Les taques d’edat són les taques planes marrons, negres o grogues que apareixen al coll, a les mans i a la cara. Es produeixen principalment per l’exposició al sol i normalment comencen a aparèixer quan les persones arriben als 40 anys. Les taques d’edat no són perilloses de cap manera, de manera que no hi ha cap motiu mèdic per desfer-se’n. No obstant això, poden revelar l'edat d'una persona, de manera que molts homes i dones volen eliminar-la per motius estètics. Podeu desfer-vos de les taques de l’edat mitjançant diversos mètodes diferents: l’ús de productes sense recepta i amb recepta, l’ús de remeis casolans o l’ús de tractaments professionals per a la pell.
Passos
Mètode 1 de 3: Ús de productes de venda lliure i amb recepta
Pas 1. Utilitzeu crema d’hidroquinona
La hidroquinona és una crema blanquejadora molt eficaç que pot reduir significativament l’aparició de taques envellides.
Tingueu en compte que la hidroquinona ha estat prohibida a molts països europeus i asiàtics, a causa de les seves possibles propietats cancerígenes. Tot i això, encara està àmpliament disponible als EUA
Pas 2. Proveu Retin-A
Retin-A és un excel·lent producte anti-envelliment per a la cura de la pell que s’utilitza per combatre les línies fines i les arrugues, millorar la textura i l’elasticitat de la pell i esvair la decoloració i el dany solar, incloses les taques d’edat.
- La retina-A és un derivat de la vitamina A que està disponible en forma de crema o gel, en diferents concentracions. Només està disponible amb recepta mèdica, de manera que haureu de consultar el vostre metge abans de començar a utilitzar-lo.
- Ajuda a eliminar les taques d’edat exfoliant la pell, eliminant la capa hiperpigmentada exterior i revelant la pell nova i nova que hi ha a sota.
Pas 3. Seleccioneu els productes que continguin àcid glicòlic
L’àcid glicòlic és un tipus d’alfa-hidroxiàcid que s’utilitza habitualment en les pells químiques. Funciona exfoliant la pell, disminuint l’aparició de línies fines, arrugues i taques envellides.
- Quan es ven OTC, l’àcid glicòlic es troba en forma de crema o loció, que normalment s’aplica i es deixa reposar uns minuts a la pell abans de ser esbandit.
- L’àcid glicòlic pot ser força dur a la pell, de vegades provoca enrogiment i molèsties. Sempre heu d’hidratar la pell després d’utilitzar productes d’àcid glicòlic.
Pas 4. Cerqueu productes que continguin àcid salicílic i elàgic
S’ha demostrat que la combinació d’aquests 2 ingredients ajuda a alleugerir les taques de l’edat. Parleu amb el vostre dermatòleg per veure què us recomanen o consulteu les etiquetes dels productes per trobar-ne 1 que en conté tots dos.
És possible que pugueu trobar una crema o loció per a la pell que contingui aquests dos ingredients
Pas 5. Apliqueu protector solar abans de sortir a l'exterior
El protector solar en realitat no ajudarà a reduir l’aspecte de les taques d’edat existents, però evitarà que se’n formin de noves (ja que són causades principalment per danys solars).
- A més, el protector solar evitarà que les taques solars existents es tornin més fosques o notables.
- Heu de portar un protector solar amb una base d’òxid de zinc i un SPF d’almenys 15 cada dia, fins i tot si no fa calor o sol.
Mètode 2 de 3: utilitzar remeis casolans
Pas 1. Feu una mica de suc de llimona
El suc de llimona conté àcid cítric, que pot ajudar a blanquejar les taques envellides. Simplement feu una mica de suc de llimona fresc directament a la taca solar i deixeu-lo reposar 30 minuts abans d’esbandir-lo. Feu-ho dues vegades al dia i hauríeu de començar a veure resultats d'aquí a un mes o dos.
- El suc de llimona fa que la pell sigui més sensible a la llum solar (i que pugui empitjorar l’edat), de manera que no deixeu mai suc de llimona a la pell si aneu a fora.
- Si teniu la pell molt sensible, el suc de llimona pot ser irritant a la pell, així que intenteu diluir-lo a la meitat de la força amb aigua o aigua de roses abans d’aplicar-lo.
Pas 2. Cobriu la pell amb llet de mantega
La llet de mantega conté àcid làctic, que blanqueja la pell de la mateixa manera que l’àcid cítric del suc de llimona. Apliqueu una mica de llet de mantega directament sobre les taques d’edat i deixeu-ho entre 15 minuts i mitja hora abans d’esbandir-lo. Feu-ho dues vegades al dia.
- Si acostumeu a tenir una pell molt greixosa, és una bona idea barrejar la llet de mantega amb una mica de suc de llimona abans d’aplicar-la, ja que això evitarà que la pell quedi greixosa.
- Per obtenir un benefici addicional, barregeu una mica de suc de tomàquet amb la llet de mantega, ja que el tomàquet també conté propietats blanquejants que poden ajudar a reduir les taques envellides.
Pas 3. Barregeu mel i iogurt i apliqueu-los a taques envellides
Es creu que una combinació de mel i iogurt és beneficiosa a l’hora de reduir les taques d’edat.
- Simplement barregeu parts iguals de mel i iogurt senzill i apliqueu-les directament sobre les taques d’edat.
- Deixeu entre 15 i 20 minuts abans d'esbandir. Feu-ho dues vegades al dia.
Pas 4. Utilitzeu vinagre de sidra de poma
El vinagre de sidra de poma és un ingredient important en molts remeis casolans, inclòs un per a taques d’edat. Apliqueu una mica de vinagre de poma directament sobre les taques d’edat i deixeu-ho 30 minuts abans d’esbandir-lo.
