Les úlceres als peus són nafres que poden ser doloroses i irritants i són més freqüents en persones amb diabetis. Tot i que les nafres poden començar a semblar una petita taca vermella, poden convertir-se ràpidament en una ferida infectada. Si observeu una nafra, fins i tot en els primers estadis, visiteu el vostre metge, sobretot si sou diabètic. Aleshores, podeu tenir cura de l’úlcera a casa mantenint-la neta, aplicant benes i traient-vos el pes sempre que sigui possible. Si el mal empitjora, el vostre metge pot recomanar altres teràpies per ajudar en el procés de curació. A més, mantenir la salut general i controlar la diabetis us ajudarà a curar les úlceres del peu més ràpidament.
Passos
Mètode 1 de 3: veure el vostre metge
Pas 1. Consulteu el vostre metge ben aviat si teniu un mal, especialment si teniu diabetis
Les úlceres poden infectar-se ràpidament i generar problemes molt pitjors, així que consulteu el vostre metge tan aviat com pugueu si sospiteu que teniu una úlcera. El metge us pot ajudar a decidir el millor curs de tractament per avançar per protegir-vos de complicacions addicionals.
- El vostre metge avaluarà quin tipus d’úlcera teniu, la profunditat de l’úlcera i si hi ha alguna infecció, així com la millor manera de tractar-la.
- Si no es controlen, les úlceres poden provocar infeccions profundes que arriben fins a l’os.
- Reviseu els peus periòdicament si hi ha úlceres i nafres, utilitzant un mirall per a la part inferior dels peus, si cal.
Pas 2. Espereu que el vostre metge neteja a fons l'úlcera
El metge ha d’eliminar l’excés de teixit mort i drenar qualsevol fluid. Això pot trigar uns minuts i pot resultar dolorós. No obstant això, definitivament voleu que el metge ho faci, ja que ajudarà al procés de curació. El metge pot aplicar fluids tòpics o utilitzar instruments mèdics per eliminar el teixit mort.
- Si el metge ha d’aprofundir molt amb un bisturí, se li administrarà un anestèsic local, de manera que no s’ha de sentir el dolor. Fins i tot us pot derivar a un cirurgià.
- Si us preocupa el procés, pregunteu al vostre metge què passarà abans. D’aquesta manera, ja sabeu exactament què podeu esperar. La majoria de metges us parlaran a través de cada pas i s’esforçaran al màxim per minimitzar el dolor.
- El vostre metge també pot aplicar un empelt o apòsit a l'úlcera per ajudar a prevenir la infecció i afavorir el creixement de la pell.
Pas 3. Pregunteu si el metge va a cultivar una úlcera infectada
Cultivar l'úlcera significa provar els bacteris de l'úlcera per veure de quin tipus és. Aleshores, el metge pot escollir l’antibiòtic més adequat per a aquest bacteri, ajudant a accelerar el procés de curació.
Normalment, cultivar només requereix prendre un hisop de la ferida per recollir bacteris. No hauria de ser dolorós o, si és així, només durarà uns segons
Pas 4. Comenteu quin antibiòtic és adequat si la vostra úlcera està infectada
Si l'úlcera està infectada, el metge us prescriurà un antibiòtic. Podeu rebre antibiòtics orals que preneu diverses vegades al dia o el vostre metge us pot prescriure un antibiòtic tòpic que poseu a l’úlcera.
De vegades, podeu rebre ambdós tipus d’antibiòtics
Mètode 2 de 3: Cuidar una úlcera a casa
Pas 1. Banyeu l'úlcera i els peus amb sabó i aigua tèbia diàriament
Utilitzeu un sabó suau i renteu i renteu la zona suaument amb la mà. No fregueu la zona, ja que això podria empitjorar l’úlcera. Aquest procés ajudarà a eliminar la pell seca de la zona, així com a netejar qualsevol drenatge de la zona.
No oblideu també rentar-vos suaument entre els dits dels peus
Pas 2. Assecar la zona amb una tovallola de paper neta
No us fregueu la ferida amb la tovallola, ja que només empitjorareu la zona. Podeu utilitzar una tovallola de tovallola, però tendeixen a aferrar-se als bacteris fins i tot després de rentar-los, per això és millor una tovallola de paper. Feu copets suaument també entre els dits dels peus per eliminar la humitat que hi ha.
Pas 3. Apliqueu un embenat a l'úlcera després de netejar-la
El millor és mantenir la ferida humida i tapada tot el temps, excepte quan es dutxa. Utilitzeu un embenat adhesiu si es manté. Si no, utilitzeu gasa i cinta mèdica, que podeu comprar a una farmàcia local. Poseu qualsevol pomada que utilitzeu a la gasa i, a continuació, poseu-la sobre la ferida. Feu servir cinta mèdica per mantenir-la al seu lloc.
