Tractar l'estreptocococitosis pot ser una experiència desagradable, però hauríeu de començar a sentir-vos millor amb el tractament. Si teniu estreptococos, potser voldreu provar remeis naturals per tractar-lo a casa. A més, els tractaments sense recepta us poden ajudar a recuperar-vos. Tot i això, la gola estreptocòcica és causada per una infecció bacteriana, de manera que pot causar complicacions, com ara febre reumàtica, si no es tracta amb un antibiòtic. El millor és consultar al vostre metge.
Passos
Mètode 1 de 4: intentar remeis naturals
Pas 1. Fa gàrgares amb aigua salada tèbia per calmar la gola
Afegiu 1/4 de culleradeta (1,42 grams) de sal a 240 ml d'aigua tèbia. Remeneu l’aigua fins que la sal es dissolgui. A continuació, prengui un glop d’aigua salada i faci gàrgares al fons de la gola. Finalment, escopir l'aigua, amb compte de no empassar.
La ingestió d’aigua salada pot provocar malestar estomacal
CONSELL D’EXPERT
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional Ritu Thakur is a healthcare consultant in Delhi, India, with over 10 years of experience in Ayurveda, Naturopathy, Yoga, and Holistic Care. She received her Bachelor Degree in Medicine (BAMS) in 2009 from BU University, Bhopal followed by her Master's in Health Care in 2011 from Apollo Institute of Health Care Management, Hyderabad.
Ritu Thakur, MA
Natural Health Care Professional
Our Expert Agrees:
Start treating your sore throat with natural remedies like gargling with lukewarm salt water every two hours. Saltwater treats the infection and soothes the throat. Another treatment is sipping a mixture of turmeric, cinnamon, and ginger; the decoction relieves the pain and helps fight the infection.
Pas 2. Calmar el mal de coll amb aigua tèbia o te descafeïnat
Les begudes calentes proporcionen un alleujament temporal del mal de coll. Simplement escalfeu l’aigua i, a continuació, beveu-la de forma senzilla. Com a alternativa, introduïu una bossa de te a l’aigua durant 3-5 minuts i, a continuació, beureu-la fins que s’acabi.
- Els infusions d’herbes són una gran opció que, naturalment, no contenen cafeïna.
- El te d’arrels de malví i el regalèssia ajuden a alleujar el mal de coll. Podeu trobar el te embossat a moltes botigues de queviures o en línia. Tot i això, no són adequats per a tothom, així que parleu amb el vostre metge si teniu alguna malaltia o si esteu prenent algun medicament. A més, aquests tes poden causar malestar estomacal.
Pas 3. Preneu te de gingebre o canyella per alleujar el mal de coll i propietats antibacterianes
Tant el gingebre com la canyella poden alleujar el dolor de gola i poden ajudar a combatre la infecció. Tenen propietats antibacterianes, de manera que poden ajudar a matar els bacteris estreptocòcics. Per preparar el te, introduïu una bossa de te en aigua tèbia durant el temps recomanat a la caixa. A continuació, pren el te fins que no s’acabi.
Podeu trobar te de gingebre o canyella en moltes botigues de queviures o en línia
Variació:
Si no us agrada el te, podeu fer llet d’ametlla de canyella. Barregeu 1/2 culleradeta (2,5 ml) de canyella i 1/8 culleradeta (0,6 ml) de bicarbonat de sodi en una cassola i, a continuació, afegiu 1 tassa (240 ml) de llet d'ametlles comprada a la botiga. Escalfeu la barreja a foc mitjà fins que comenci a coure a foc lent, i aboqueu-la a la tassa. Si voleu, podeu afegir un edulcorant, com ara mel, al vostre gust.
Pas 4. Incorporeu la mel a la beguda calenta per cobrir-vos temporalment la gola
La mel és un tractament popular per al mal de coll perquè s’enganxa a la part posterior de la gola i la fa sentir millor temporalment. Simplement afegiu 1 o 2 cullerades de mel a aigua tèbia o te, i remeneu fins que es dissolgui. Preneu-vos la beguda fins que no s’acabi.
- Com a benefici addicional, la mel pot evitar la tos.
- No doneu mel a nadons menors d’1 any, ja que pot patir malalties.
Pas 5. Menja gelades, sorbet o gel per calmar-te la gola
Igual que les begudes calentes, els aliments congelats poden ajudar a calmar el dolor de gola. A més, ajuden a augmentar la ingesta de líquids. Xucleu una xocolata, mengeu un bol de sorbet o gelat o poseu-hi xips de gel a la llengua per ajudar-vos a alleujar-vos.
