Tenir picor a les genives pot ser una experiència molt irritant, sobretot si no se’n sap la causa. La picor de les genives pot ser causada per una higiene bucal inadequada, sequedat bucal, aftes, infeccions virals, al·lèrgies, hormones, abscessos dentals. Atureu la picor mitjançant remeis casolans per alleujar la inflamació i consulteu el vostre dentista per diagnosticar i tractar malalties o afeccions bucals.
Passos
Part 1 de 2: Ús de remeis casolans
Pas 1. Esbandiu la boca amb aigua freda
Esbandiu la boca amb aigua freda o freda. El rentat pot desfer-se dels residus que causin picor a les genives i ajuden a calmar la inflamació i la inflamació.
Intenteu esbandir amb aigua filtrada o embotellada. Podeu ser al·lèrgic a alguna cosa que hi ha a l’aigua i això us provoca picor a les genives
Pas 2. Xuclar una mica de gel
Xucleu sobre un tros de gel si les genives us pica. El fred pot adormir el malestar i reduir la inflamació associada a les genives amb pruïja.
- Proveu paletes o altres aliments congelats si no us agraden els glaçons.
- Deixeu que el gel es fongui, cosa que us permetrà mantenir la cavitat oral hidratada i evitar-ne més picor.
Pas 3. Fa gàrgares amb aigua salada
Depenent de la font de les genives amb picor, fer gàrgares amb aigua salada pot alleujar la picor. Esbandiu amb aigua salada fins que les genives deixin de picar.
- Barregeu una cullerada de sal en un got d’aigua tèbia. Feu gàrgares per un bocí durant uns 30 segons, concentrant-vos en les genives. Escopiu l'aigua quan hàgiu acabat.
- Eviteu empassar la barreja i no l’utilitzeu durant més de set a 10 dies.
Pas 4. Traieu una solució de peròxid d’hidrogen
Barregeu una solució de peròxid d’hidrogen i aigua. La solució pot minimitzar qualsevol picor o inflamació associada.
- Barregeu un 3% de peròxid d’hidrogen amb una quantitat igual d’aigua.
- Esbandiu amb la barreja entre 15 i 30 segons i escopiu-la quan hàgiu acabat.
- Eviteu l’ús de peròxid d’hidrogen durant més de 10 dies.
- També podeu provar de rentar-vos la boca amb líquid de pròpolis d’abella, tot i que això us pot tacar les dents. Afegiu de sis a 10 gotes en un got d’aigua i renteu-les durant un minut abans d’escopir la solució.
Pas 5. Feu una pasta de bicarbonat
Barregeu bicarbonat i aigua per formar una pasta i, a continuació, apliqueu-la a les genives. La pasta pot controlar qualsevol infecció bacteriana que causi picor a les genives.
- Col·loqueu una cullerada de bicarbonat de sodi amb unes gotes d’aigua filtrada o embotellada. Afegiu petites quantitats d’aigua fins que la barreja faci una pasta espessa.
- Penseu en la possibilitat de provar una barreja de bicarbonat de sodi i peròxid d’hidrogen.
Pas 6. Fregueu l’àloe vera
Estudis recents han demostrat que l’àloe vera pot ajudar a la inflamació a causa d’afeccions orals. Fregueu-ne una mica a les genives amb picor per alleujar la malaltia. Podeu trobar l’àloe vera en les formes següents, que poden ajudar a la picor de les genives:
- Pastes de dents i rentat de boca
- Gels, que podeu barrejar amb aigua i beure o tampoc directament a les genives
- Sprays tòpics
- Sucs, que es poden buidar
Pas 7. Limiteu els aliments picants i àcids
Penseu en la possibilitat de limitar els aliments i begudes que puguin empitjorar qualsevol picor o inflamació. Limiteu o eviteu els aliments picants i àcids o el tabac.
- Tingueu en compte els aliments activadors que empitjoren la picor. Aquests poden ser el senyal d’una al·lèrgia oral com a causa de la picor de les genives.
- Menja aliments que no empitjorin la picor. Proveu iogurt i gelats, que us poden refrescar i calmar les genives.
- Els aliments i begudes com els tomàquets, les llimones, el suc de taronja i el cafè poden empitjorar la picor o qualsevol inflamació.
- Mantingueu-vos allunyats dels productes del tabac, que poden ser la font de la vostra picor o empitjorar-los.
Pas 8. Reduir els nivells d’estrès
Els estudis han demostrat que l'estrès psicològic pot contribuir a la malaltia periodontal. Reduir l’estrès a la vida pot ajudar a alleujar la picor de les genives.
- Eviteu situacions d’estrès sempre que pugueu.
- L’exercici i les activitats suaus poden minimitzar l’estrès.
Pas 9. Mantenir una bona higiene bucal
Mantenir la boca neta és fonamental per alleugerir les genives amb pruïja. Renteu-vos les dents dues vegades al dia i fideu-vos amb la seda i netegeu la llengua un cop al dia.
També s’ha d’esbandir la boca després de cada àpat
Part 2 de 2: Obtenir tractament mèdic
Pas 1. Consulteu el vostre dentista
Si teniu picor a les genives i els remeis casolans no us ajuden al cap de set a deu dies, doneu una cita amb el vostre dentista. Ella pot esbrinar la causa del seu malestar i trobar el tractament adequat per a això.
- Les genives amb pruïja poden ser producte d’infeccions per fongs, vírics o bacterians; certs medicaments; deficiències nutricionals; adequació adequada de les pròtesis dentals; trituració de dents; al·lèrgies; estrès o malaltia periodontal.
