Com el seu nom indica, la vaginosi bacteriana (VB) és causada per un excés de creixement dels bacteris a la vagina. Com a inflamació bacteriana, l’únic tractament provat mèdicament per a la malaltia són els antibiòtics. No obstant això, moltes dones utilitzen remeis casolans naturals per tractar la BV. Encara es recomana consultar un metge quan tingueu símptomes de BV. Poden ajudar a assegurar-vos que esteu tractant la condició adequada, ja que la BV pot presentar símptomes similars als d'altres complicacions vaginals. Si no es tracta, la BV pot provocar molèsties, dolor i possibles empitjoraments de les infeccions i la infertilitat.
Passos
Mètode 1 de 3: Utilització de tractaments tòpics
Pas 1. Preneu-vos un bany de vinagre de poma
El vinagre de poma s’ha utilitzat durant molt de temps com a tractament de la vaginosi bacteriana. Ajudeu a calmar els símptomes de BV afegint mitja tassa (aproximadament 118 ml) de vinagre de sidra de poma a un bany calent i deixant que la part inferior del cos es remulli durant almenys 10 minuts.
- El vinagre pot ser sec i dur a la pell, per la qual cosa és aconsellable provar aquest tractament només un cop al dia.
- També podeu beure petites quantitats de vinagre de poma per ajudar a mantenir el pH adequat per a la vostra vagina.
- Si teniu alguna punxada o ardor al voltant dels llavis del vinagre, escorreu el bany immediatament i renteu-vos la part inferior del cos amb aigua neta i tèbia.
- No introduïu vinagre directament a la vagina.
Pas 2. Introduïu iogurt directament a la vagina
Algunes investigacions suggereixen que els probiòtics del iogurt, quan s’utilitzen tòpicament, poden ajudar a restaurar l’equilibri natural de la vagina. Utilitzeu els dits nets per aplicar tòpicament un iogurt senzill i sense sabor als llavis per ajudar a tractar símptomes com la picor. Per tractar els símptomes de la vagina, poseu un tampó en un iogurt senzill sense sabor durant cinc a deu minuts i, a continuació, introduïu-lo a la vagina fins a una hora.
- Si és possible, utilitzeu un cap de dutxa de mà per esbandir el iogurt. En cas contrari, renteu-vos la vagina amb aigua tèbia mitjançant el mètode que utilitzeu normalment per rentar-la.
- Repetiu l'aplicació tòpica o el tractament amb tampó quan sigui necessari quan tingueu símptomes com dolor o picor.
- El iogurt pot causar picor o ardor al voltant de la vagina. Si això es produeix, atureu el tractament. Esbandiu el iogurt.
- No deixeu tampons mullats amb iogurt durant la nit.
Pas 3. Utilitzeu l'all directament a la vagina
Tot i que la investigació mèdica continua en curs, es creu que l’all és un antibacterià fort i natural. És possible que pugueu tractar la BV usant all directament a la vagina. Dit això, aquest remei no està provat en gran mesura. Podeu fer-ho sota el vostre propi risc. Fer això:
- Peleu un gra d'all i feu un petit tall a qualsevol lloc del gra amb un ganivet.
- Emboliqueu el clau amb una sola capa de gasa estèril.
- Lligueu la gasa tancada amb un tros de corda sense tenyir o fil dental sense sabor, deixant la longitud suficient per treure els alls després còmodament.
- Introduïu els alls a la vagina, just passat el coll uterí, i deixeu-los allà entre 30 i una hora.
Mètode 2 de 3: fer canvis en la dieta
Pas 1. Coma una porció de iogurt cada dia
El consum de iogurt té tants avantatges com aplicar-lo tòpicament. Menjar cada dia una porció de iogurt grec regular o sense sabor pot ajudar a equilibrar l’ecosistema de la vagina i ajudar a construir la població de bons bacteris del cos.
- El contingut en greixos del iogurt no té importància. Eviteu l’ús de iogurt aromatitzat, ja que el sucre afegit pot ser perjudicial per a la salut vaginal.
- Això es pot fer a més o en lloc d'utilitzar iogurt per via tòpica.
- Menjar iogurt no és una solució ràpida. El iogurt funciona millor quan es pren juntament amb antibiòtics prescrits pel vostre metge. Moltes dones informen que el iogurt triga diversos dies i fins i tot més d’una setmana a treballar.
- Seguiu menjant iogurt després de millorar. El iogurt pot evitar que torneu a obtenir BV.
Pas 2. Preneu un suplement d’all diari
Igual que el iogurt, l’all pot ajudar també quan s’ingereix. Atès que els estudis estan en curs, actualment no hi ha cap quantitat recomanada d’all per ingerir per ajudar a tractar la BV. Tanmateix, es considera que afegir all fresc als menjars habituals i prendre un suplement d’all una vegada al dia ajudarà amb BV.
Pas 3. Afegiu fenigrec al vostre iogurt o empapeu-lo com a te
El fenc té una llarga història d’utilització per tractar problemes femenins. Afegiu una cullerada (14,18 g) de llavors de fenigrec al vostre iogurt diari que us ajudarà a augmentar el tractament casolà. Com a alternativa, podeu introduir la mateixa quantitat de llavors en una tassa d’aigua calenta durant cinc a deu minuts. Colar les llavors i beure l’aigua com a te curatiu.
Si no us importa el gust del fenigrec, podeu prendre un suplement diari de fenigrec. Estan disponibles a la majoria de farmàcies i botigues d'aliments naturals
Mètode 3 de 3: reconeixement de BV
Pas 1. Determineu si els símptomes estan relacionats amb la vaginosi bacteriana
La BV té símptomes similars a altres complicacions vaginals, especialment les de les infeccions per llevats. Les infeccions per BV i llevats causen dolor i picor a la vagina i al voltant dels llavis, així com secrecions vaginals. No obstant això, hi ha algunes diferències en els símptomes que us poden ajudar a reconèixer els BV:
- La descàrrega causada per BV sol ser fina, aquosa i blanca o grisa. La descàrrega causada per una infecció per llevats és de color gruixut, gruixut, blanc o groc clar.
- El pH de la vagina es torna més alcalí amb BV. Les infeccions per llevats no afecten el pH vaginal.
- BV pot fer que la pell de la vulva es converteixi en rosa o vermella, de vegades amb marques blanques.
- Tant les infeccions per BV com per llevats poden causar dolor durant la micció o el coit.
Pas 2. Cerqueu els factors de risc de BV
Les causes de la vaginosi bacteriana no s’entenen del tot, però hi ha alguns factors de risc que us poden ajudar a determinar si els símptomes es deuen a BV. Si experimenta símptomes, comproveu si hi ha factors de risc, com ara:
- Tenir diverses parelles sexuals
- Tenir una nova parella sexual
- Dutxes regulars
Pas 3. Sabeu quan consulteu un metge
Tot i que algunes infeccions per BV es poden tractar a casa, altres poden requerir intervenció mèdica. Si els símptomes no s’aclareixen en una setmana, busqueu un diagnòstic mèdic per assegurar-vos que teniu BV i no una altra complicació. L'única manera de diagnosticar BV és mitjançant un frotis vaginal que realitza el vostre metge.
- Si els símptomes no s’aturen o empitjoren, és possible que necessiteu una recepta d’antibiòtics per tractar el vostre BV. El metge també us pot prescriure un pesari per inserir a la vagina i una crema per ajudar-vos a picar.
- Consulteu immediatament un metge si esteu embarassada i observeu una descàrrega o dolor que pot estar associat a BV.
- Si experimenta un dolor prou fort com per evitar les funcions diàries, busqueu ajuda mèdica immediata.
