Tenir cura de les dents és bo per a la vostra salut general, però també us manté net la perforació de la llengua. Utilitzeu una tècnica de raspallat segur per treballar al voltant del vostre pírcing. Esbandir amb rentat bucal i aigua salada també ajuda a netejar-se les dents i curar la llengua. Una cura oral adequada us permet sentir-vos més saludables i conservar les vostres joies preferides durant més temps, així que preneu-vos temps per rentar-vos les dents cada dia.
Passos
Part 1 de 3: Netejar-se les dents mentre la llengua es cura
Pas 1. Deixeu les joies al seu lloc fins que el pírcing es cure
No us heu de treure les joies quan us renteu les dents. De fet, si el traieu, corre el risc d’irritar la llengua o de tenir el pírcing de prop. Els pírcings de la llengua es curen molt més ràpidament que molts altres, de manera que no us arrisqueu a eliminar les joies al principi. A més, els pírcings frescos fan que la llengua sigui massa tendra per tocar-la.
Els pírcings de la llengua es curen de mitjana entre 6 i 8 setmanes. Passat aquest moment, podeu treure el pírcing quan vulgueu. Proveu de treure’l quan mengeu o us renteu les dents per ajudar-lo a mantenir-lo net
Pas 2. Utilitzeu un raspall de dents nou quan obtingueu el pírcing per primera vegada
Els raspalls de dents recol·lecten bacteris amb el pas del temps, de manera que obtenir un raspall nou redueix les probabilitats d’infecció. Cerqueu raspalls de dents prims dissenyats per arribar a espais reduïts. Els raspalls de pèl suau més prims són útils per rentar-se les dents i el pírcing.
Atureu-vos a la vostra farmàcia o botiga general per obtenir un raspall de dents nou. Els raspalls són econòmics en comparació amb el cost del malestar i del tractament mèdic per a una infecció
Pas 3. Mantingueu el raspall de dents en un angle de 45 graus per evitar xocar amb el pírcing
Començant per la part posterior de la boca, col·loqueu el raspall de dents amb les truges cap a les arrels de les dents. Primer, tingueu cura de la porció interior de cada dent. Treballeu de darrere a davant i repetiu amb l’altra fila de dents. Eviteu el pírcing per ara, sobretot si només l’heu posat.
Els nous pírcings fan que la llengua sigui molt sensible. Intenteu evitar-ho el millor possible mantenint el raspall de dents inclinat. La inflor desapareix al cap de 7 a 10 dies
Pas 4. Renteu-vos les dents amb moviments circulars durant 2 o 3 minuts
En lloc d’utilitzar un moviment d’anada i tornada, moveu-vos en petits cercles. Això neteja les dents de manera efectiva sense danyar l’esmalt ni colpejar el pírcing. Continueu fent-ho durant uns minuts per assegurar-vos que elimineu tota la placa i els residus. Raspalleu l'interior, l'exterior i la part superior de cada dent per mantenir el somriure sa.
- Mentre renteu, feu rodar o escombrar el raspall de dents cap avall des de la part superior de les dents per dirigir els residus a la boca.
- No us afanyeu! Precipitar-se és temptador, però el rentat ràpid pot deixar restes que us poden desgastar les dents o ficar-vos a la perforació.
Pas 5. Renteu-vos les dents 3 vegades al dia després de menjar
Per obtenir dents excel·lents, busqueu el raspall de dents aproximadament mitja hora després de cada àpat. Això és especialment important mentre es cura el pírcing, ja que elimina la placa i les partícules alimentàries que poden provocar una infecció. Tanmateix, manteniu-vos higiènic fent-lo part de la vostra rutina fins i tot després que la boca torni a la normalitat.
- Els aliments àcids es desgasten les dents si es renta immediatament després de menjar. Alguns exemples d'aliments àcids inclouen cereals, sucre, peix, carn i begudes endolcides. Beure aigua després de menjar o rentar-se abans de menjar són maneres de protegir les dents.
- El raspallat freqüent és una manera excel·lent de mantenir les dents en forma i evitar algunes visites tenses al dentista. Tingueu en compte, però, que el raspallat massa fort o amb massa freqüència pot desgastar l’esmalt.