- Programa la teva cita el més aviat possible. És possible que no noteu cap canvi a les genives o a la boca amb algunes afeccions orals.
- Informeu al dentista quan van començar els símptomes, quins tractaments heu provat i què alleuja o empitjora els símptomes.
- Informeu el vostre dentista de qualsevol afecció mèdica que tingueu i dels medicaments que preneu.
Pas 2. Obteniu proves i un diagnòstic
Si teniu picor a les genives, el dentista pot comprovar i provar gingivitis, que és una forma lleu de malaltia de les genives amb diverses causes. Un cop hagi determinat la causa de la picor de les genives, el dentista us desenvoluparà el millor pla de tractament.
- És possible que el vostre dentista pugui diagnosticar la gingivitis o la causa de la picor de les genives examinant les dents, les genives i la cavitat oral. Especialment, comprovarà si les genives presenten enrogiment, inflor i sagnat fàcil, que són símptomes de gingivitis.
- El vostre dentista us pot derivar a un altre metge, com ara un internista o al·lergòleg, per descartar afeccions subjacents.
Pas 3. Tractament
Depenent del vostre diagnòstic, el vostre metge pot suggerir o prescriure medicaments per alleujar la sensació de picor. És possible que també necessiteu medicaments o tractaments per tractar afeccions orals o mèdiques subjacents.
Pas 4. Feu-vos netejar les dents
En molts casos, la picor de les genives i la gingivitis són causades per una acumulació de placa i tàrtar. Tenir les dents netejades a fons pot eliminar la causa de la picor de les genives i afavorir la vostra salut bucal en general. El dentista pot netejar-se les dents mitjançant un dels procediments següents:
- Escalat, que elimina el tàrtar per sobre i per sota de la línia de la geniva
- Planificació de les arrels, en què el dentista escala la superfície de l’arrel de la dent, eliminant els bacteris i les zones infectades. Aquest procés deixa una superfície polida perquè la geniva es torni a col·locar fàcilment. És un procediment quirúrgic fàcil realitzat amb anestèsia local.
- Làser, que també elimina el tàrtar, però provoca menys dolor i hemorràgies que l’escamat o el planejat de les arrels.
Pas 5. Introduïu tractaments antisèptics
Si el dentista opta per planejar o escalar les dents, pot introduir un tractament antisèptic a les butxaques de la boca. Aquests poden tractar encara més la vostra condició. El vostre dentista pot col·locar el següent a les butxaques orals:
- Xips antisèptics amb clorhexidina. Aquests s’alliberen durant el temps i s’insereixen a les butxaques orals després del planejat de l’arrel.
- Microsferes antibiòtiques amb minociclina. Es col·loquen a les butxaques orals després d’escalar o planejar.
Pas 6. Obtenir antibiòtics orals
El vostre dentista també pot prescriure un antibiòtic com la doxiciclina després d’una neteja o fins i tot sense fer-ne cap. Aquests poden tractar la inflamació persistent i prevenir la càries.
Pas 7. Preneu antihistamínics orals
Un antihistamínic pot neutralitzar els al·lèrgens i ajudar a alleujar la picor de les genives. Si el vostre estat és el resultat d'al·lèrgies, preneu un antihistamínic oral sempre que en necessiteu. Alguns antihistamínics orals que podeu prendre són:
- La clorfeniramina està disponible en 2 mg i 4 mg. Preneu 4 mg cada quatre o sis hores i no excediu els 24 mg al dia.
- La difenhidramina està disponible en 25 i 50 mg. Preneu 25 mg cada quatre o sis hores i no excediu els 300 mg al dia.
Pas 8. Utilitzeu pastilles o esprais per a la gola
Polvoritzar o xuclar un analgèsic oral. Les pastilles o aerosols per a la gola contenen analgèsics suaus que poden alleujar les molèsties.
- Utilitzeu pastilles per a la gola o aerosols cada dues o tres hores o segons el paquet o les indicacions del vostre dentista.
- Xucla la pastilla per a la gola fins que no s’acabi. Mastegar-lo o empassar-lo sencer pot adormir la gola i dificultar la seva empassament.
Pas 9. Utilitzeu un colutori antibiòtic
Un rentat bucal antisèptic amb clorhexidina pot desinfectar la boca i alleujar la picor. Col·loqueu-ne un al voltant de la boca almenys dues vegades al dia.
Aboqueu 15 ml de rentat bucal en una tassa i, a continuació, gireu-lo durant 15 a 20 segons abans d'escopir-lo
Pas 10. Penseu en la cirurgia periodontal
Si la picor de les genives és causada per malaltia greu de les genives, és possible que necessiteu una cirurgia. Penseu en aquesta opció si el vostre dentista us diagnostica en les etapes posteriors de la malaltia periodontal. Hi ha alguns procediments diferents que us poden ajudar:
- Cirurgies de solapa, que consisteixen a separar les genives de les dents i els ossos, eliminar la placa i suturar les genives perquè s’adaptin perfectament al voltant de la seva dent. Es realitza amb anestèsia general, de manera que no sentireu res durant la cirurgia.
- Empelts ossis i de teixits, que substitueixen l'os perdut com a conseqüència d'una greu malaltia de les genives.
Consells
- Consulteu un dentista cada sis mesos per mantenir les dents i les genives sanes i reduir la probabilitat de problemes greus de les genives.
- Feu una dieta ben equilibrada i obtingueu molta vitamina A i C. Aquestes pràctiques us ajudaran a mantenir la vostra salut bucal.
