La inflamació del nervi òptic, també anomenada neuritis òptica, és una afecció en què la inflamació del nervi òptic causa problemes de visió. Això pot ser greu, així que poseu-vos en contacte immediatament amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica si experimenta pèrdues de visió sobtades i cefalees. Afortunadament, diversos tractaments poden aclarir la inflamació i restablir la visió, així que intenteu no preocupar-vos massa; amb una assistència mèdica adequada, potser tornareu a la normalitat en un tres i no res i, un cop estigueu millor, podreu prevenir la recurrència practicant un estil de vida saludable i tractant qualsevol problema de salut subjacent.
Passos
Mètode 1 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Visiteu el metge immediatament si teniu problemes de visió sobtats
El símptoma principal de la neuritis òptica és l’aparició sobtada de visió borrosa o fosca i el 90% de les vegades passa en un ull. També pot sentir dolor als ulls o tenir mal de cap i nàusees. Aquests símptomes solen presentar-se en uns 3 dies. Pot ser alarmant, però no us espanteu. Visiteu el vostre metge immediatament per obtenir una avaluació mèdica.
- La neuritis òptica requereix atenció mèdica, de manera que no intenteu tractar-la a casa sense parlar amb el vostre metge.
- Si teniu problemes de visió, no intenteu conduir-vos al metge. Feu que algú altre us condueixi o agafi un taxi.
- Aquests símptomes també es podrien associar a un ictus o un atac de cor. Si el cor batega, té dolor al braç esquerre, té problemes per respirar o se sent confús o atordit, truqueu immediatament als serveis d’emergència. Si no, el problema no és una emergència.
Pas 2. Feu un examen ocular exhaustiu per diagnosticar el problema
El vostre metge pot realitzar aquest examen o us pot derivar a un oftalmòleg. Un examen visual dels ulls i algunes proves de visió solen ser tot el que el metge necessita per diagnosticar la neuritis. Cap d’aquestes proves és invasiva ni dolorosa.
- El vostre metge també pot demanar una ressonància magnètica per obtenir una exploració o el vostre cervell. Es tracta de descartar un tumor cerebral, esclerosi múltiple o una altra lesió, que en casos rars pot causar neuritis.
- Si teniu una malaltia mèdica subjacent, el metge també pot demanar una ronda de proves de sang per veure si la malaltia és la culpable.
Pas 3. Descanseu 1-2 setmanes si el vostre metge sospita que la neuritis s’aclarirà sola
En molts casos, no necessiteu cap tractament addicional per alleujar el vostre estat. Després d’examinar-se els ulls, el metge pot concloure que la neuritis s’aclarirà sola. T’enviaran a casa a descansar mentre la condició continuï. Mantingueu el metge actualitzat i informeu-lo si la vostra visió empitjora durant aquest temps.
- Si la neuritis s’aclareix per si sola, és probable que ho faci en 1-2 setmanes. Al cap d’un any aproximadament, la vostra visió tornarà a la normalitat.
- És més probable que les neuritis s’aclareixin soles si no teniu cap malaltia mèdica que l’hagi provocat. Si teniu un trastorn autoimmune o qualsevol altre trastorn crònic, el vostre metge pot prendre mesures addicionals.
- Com que la vostra visió encara es pot veure afectada fins que la condició no s’aclareixi, no conduïu ni feu servir maquinària fins que la vostra visió no millori.
Mètode 2 de 3: Alleujar els símptomes amb medicaments
Pas 1. Preneu corticoides per reduir la inflamació si la malaltia no s’aclareix
Si la vostra condició no millora o si el vostre metge sospita que no s’aclarirà per si sola, pot ser que us prescriuen una corticosteroide a curt termini. Aquests medicaments redueixen la inflamació i la inflamació al voltant del nervi òptic, cosa que hauria de millorar la vista sense problemes duradors.
- El metge pot administrar els esteroides per via intravenosa, ja que pot accelerar la seva recuperació i endarrerir l’esclerosi múltiple. El vostre metge poques vegades us prescriurà pastilles orals, però si ho fa, seguiu les seves instruccions i preneu-les exactament segons les instruccions.
- Els possibles efectes secundaris de l’ús d’esteroides a curt termini són l’insomni, la irritabilitat, el rubor facial i el malestar estomacal. L’augment de pes és un possible efecte si es prenen esteroides a llarg termini.