Si decidiu menjar un gelat, és possible que vulgueu evitar els sabors que tinguin barrejades, cosa que us podria rascar la gola. Per exemple, el gelat de xocolata normal pot ser una bona opció, però les galetes i la crema tenen trossets de galeta que us poden irritar la gola
Pas 6. Beure o fer gàrgares amb vinagre de poma per ajudar a combatre la infecció
El vinagre de sidra de poma té propietats antibacterianes, de manera que pot ajudar-vos a tractar l’estreptococ. Diluïu el vinagre de sidra de poma abans de beure o faci gàrgares afegint-hi 1 cullerada (15 ml) de vinagre de poma a 1 tassa (240 ml) d’aigua tèbia. Si ho preferiu, afegiu 1 cullerada (15 ml) de mel per aromatitzar-lo i cobrir-vos la gola. Després, beveu o faci gàrgares amb la barreja.
- Com que és àcid, el vinagre de sidra de poma pot danyar l’esmalt de les dents. A més, pot irritar la gola.
- El millor és parlar amb el vostre metge abans d’utilitzar vinagre de sidra de poma per tractar el vostre estreptococ.
Pas 7. Consumeu 1 a 2 cullerades de EUA (15 a 30 ml) d'oli de coco per alleujar el dolor i donar suport immunitari
Incorporeu l’oli de coco a una beguda calenta o al vostre menjar perquè sigui més fàcil menjar. Com a alternativa, col·loqueu l’oli de coco a la llengua i deixeu-lo fondre per la gola. L’oli alleujarà temporalment el dolor de gola i també pot ajudar al cos a combatre la infecció.
No mengeu més d’1 a 2 cullerades de EUA (15 a 30 ml) d’oli de coco en un dia, ja que pot tenir un efecte laxant
Pas 8. Utilitzeu un humidificador per calmar el mal de coll
Aboqueu aigua destil·lada a l’humidificador fins a la línia d’ompliment i, a continuació, engegueu-la. Un humidificador produeix vapor a l’aire, que fa que l’aire sigui humit. La humitat a l’aire pot calmar el mal de coll i les vies respiratòries. Això pot ajudar a alleujar els símptomes del mal de coll.
Variació:
Tot i que els humidificadors càlids poden semblar més calmants, també podeu obtenir alleujament amb un humidificador de boira fresc. La boira fresca encara hidratarà l’aire, cosa que us proporcionarà un alleujament del mal de coll. A més, els humidificadors de boira fresca poden ser més segurs per al seu ús al voltant dels nens, ja que no contenen aigua calenta.
Mètode 2 de 4: cuidar-se
Pas 1. Quedeu-vos a casa per descansar el cos
El vostre cos necessita molt de descans per recuperar-se de la gola estreptocògica, sobretot si esteu tractant de tractar-lo de forma natural. Truqueu a la feina o a l’escola i, a continuació, estireu-vos al llit o al sofà durant tot el dia. Mantingueu-vos ocupats amb activitats relaxants, com llegir, pintar, escriure o mirar la televisió.
Consell:
La gola estrepítica és molt contagiosa, de manera que és una cortesia per als altres que us quedeu a casa. No intenteu anar a la feina o a l’escola, ja que és possible que contagieu la infecció.
Pas 2. Beure molts líquids per calmar-se la gola i mantenir-se hidratat
Mantingueu una copa al vostre costat en tot moment perquè pugueu prendre un xup durant tot el dia. Les opcions excel·lents inclouen aigua tèbia o te, però també podeu beure aigua a temperatura ambient per a una opció fàcil.
Les begudes fredes no seran tan calmants per a la gola, de manera que és millor que us enganxeu a les begudes calentes. De la mateixa manera, no prengueu suc de taronja, ja que us pot cremar la gola
Pas 3. Menja aliments càlids i calmants que no siguin massa picants
Els aliments suaus i càlids són menys propensos a irritar la gola. A més, els aliments a base de brou com la sopa poden calmar la gola i alleujar temporalment algunes molèsties a la gola. Trieu aliments com sopa, civada, farinetes, compota de pomes, puré de patates o iogurt.
Els aliments picants o cruixents us poden irritar la gola, de manera que és millor evitar-los
Pas 4. Mantingueu-vos allunyats dels fums irritants, que poden empitjorar el mal de coll
És possible que hagueu de demanar a la vostra família o companys de casa que us ajudin a mantenir possibles irritants fora del nostre entorn. Els fums del fum de les cigarretes, els netejadors durs, l’ambientador, la laca, el perfum, la pintura i productes similars poden irritar la gola. Mentre es recupera, feu tot el possible per minimitzar la vostra exposició.
