Els estudis demostren que els farciments dentals ajuden a restaurar la forma, la funció i l’estètica de les dents danyades o deteriorades. Quan us ompliu una dent, heu de tenir-ne especial cura a curt i llarg termini per assegurar-vos que continuï funcionant eficaçment. Els experts assenyalen que, atenent adequadament la seva salut bucal, es pot reduir al mínim el risc de noves càries i també evitar danys als emplenaments actuals.
Passos
Part 1 de 2: Tenir cura d’un nou farciment
Pas 1. Esbrineu quant de temps triga a configurar-se
Hi ha diversos tipus de farciments dentals i cadascun d’ells triga un temps diferent a establir-se. Tenir en compte el temps de configuració us proporcionarà un període de temps general pel qual heu de tenir especial cura de no causar danys al farciment.
- Els farcits d’or, amalgama i compostos triguen unes 24 a 48 hores a configurar-se.
- Els farcits de ceràmica s’instal·len immediatament amb l’ajut d’una llum dental blava.
- Els ionòmers de vidre s’estableixen dins de les 3 hores posteriors a l’ompliment, però poden trigar 48 hores a sentir-se durs.
Pas 2. Preneu medicaments contra el dolor si cal
Podeu prendre el medicament contra el dolor abans que desaparegui l’anestèsic i continuar aquest tractament fins que disminueixi la vostra sensibilitat. Això us ajudarà amb qualsevol inflor o dolor que pugueu experimentar.
- Pregunteu al vostre dentista si necessiteu prendre medicaments per al dolor per controlar la sensibilitat postoperatòria. Seguiu el paquet o les instruccions del vostre dentista per prendre analgèsics després d’un farciment.
- La sensibilitat en general millorarà en una setmana.
Pas 3. Eviteu els aliments i les begudes fins que desaparegui l’anestèsic
La boca se sentirà adormida durant unes hores després d’un farciment a causa de l’anestèsic administrat durant el procediment. Si podeu, eviteu menjar o beure fins que l’anestèsic s’esgoti per no ferir-vos.
- Si mengeu o beveu, l’entumiment pot dificultar el mesurament de la temperatura o pot acabar mossegant-vos l’interior de la galta, la llengua o la punta.
- Si no podeu esperar a menjar ni a beure, proveu aliments suaus com el iogurt o la poma i begudes senzilles com l’aigua. Mastegeu amb el costat oposat de la boca que el farcit per assegurar-vos que no us feriu ni danyeu el farciment.
Pas 4. Eviteu els aliments i begudes molt calents i molt freds
És probable que les dents i l’ompliment siguin sensibles durant uns dies després del procediment. Eviteu consumir aliments i begudes que siguin molt calents o molt freds per controlar la sensibilitat i el dolor, i que també puguin danyar l’ompliment.
- Els aliments i begudes molt calents o freds poden interrompre el vincle dels farciments. Els farciments compostos generalment estan units a la dent. El procés d’unió continua durant almenys 24 hores, per la qual cosa és aconsellable consumir aliments / begudes tèbies durant aquest temps.
- Les temperatures fredes i caloroses fan que el material d’ompliment s’expandeixi i es contraiga, sobretot si són metàl·lics. Això altera l'adaptabilitat, la forma i la resistència del material i pot causar fractures o filtracions.
- Assegureu-vos de permetre el temps de refredament dels aliments calents, com ara sopes o plats al forn, inclosa la lasanya, així com begudes escalfades com el cafè i el te abans de consumir-los.
Pas 5. Eviteu els aliments durs, masticables o enganxosos
Intenteu evitar els aliments durs, masticables o enganxosos durant uns dies després del farciment. Els aliments com ara caramels, barres de granola i verdures crues poden causar possibles problemes, inclòs treure el farcit.
- Els aliments durs picants poden fracturar el farciment o la dent. Els aliments enganxosos poden adherir les superfícies dentals plenes durant molt de temps i fer-los més susceptibles a les càries.
- Els aliments enganxats entre les dents poden debilitar un farciment i suposar un major risc de més càries. Per evitar-ho, esbandiu-vos la boca després de cada berenar o menjar i utilitzeu un esbandida bucal fluorat després de rentar-lo i utilitzar el fil dental.
Pas 6. Mastegueu el costat oposat de la boca al farcit
Quan finalment mengeu, assegureu-vos de mastegar el costat oposat de la boca al farcit durant un o dos dies. Això us ajudarà a garantir que el farciment es correcte i no es faci malbé.
Pas 7. Comproveu si hi ha punts elevats al farciment
Com que el dentista "omple" una dent, és possible que afegeixi massa material al lloc d'ompliment. Comproveu si hi ha un punt elevat al farcit picant suaument cap avall. Poseu-vos en contacte amb el vostre dentista si teniu algun punt àlgid per evitar la fractura del farciment o el dolor postoperatori.