Pas 2. Utilitzeu medicaments que suprimeixin la immunitat si teniu una malaltia autoimmune
Una malaltia autoimmune és una afecció en què el vostre sistema immunitari és hiperactiu i ataca el vostre propi cos. De vegades, la neuritis és causada per una malaltia autoimmune, especialment per l’esclerosi múltiple. Si teniu un trastorn autoimmune existent o el vostre metge sospita que en podreu desenvolupar, pot ser que us recepti medicaments per suprimir el sistema immunitari i evitar que ataqui els nervis òptics.
- Tingueu especial cura per evitar emmalaltir mentre esteu amb immunosupressors. Renteu-vos les mans sovint, seguiu una dieta rica en vitamines i eviteu les persones malaltes.
- En alguns casos, la inflamació del nervi òptic és un símptoma precoç d’una malaltia autoimmune. Probablement, el vostre metge us receptarà immunosupressors per frenar l’aparició de la malaltia.
- Els trastorns autoimmunes solen ser condicions controlables. Molta gent viu amb ells tota la vida amb poques complicacions.
Pas 3. Reduïu la pressió dels ulls amb acetazolamida
En alguns casos, la neuritis òptica és causada pel fet que el cos produeix massa líquid espinal, cosa que augmenta la pressió del nervi òptic. Per combatre-ho, el vostre metge us pot prescriure acetazolamida per reduir la pressió dels vostres ulls. Això pot reduir la inflamació del nervi òptic i millorar la vista.
- Aquest medicament es presenta en forma de pastilles. Preneu-lo exactament com el vostre metge us indica.
- Els efectes secundaris comuns de l’acetazolamida són nàusees, vòmits i pèrdua de gana. Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si experimenta entumiment o formigueig, confusió, febre, mal de cap intens, icterícia o orina amb sang.
Mètode 3 de 3: prevenció de la reaparició de símptomes
Pas 1. Seguiu el tractament de la causa subjacent de la inflamació
En molts casos, la inflamació del nervi òptic és el resultat d’una afecció diferent. La inflor podria haver estat un estalvi de la malaltia. En aquest cas, la millor manera d’evitar un altre brot és controlant la causa subjacent. Seguiu els medicaments i les visites al metge i seguiu qualsevol altre règim de tractament que us indiqui el vostre metge.
- Algunes de les causes potencials de la malaltia són l’esclerosi múltiple, l’hepatitis B, l’herpes, el VIH, les galteres, la malaltia de Lyme, la sífilis, la tuberculosi i alguns trastorns autoimmunes.
- Recordeu que tenir inflamació del nervi òptic no és necessàriament el resultat d’una malaltia greu i pot produir-se per si sol. Necessiteu un examen mèdic per determinar la causa.
Pas 2. Mantingueu la pressió arterial dins d’un rang saludable
La pressió arterial alta pot augmentar la pressió a la resta del cos i pot provocar neuritis òptica. Feu el possible per mantenir la pressió arterial propera a la gamma 120/80 per evitar brots. Hi ha algunes maneres de reduir la pressió arterial si la vostra és alta.
- Fer exercici regularment ajuda a mantenir la pressió arterial baixa. Centreu-vos en exercicis aeròbics com córrer, anar en bicicleta i nedar.
- Seguiu una dieta saludable baixa en greixos saturats i sodi. Tots dos ingredients poden augmentar la pressió arterial. A més, resisteix l’afany de posar sal al menjar.
- Eviteu hàbits poc saludables com fumar o beure en excés. La beguda intensa es defineix com més d’una beguda al dia per a les dones i més de 2 begudes al dia per als homes.
- Si preneu medicaments per a la pressió arterial, preneu-los exactament tal com s’indica. No us salteu les dosis ni preneu-ne massa.
Pas 3. Mantenir un pes corporal saludable
Tenir sobrepès augmenta el risc de desenvolupar neuritis òptica i hipertensió arterial. Parleu amb el vostre metge per determinar el vostre pes saludable. Perdeu pes si cal i practiqueu un estil de vida saludable per evitar-ho.
- Incloeu proteïnes magres a la vostra dieta, com aus de corral, peix, fruits secs i mongetes. Eviteu els aliments processats i les carns vermelles, riques en greixos saturats.
- Menja fruites i verdures fresques, especialment verdures de fulla verda com la col i espinacs.
- Mantingueu-vos actius i feu almenys 30 minuts d’exercici cada dia. Encara que no pugueu fer exercici físic, passejar diàriament és un exercici fantàstic.