Si la vostra família o companys de casa porten els fums, digueu: "Aquest fum empitjora la meva gola. Creus que pots fer-ho fora fins que em sento millor?"
Mètode 3 de 4: utilitzar tractaments sense recepta
Pas 1. Prendre analgèsics sense recepta per al dolor i la inflamació
Els AINE com l’ibuprofè (Advil, Motrin) i el naproxè (Aleve) són la vostra millor opció, si el vostre metge ho aprova. Aquests medicaments alleugen el dolor i redueixen la inflamació del cos, cosa que us pot ajudar a curar-vos més ràpidament. No obstant això, també podeu prendre acetaminofè (Tylenol) només per ajudar amb el dolor.
- Els AINE no són adequats per a tothom, així que és millor que consulteu el vostre metge.
- Assegureu-vos de llegir l’etiqueta i de prendre la medicació segons les indicacions.
- Assegureu-vos de no donar mai aspirina a nens menors de 12 anys.
Pas 2. Utilitzeu un esprai antisèptic per a la gola per alleujar temporalment el mal de coll
Aquests aerosols cobren la gola per ajudar a reduir la irritació de la gola. Simplement dirigiu el broquet cap a la part posterior de la gola i, a continuació, premeu-lo per emboirar-lo amb el medicament. L’esprai reduirà temporalment el mal de coll.
Podeu trobar un aerosol antisèptic per a la gola a la secció de tractament de refredats, grips i al·lèrgies de la vostra farmàcia local. Com a alternativa, podeu demanar-ne un en línia
Pas 3. Xuclar una pastilla per a la gola per calmar el mal de coll
Igual que els esprais per a la gola, les pastilles poden proporcionar un alleujament temporal de la gola. Compreu una gota o una gota per a la tos i, a continuació, aspireu una pastilla fins que es dissolgui completament.
- Consulteu l’etiqueta de les pastilles per esbrinar amb quina freqüència les podeu prendre. Probablement haureu d’esperar 2-3 hores entre pastilles. No en preneu massa, ja que poden provocar malestar estomacal.
- No doneu pastilles per a la gola als nens petits, ja que són un perill d’ofegament.
Mètode 4 de 4: Quan s'ha de buscar tractament mèdic
Pas 1. Visiteu el vostre metge si els símptomes no han millorat després de 48 hores
És una bona idea consultar el vostre metge tan aviat com sospiteu que hi ha un estreptococ. Tot i que ja heu obtingut un diagnòstic, torneu al metge si no heu vist millores al cap de 2 dies. La gola estrepítica sol provocar els següents símptomes:
- Mal de coll sobtat
- Dolor al empassar
- Amígdales vermelles i inflades
- Taques blanques o pus a la part posterior de la gola
- Petites taques vermelles a la part posterior del sostre de la boca
- Febre
- Cefalea
- Dolors corporals
- Ganglis limfàtics inflats
- Erupció
- Nàusees o vòmits (més sovint en nens)
Pas 2. Obteniu atenció immediata si teniu problemes per respirar o empassar
Aquests símptomes poden ser greus ràpidament, així que no dubteu a buscar atenció. Truqueu al vostre metge per obtenir una cita el mateix dia o visiteu un centre d’atenció urgent. El vostre proveïdor d’atenció mèdica s’assegurarà d’obtenir el tractament que necessiteu per sentir-vos millor ràpidament.
Els problemes respiratoris són una situació d’emergència, encara que sàpiga què els provoca. Realment cal que consulteu un metge per assegurar-vos que estareu bé
Pas 3. Preneu un antibiòtic per curar la infecció i prevenir complicacions
Com que la gola estreptocòcica és una infecció bacteriana, és probable que necessiteu un antibiòtic per tractar-la. El vostre metge pot prescriure un règim de tractament de 7 a 10 dies. Assegureu-vos de prendre tots els medicaments, fins i tot si us sentiu millor. Si atureu la medicació abans d’hora, la vostra malaltia tornarà a provocar-la.
Consell:
És possible que vulgueu evitar els antibiòtics perquè sabeu que sovint es prescriuen excessivament i és una bona idea la majoria de les vegades. Tanmateix, la gola estreptocòcica és el tipus d’infecció que pot no desaparèixer sense un antibiòtic. Si teniu dubtes, parleu amb el vostre metge sobre les vostres opcions per evitar un antibiòtic si és possible.