- Després de rentar-se el fil dental, feu el fil dental com feu normalment. Tingueu molta cura mentre treballeu a les zones properes al forat de la llengua. Tocar-se la mà contra ell pot ser dolorós.
CONSELL D’EXPERT
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist Karissa Sanford is the Co-owner of Make Me Holey Body Piercing, a piercing studio based in the San Francisco Bay Area that specializes in safe and friendly body piercing. Karissa has over 10 years of piercing experience and is a member of the Association of Professional Piercers (APP).
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist
It's essential to keep your normal oral hygiene routine
Your mouth and tongue need to be extremely clean after a tongue piercing, so keeping your normal routine helps you stay on track, and your piercing heal faster. Always go slow and avoid bumping into the jewelry.
Part 2 of 3: Using Mouthwashes
Pas 1. Barregeu sal i aigua tèbia per crear un esbandit curatiu per als pírcings frescos
Assegureu-vos que utilitzeu una sal lliure de iode per evitar irritar la llengua. Incorporeu aproximadament ¼ culleradeta, o 1,25 g (0,044 oz) de sal marina a 236,59 ml (8.000 fl oz) d’aigua tèbia. Utilitzeu aigua embotellada o destil·lada si en teniu disponible.
- És possible que pugueu trobar solucions salines estèrils envasades i preparades per a la cura de les ferides. Són molt bons quan no tens temps de fer la teva pròpia aigua salada.
- Podeu preparar l’aigua salada amb antelació i guardar-la a la nevera fins que la necessiteu.
Pas 2. Esbandiu la boca amb aigua salada dos cops al dia fins que el pírcing sani
El millor moment per utilitzar la solució salina és després de menjar al matí i a la nit. També podeu fer-ho quan us lleveu i abans d’anar a dormir, però la solució funciona millor quan neutralitzeu les partícules sobrants d’aliments. Agiteu la solució suaument a la boca durant 10 a 15 segons abans d’escopir-la.
- Podeu utilitzar la solució salina 4 o 5 vegades al dia. És una gran alternativa a l’ús de rentats bucals més durs després de cada menjar i ajuda la vostra llengua a curar-se una mica més ràpidament.
- Les solucions salines també són molt bones per netejar pírcings que no es poden treure ni tocar sense problemes.
Pas 3. Utilitzeu un rentat bucal sense alcohol després de cada menjar fins que el pírcing sani
Els rentats bucals antimicrobians i antibacterians són ideals per tenir a casa vostra, sobretot mentre el vostre pírcing es cura. L’alcohol i altres antisèptics irriten els pírcings frescos, així que eviteu-los tant com sigui possible. Si podeu trobar colutors dissenyats per tractar ferides bucals, aprofiteu-los per ajudar-vos a curar el pírcing.
- Cerqueu colutors de clorhexidina a la vostra farmàcia o botiga general.
- Utilitzeu un rentat bucal no més de 4 a 5 vegades al dia. Intenteu esbandir-vos amb rentat bucal sempre que mengeu a part d’aigua.
Pas 4. Reduïu l'ús del rentat bucal a un cop al dia després de la curació del pírcing
Després que el pírcing es cure en 6 a 8 setmanes, ja no necessiteu el rentat bucal amb tanta freqüència i podeu deixar d’utilitzar-lo completament. Si continueu utilitzant-lo, utilitzeu-lo amb moderació per evitar que es desgastin les dents. Agiteu-lo al voltant de la boca durant 30 a 60 segons abans d’escopir-lo.
L’ús d’un colutori bucal és especialment important quan detecteu nafres o altres problemes a la boca. Aquestes taques poden infectar-se per bacteris fins i tot després que la perforació inicial s'hagi curat
Part 3 de 3: Cuidar la boca a llarg termini
Pas 1. Raspalleu la zona al voltant del pírcing després que la inflamació s'aturi
Mantingueu el pírcing al seu lloc mentre feu això. Després d’acabar de rentar-se les dents, comenceu a treballar la llengua. Empenyeu suaument les truges a l’espai al voltant del pírcing. Fregar la zona tot el que pugui per eliminar els bacteris i, a continuació, esbandir amb aigua dolça quan hàgiu acabat.
- Espereu aproximadament una setmana perquè la inflamació baixi després de fer un nou pírcing. No us agradarà provar de fer-ho abans. Feu descans a la vostra llengua fins aleshores.
