La majoria de la gent obtindrà estries en algun moment de la seva vida. Les estries són en realitat petites cicatrius que es formen quan el cos creix massa ràpidament perquè la pell es mantingui al dia. Les causes més freqüents de les estries són els brots de creixement, l’augment ràpid de pes, l’embaràs i l’aixecament de peses. Els adolescents són especialment propensos a les estries, ja que el seu cos canvia ràpidament. Si us sentiu conscient de les vostres estries, hi ha moltes coses que podeu fer perquè semblin menys evidents.
Passos
Mètode 1 de 4: prevenció i reducció de les estries
Pas 1. Utilitzeu cremes hidratants i ungüents per a la pell
Els hidratants ajuden la pell a mantenir-se suau i hidratada, reduint les molèsties i, possiblement, evitant que es produeixin estries. Eviteu els productes a base d’alcohol, que us assecaran la pell. Busqueu cremes que continguin vitamina E, àcid hialurònic i extracte de ceba, que puguin afavorir la curació de la pell.
Pas 2. Menja sa
Mantingueu una dieta equilibrada plena de fruites i verdures. La pell necessita vitamines i minerals per mantenir-se sana.
- Les cremes que contenen retinoides poden prevenir o reduir l’aparició d’estries.
- Mantingueu-vos hidratat bevent aigua i evitant els diürètics com el cafè. La hidratació afavoreix l'elasticitat de la pell i pot evitar les estries.
Pas 3. Parleu amb un dermatòleg
Si les estries són especialment greus, és possible que vulgueu consultar un metge sobre possibles tractaments i descartar qualsevol problema mèdic que els pugui causar.
- Pregunteu al vostre dermatòleg sobre el tractament amb làser si les estrelles realment us molesten.
- La crema de tretinoïna, també coneguda com Retin-A, de vegades es prescriu per a noves estries per promoure la curació mitjançant un augment de la producció de col·lagen. Aquest medicament no l’ha d’utilitzar les dones embarassades o en període de lactància, ja que pot causar defectes congènits o ser perjudicial per al nounat.
Mètode 2 de 4: vestir-se per cobrir les estries
Pas 1. Eviteu escots tallats
Un lloc habitual que es produeixen estries durant la pubertat és la zona de clivatge situada just entre els pits en desenvolupament. Aquest lloc és fàcil d'amagar-se amb roba discreta simplement portant tapes normals tallades una mica més amunt. Durant els mesos més freds, podeu tenir un estil elegant als colls de coll.
De vegades és difícil saber com caurà una peça de roba al vostre cos. Si busqueu específicament una part superior per amagar les estries, assegureu-vos de provar-la abans de comprar
Pas 2. Utilitzeu tapes amb mànigues
Les estries també són molt freqüents a l’aixella i la part superior dels braços, sobretot si s’exercita o s’acumulen músculs en aquesta zona. Eviteu les tapes tancades i les corretges d’espaguetis, que cridarien l’atenció sobre les vostres estries.
Quan proveu les tapes de màniga curta, assegureu-vos d’aixecar el braç ben alt davant d’un mirall. Les mànigues que poden quedar bé amb els braços als costats poden pujar amunt, deixant al descobert les estries
Pas 3. Cerqueu els accessoris adequats
Quan fa més fred, utilitzeu bufandes i mantons per cobrir les vostres estries. Eviteu portar joies sobre la pell nua a prop de les estries. La brillantor de les joies atraurà els ulls cap a la zona problemàtica. En lloc d'això, utilitzeu les peces que més cridin l'atenció del pit, com ara a les orelles i als canells. Si porteu una bossa o una bossa de mà, trieu un embragatge o un de tirants llargs. Una bossa curta a prop de l’aixella cridarà l’atenció a la zona del pit.
Pas 4. Tria la roba de bany adequada
Tot i que els vestits de bany escassos són populars, encara n’hi ha molts disponibles que cobriran les àrees problemàtiques del pit. Si voleu evitar que sembli massa modest, busqueu un banyador que amagui les vostres estries mentre feu gala d’una altra zona de la qual esteu orgullós, com ara un top curt. Un altre aspecte de moda és utilitzar insercions de malla per camuflar imperfeccions sense deixar de mostrar la pell.