Els punts elevats poden evitar que tanqueu bé la boca o que mossegueu correctament. També poden causar problemes com dolor, la incapacitat per menjar al costat de la boca on es troba el farciment, fractura del farciment, mal d’orella i clic a l’articulació temporomandibular
Pas 8. Poseu-vos en contacte amb el vostre dentista si teniu problemes
Si observeu algun problema amb les dents, la boca o els farciments, poseu-vos en contacte amb el vostre dentista. Això ajudarà a garantir que no hi hagi problemes subjacents i que pugui evitar danys addicionals a les dents.
- Vigileu els símptomes següents i poseu-vos en contacte amb el vostre dentista si en teniu algun:
- Sensibilitat a la dent restaurada
- Esquerdes al farciment
- Farciments que falten o s’han trencat
- Dents o farciments descolorits
- Si observeu que el farciment és inestable i es produeixen filtracions als marges quan beveu alguna cosa.
Part 2 de 2: Cuidar els vostres emplenaments cada dia
Pas 1. Raspallar i utilitzar el fil dental tots els dies, fins i tot després dels àpats
Raspar-se i utilitzar el fil dental cada dia i després dels àpats pot mantenir la salut de les seves dents, farcits i genives. Un entorn net pot ajudar-vos a evitar altres farcits i taques antiestètiques.
- Assegureu-vos de raspallar i utilitzar el fil dental després dels àpats si és possible. Si teniu aliments clavats a les dents, afavoreix un entorn propici per a altres càries i pot danyar els farciments actuals. Si no teniu raspall de dents, mastegar un tros de xicleta us pot ajudar.
- El cafè, el te i el vi poden tacar el farciment i les dents. Si beveu alguna d'aquestes begudes, intenteu rentar-vos les dents després per evitar taques.
- El tabac i el tabaquisme també poden tacar les farcides i les dents.
Pas 2. Controleu la ingesta d'aliments i begudes ensucrats i àcids
Els aliments i begudes amb sucre i àcids poden contribuir a la vostra necessitat de farciments i controlar-ne la ingesta pot conduir a una millor salut bucodental. La càries dental es pot produir fàcilment sota un farciment existent. Amb el pas del temps, els farcits es degradaran i filtraran, de manera que és important mantenir una dieta saludable i una bona higiene per evitar que es formin decadències sota els farciments existents. Rentar-se les dents després de consumir aquests aliments us pot evitar que necessiteu més farciments.
- Si no podeu raspallar-vos perquè, per exemple, sou a l’escola, renteu-vos la boca amb aigua. Augmenteu la ingesta d’aigua. Limiteu la freqüència dels berenars i eviteu els aliments enganxosos.
- Menjar una dieta sana i equilibrada de proteïnes magres, fruites i verdures, i els llegums poden ajudar-vos al benestar general, inclosa la salut bucal.
- Fins i tot alguns aliments saludables són àcids, inclosos els cítrics. Continueu menjant-los, però limiteu la quantitat que consumeix i considereu rentar-vos les dents quan hàgiu acabat. Penseu en la possibilitat de diluir sucs amb aigua 50/50.
- Els exemples d’aliments i begudes amb sucre i àcids són els refrescos, els dolços, els dolços i el vi. Les begudes esportives, energètiques i el cafè amb sucre afegit també compten.
Pas 3. Utilitzeu gels de fluor
Si teniu diversos farcits, demaneu al vostre dentista que us recepti un gel o una pasta de fluor. El fluor ajuda a protegir les dents de noves càries i pot afavorir la salut bucal general
El gel o la pasta de fluor també ajuden a enfortir l’esmalt i afavoreixen la vida dels seus farciments
Pas 4. Eviteu els rentats bucals i les pastes de dents que continguin alcohol
Els rentats bucals i les pastes de dents que contenen alcohol poden disminuir la durabilitat dels farciments o fins i tot tacar-los. Utilitzeu pasta de dents o colutors bucals sense alcohol per evitar aquests problemes.
Podeu trobar pastes de dents i rentats bucals sense alcohol a la majoria de botigues de queviures i drogueries o minoristes en línia
Pas 5. No rentes les dents
Si teniu un mal hàbit de tancar i apretar les dents a la nit, pot danyar-vos els farciments i les dents. Si sou un molinet de dents, pregunteu al vostre dentista sobre l’ús d’un protector bucal.
- La mòlta desgasta els farcits i pot causar sensibilitat i danys, inclosos petits trossos i esquerdes.
- Mordre les ungles, obrir ampolles o subjectar objectes amb les dents també són mals hàbits. Intenteu evitar-les perquè no danyeu les dents ni els farcits.
Pas 6. Feu revisions i neteges periòdiques al consultori del vostre dentista
Les revisions i neteges periòdiques són una part integral del manteniment de la salut bucodental. Consulteu el vostre dentista almenys dues vegades a l’any o, més sovint, si teniu algun problema amb les dents o els embotits.