- Utilitzeu aquest tractament només un cop al dia, ja que el vinagre de poma pot assecar-se a la pell. Hauríeu de començar a veure una millora de l’aspecte de les taques d’edat al cap d’unes sis setmanes.
- Per obtenir un avantatge addicional, barregeu una part de vinagre de sidra de poma amb una part de suc de ceba (que podeu extreure empenyent la ceba picada a través d’un colador) i apliqueu-ho als punts vells.
Pas 5. Apliqueu àloe vera
L’àloe vera s’utilitza habitualment per tractar diverses malalties de la pell, incloses les taques d’envelliment. Simplement fregueu una mica de gel d’àloe vera fresc (extret directament de la planta) a la zona afectada i deixeu-ho xopar.
- Com que l’àloe vera és molt suau, no cal esbandir-lo. Tanmateix, és possible que vulgueu esbandir-lo si comença a sentir-se enganxós.
- Si no teniu accés al gel d'una planta d'àloe vera, podeu adquirir suc fresc d'àloe vera al mercat o a la botiga d'aliments naturals. Això funciona igual de bé.
Pas 6. Massatge la pell amb oli de ricí
L’oli de ricí és conegut per les seves propietats curatives de la pell i s’ha demostrat eficaç en el tractament de taques envellides. Apliqueu una mica d’oli de ricí directament sobre les taques de l’edat i feu un massatge a la pell durant un minut o dos fins que s’absorbeixi.
- Feu-ho un cop al matí i un altre al vespre, i hauríeu de començar a millorar en aproximadament un mes.
- Si teniu pell seca, podeu barrejar una mica d’oli de coco, oli d’oliva o oli d’ametlla amb l’oli de ricí per obtenir una hidratació addicional.
Pas 7. Proveu sàndal
Es creu que el sàndal conté propietats antienvelliment efectives i s’utilitza sovint per reduir l’aparició de taques envellides.
- Barregeu una mica de pols de sàndal amb un parell de gotes cadascuna d’aigua de roses, glicerina i suc de llimona. Apliqueu aquesta pasta sobre les taques d’edat i deixeu-la assecar durant 20 minuts abans d’esbandir-la amb aigua freda.
- Com a alternativa, podeu fer massatges amb una gota d’oli essencial de sàndal pur directament a les taques de l’edat.
Mètode 3 de 3: Utilització de tractaments professionals per a la pell
Pas 1. Parleu amb un dermatòleg sobre tecnologia làser per eliminar les taques envellides
Llum pulsada intensa (els làsers IPL són especialment efectius per alleugerir les taques de l’edat. Durant el tractament, una intensa llum làser penetra a l’epidermis i fa rejovenir la pell. La intensitat de la llum dispersa els pigments de la pell i destrueix la decoloració.
- El tractament amb làser no és dolorós, però pot causar molèsties mínimes. S’aplica una crema anestèsica entre 30 i 45 minuts abans del procediment per alleujar les molèsties.
- El nombre de sessions necessàries dependrà de la mida de la zona i del nombre de punts a tractar. En general, es requeriran de 2 a 3 sessions. Cada sessió pot durar de 30 a 45 minuts.
- El tractament no requereix temps d'inactivitat, però es poden produir enrogiment, inflor i sensibilitat a la llum solar.
- Tot i que el tractament amb làser és extremadament eficaç, el seu principal inconvenient és el cost. Depenent del tipus de làser utilitzat (rubí amb commutació Q, alexandrita o làser dual Fraxel) i del nombre de taques d’edat que requereixen tractament, els preus poden oscil·lar entre els 400 i els 1.500 dòlars per sessió.
Pas 2. Proveu tractaments de microdermabrasió per eliminar les taques envellides
La microdermabrasió és un tractament de la pell no invasiu que utilitza una vareta amb pressió d’aire. La vareta fa esclatar cristalls, zinc o altres materials abrasius directament contra la pell, exfoliant les capes superiors per eliminar la pell fosca i hiperpigmentada.
- La microdermabrasió no requereix temps d'inactivitat i no hi ha efectes secundaris.
- Una sessió pot ser de 30 minuts a 1 hora, segons la zona que es tracti. Les sessions de tractament es donen en intervals de 2 a 3 setmanes.
- Normalment, caldran de 2 a 3 sessions. El rang de preus pot ser de 75 € o més per sessió.
Pas 3. Obteniu una pell química
Una pell química funciona dissolent la pell morta de manera que la pell nova i radiant surti a la superfície. Durant una pell química, la zona a tractar es neteja a fons i s’aplica una substància àcida de tipus gel. A continuació, la zona es neutralitza per aturar el procés químic.
- Els efectes secundaris inclouen enrogiment, descamació i sensibilitat, que poden requerir temps d'inactivitat.
- En general, es requereixen dues sessions de tractament, que es donen en intervals de 3 a 4 setmanes. Els preus poden ser de 250 $ o més per sessió.
- Un estudi va trobar que combinar una pell de Jessner amb una pell d’àcid tricloroacètic (TCA) era més eficaç que 1 d’aquest tipus de pells per eliminar les cicatrius de l’acne, de manera que també pot ser útil per a taques d’edat. Pregunteu al vostre dermatòleg si això pot ajudar a reduir les taques d’edat.
Consells
- Les taques d’edat també s’anomenen taques hepàtiques, taques solars o lentigines.
- A més de protegir-se del sol, podeu evitar danys solars a la pell mitjançant la roba de protecció, com ara la part superior lleugera, de màniga llarga i els barrets solars.
