constantment, pot ser el moment de veure un especialista en ORL, nas i gola. Parleu amb el vostre metge de família sobre una derivació. Un metge ORL pot ajudar a decidir si cal un tractament addicional, com ara introduir tubs a les orelles.
Els tubs ajuden a obrir l’oïda, permetent la drenatge del fluid, cosa que resulta especialment útil en els nens
Consells
- Renteu-vos les mans sovint! A més, ensenyeu als vostres fills a rentar-se les mans amb freqüència per evitar que es posin malalts.
- Vacuneu-vos contra la grip i feu el mateix amb els vostres fills, ja que la grip pot provocar mal d’orella.
Advertiments
- Els nens solen patir mal d’orelles amb més freqüència que els adults, principalment perquè les seves trompes d’Eustaqui són més petites i no poden combatre les infeccions tan bé com els adults. És més probable que tinguin mal d’orella després de tenir una malaltia respiratòria, com ara un refredat o la grip.
- No adormiu el vostre nadó amb un biberó, ja que el líquid pot escórrer a les orelles.
- Eviteu posar tampons de cotó o qualsevol objecte llarg a l’orella per netejar-lo. En lloc d’això, renteu suaument la vora exterior del canal amb un drap. No enganxeu mai res al conducte auditiu.