- Intenteu moure el pírcing el menys possible fins que la llengua es cicatritzi. Es cura completament després de 6 a 8 setmanes, però és més delicat en els primers 10 dies.
Pas 2. Fregueu els extrems i el pal del pírcing per mantenir-lo net
Espereu que s’hi posi una placa blanca si no la netegeu cada dia. Raspalleu tot el pírcing tan bé com pugueu. Això inclou els extrems del pírcing i la part que us passa per la llengua. Sigues suau, especialment mentre es cura el forat.
Si la llengua se sent massa tendra per tocar-la amb un pinzell, intenteu netejar-la amb el dit. Utilitzeu una mica de pasta de dents o sabó per a les mans i, a continuació, esbandiu-vos la boca amb aigua neta
Pas 3. Feu servir el raspall de dents per fregar les joies retirades
Un cop hàgiu pogut eliminar el pírcing lliurement, penseu a treure'l per fer-li una neteja més completa. Renteu-vos bé les mans abans de tocar-la. A continuació, submergiu el pírcing en una barreja d'aproximadament 5 ml de rentat bucal i 10 ml d'aigua. Introduïu el raspall de dents a la solució i utilitzeu-lo per fregar les restes.
- Una altra opció és submergir el pírcing en un col·lutiu diluït o en una solució salina durant 5 a 10 minuts. Esbandiu-lo amb aigua neta quan hàgiu acabat.
- Si renteu i utilitzeu colutori amb regularitat, sovint no és necessari netejar les joies d'aquesta manera. Quan les joies es vegin una mica ennuvolades, traieu-les i refresqueu-les.
- Tingueu en compte que els pírcings de la llengua sovint es curen ràpidament. És possible que el pírcing es comenci a omplir en un termini de 30 minuts si és nou. Tothom es cura a un ritme diferent i es cura més lentament quan més temps el tingueu.
Pas 4. Consulteu el vostre dentista cada sis mesos per fer una revisió
És important mantenir una bona higiene bucal en tot moment. Fins i tot amb una atenció domiciliària adequada, encara necessiteu inspeccions i neteges professionals. El vostre dentista us pot ajudar a identificar problemes de salut abans que es converteixin en problemes més grans.
Demaneu al vostre dentista consell sobre tècniques adequades de raspallat i fil dental, així com sobre com mantenir net un pírcing
Pas 5. Inspeccioneu la boca si hi ha ferides i qualsevol altra cosa fora del normal
Els pírcings de la llengua poden provocar complicacions, així que estigueu preparats per a ells. La pitjor part sol ser quan es fa el perforació per primera vegada, tot i que es poden produir llàgrimes i nafres en qualsevol moment. La majoria dels problemes són fàcils de manejar amb un raspallat i una neteja adequats, però truqueu a un dentista o metge durant una emergència.
- La llengua s’inflarà quan es faci un pírcing per primera vegada. És incòmode i una mica dolorós, però desapareix al cap d’una setmana aproximadament.
- Vigileu si hi ha talls o nafres, sobretot si us tireu del pírcing. Els bacteris entren fàcilment en aquests punts, provocant una infecció. Utilitzeu un col·lutiu bucal fins que les taques es curin.
- Visiteu un metge immediatament si experimenteu inflor severa o signes d’infecció com febre, calfreds i ratlles vermelles a la llengua.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Menja lentament i evita posar-te articles que no siguin alimentaris a la boca mentre es cura el pírcing. A més, no jugueu amb el pírcing ni el moveu més del que necessiteu.
- Les taques blanques o grogues del pírcing sovint signifiquen massa neteja, de manera que reduïu el fregament i el rentat bucal segons sigui necessari per fer desaparèixer les taques.
- Feu servir els dits per col·locar menjar a les dents mentre el perforador es cura. D’aquesta manera, eviteu xocar i ficar deixalles a un forat nou.
- L’alcohol i els cigarrets perjudiquen les dents i la salut normalment, però també endarrereixen el procés de curació dels pírcings. Xiclet també pot augmentar les probabilitats de complicacions com infeccions.
- Intenteu parlar menys durant la primera setmana més o menys després de fer un nou pírcing. El descans és el millor medicament per a una recuperació més ràpida.