Mètode 3 de 4: utilitzar el maquillatge per amagar les estries
Pas 1. Trieu el maquillatge corporal adequat
Cerqueu una marca de fonaments comercialitzada específicament com a maquillatge corporal per cobrir estries, tatuatges, cicatrius i / o taques. Cerqueu un maquillatge corporal que s’adapti al màxim al to de pell del pit. A causa de la roba i de la forma en què la llum solar impacta contra el cos, el pit de la majoria de les persones té unes tonalitats més clares que les seves cares i avantbraços.
Pas 2. Prepareu la zona on us maquillareu
Assegureu-vos que la pell estigui neta i seca. Massatge en una mica de crema hidratant. Per fer que el maquillatge duri més, introduïu una imprimació de maquillatge a la pell. La imprimació també ajudarà a suavitzar la pell, reduint l’aparició d’estries.
Pas 3. Empleneu les vostres estries amb maquillatge corporal
Podeu utilitzar els dits o un pinzell de maquillatge estret per obtenir més control. Barregeu bé fins que les estries desapareguin a la pell circumdant.
Si les estries són particularment profundes o fosques, intenteu afegir un corrector sobre la base del cos
Pas 4. Raspalleu una mica de pols de fixació
Utilitzeu un pinzell ample o un pols de pols per polsar suaument la pols. Utilitzeu un pinzell net per netejar qualsevol excés. El fet de posar pols ajuda a evitar que el maquillatge s’esborri, cosa que és encara més probable que es produeixi amb el maquillatge corporal en comparació amb el maquillatge facial.
Mètode 4 de 4: Aplicació de l’autoritzador
Pas 1. Trieu l'autoconcertor adequat
Hi ha una gran varietat d’adobadors al mercat. Trieu-ne una de prop del to de pell normal del pit o una altra que tingui un color marró clar.
Les dones embarassades no haurien d’utilitzar productes de bronzejat per spray que continguin dihidroxiacetona (DHA). Tot i que aquest producte químic és segur per al seu ús a la pell, pot ser perillós quan s’inhala. Utilitzeu productes que es presentin com a loció o mousse
Pas 2. Exfolieu la pell a la zona on s’aplicarà l’adobador
Utilitzeu un producte exfoliant si ho desitgeu. Fregeu lleugerament amb un drap o tova. Assecar amb una tovallola.
Pas 3. Apliqueu l'auto-curtidor segons les instruccions
Si les estries són fosques, apliqueu el bronzejador a la pell circumdant per uniformitzar les coses. Si les vostres estries són lleugeres, enfoqueu el curtidor a les marques mateixes. Barregeu el bronzejat amb els dits o un drap que no us importi tacar.
Pas 4. Deixeu assecar l'auto-curtidor
Espereu almenys 10 minuts abans de posar-vos qualsevol roba. Assegureu-vos de netejar-vos les mans immediatament per evitar un embolic. Espereu sis o més hores abans de banyar-vos o nedar. Torneu a aplicar el bronzejador diàriament fins que les estries siguin invisibles.
Consells
- No oblideu fregar-vos el maquillatge amb aigua i sabó quan hàgiu acabat.
- Intenteu no us avergonyir de les vostres estries. Són una part completament normal de la vida i gairebé tothom els aconsegueix en algun moment. La part més important de tenir el millor aspecte és tenir confiança en el vostre cos.
- Contràriament a la creença popular, el bronzejat no redueix les estries. Com que el teixit cicatricial no produeix la mateixa quantitat de melanina que la pell normal, el bronzejat no "igualarà" el to de la pell. De fet, el bronzejat pot fer que les estries semblin més evidents.
- Apliqueu-vos maquillatge mentre porteu el sostenidor. Raspalleu l'excés de pols abans de posar-hi una part superior.
- Per a la natació i les activitats on pugueu suar molt, proveu d’utilitzar una crema hidratant impermeable en lloc d’un maquillatge corporal normal. Apliqueu-lo de la mateixa manera, però podeu saltar-vos la primera crema hidratant, la imprimació i la pols de fixació. Si utilitzeu pols de fixació, assegureu-vos que també sigui impermeable.
- Tingueu en compte que la majoria de les estries s’esvaeixen per si soles amb el pas del temps, igual que altres tipus de cicatrius.