- Parleu amb el vostre metge sobre el millor tipus d’embenat i ungüents per utilitzar, ja que és diferent per als diferents tipus d’úlceres. En alguns casos, se us pot aconsellar que utilitzeu un ungüent antibiòtic sense recepta, mentre que en altres casos se us pot demanar que utilitzeu ungüents amb recepta.
- Podeu trobar tant embenatges secs com embenatges que augmentin la humitat. El vostre metge us indicarà quina és la venda adequada per a vosaltres.
- També podeu mantenir la gasa al seu lloc amb el tipus de cinta mèdica que només s’enganxi a si mateixa perquè no tingueu adhesiu a la pell. Emboliqueu-lo al voltant de tot el peu perquè pugueu enganxar-lo a si mateix.
- Assegureu-vos de canviar els embenats diàriament o quan comencin a desprendre’s. A més, mantingueu els embenats nets.
Pas 4. Traieu el pes de l'úlcera amb una sabata quirúrgica
Un motlle, una sabata quirúrgica o una bota quirúrgica ajuden a alleujar la pressió sobre l'úlcera i li donen l'oportunitat de curar-se. A més, treure el pes ajudarà amb el dolor. El vostre metge us ajudarà a decidir quin és el millor per a la vostra situació.
El vostre metge també us pot recomanar insercions d'escuma per a les sabates, que també us poden ajudar a treure pes si l'úlcera no és massa greu. Parleu-los sobre les millors opcions per a vosaltres
Pas 5. Mantingueu-vos fora dels peus tant com sigui possible
Tot i que un calçat o una sabata quirúrgica us ajudaran, heu de mantenir el pes dels peus tan sovint com pugueu. El pressionar el pes sobre l’úlcera pot augmentar la profunditat de la infecció, cosa que empitjora.
- Seieu en lloc de parar sempre que sigui possible. Elevar els peus és encara millor. Apunteu-los en un coixí quan estigueu al llit per treure qualsevol pressió de la zona. Quan us asseu, utilitzeu un reposapeus per elevar els peus.
- En alguns casos, el vostre metge us pot demanar que utilitzeu muletes per treure el pes de l'úlcera.
Pas 6. Controleu els nivells de sucre en sang si teniu diabetis
Els nivells elevats de glucosa fan que sigui més difícil per al cos curar una infecció com una úlcera. Proveu el sucre en la sang tan sovint com el vostre metge us suggereixi i seguiu una dieta recomanada pel metge o nutricionista per reduir els nivells de sucre en la sang.
- Si seguiu la dieta i el programa de medicaments i teniu problemes per controlar el sucre en la sang, parleu amb el vostre metge sobre com canviar la medicació o la insulina per ajudar a controlar millor la vostra diabetis.
- A més, si teniu sobrepès, perdre uns quants quilos us pot ajudar a curar la ferida més ràpidament.
Pas 7. Mantingueu la pressió arterial sota control
La pressió arterial alta pot causar úlceres als peus i pot dificultar la curació. La gestió de la pressió arterial pot ajudar a curar les nafres més ràpidament i reduirà el risc de formació de noves nafres. Podeu reduir la pressió arterial fent exercici com a mínim 30 minuts al dia, menjant una dieta sana i equilibrada, menjant 1, 500 mg o menys de sodi al dia, consumint menys cafeïna, reduint l’estrès, no fumant i limitant l’alcohol a 1 beguda dia per a dones o 2 begudes al dia per a homes.
Si teniu pressió arterial alta, assegureu-vos que esteu sota el tractament d’un metge. A més, prengui sempre la medicació segons les indicacions
Pas 8. Pregunteu al vostre metge si les peces de compressió són adequades
Amb alguns tipus d’úlceres, les peces de compressió com mitjons o mitges poden ser útils. Tot i això, no tots els tipus d’úlceres es beneficien d’aquest tractament, per la qual cosa és important que primer parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar aquestes peces.
Les peces de compressió minimitzen la inflor a la zona. Els podeu trobar a botigues de subministraments mèdics, farmàcies o en línia
Mètode 3 de 3: utilitzar altres intervencions mèdiques
Pas 1. Torneu al metge si l'úlcera no s'ha curat en un mes
Després de seguir les instruccions d’atenció del metge, l’úlcera hauria de ser significativament millor en un mes. Si no ho és o si empitjora, haureu de tornar al vostre metge per obtenir més instruccions.
- És possible que us enviïn a un especialista, com ara un podòleg.
- El vostre metge pot recomanar un antibiòtic diferent o us pot suggerir teràpies diferents.
Pas 2. Sol·liciteu radiografies i ressonàncies magnètiques per a una úlcera profunda
Si la infecció és particularment dolenta, el vostre metge us pot recomanar radiografies. L’objectiu de la radiografia és veure si la infecció ha entrat a l’os, cosa que pot causar problemes més greus. Les ressonàncies magnètiques també poden ser adequades pels mateixos motius.
Durant la radiografia, el tècnic us demanarà que us quedeu quiets perquè puguin obtenir una imatge clara dels vostres ossos
Pas 3. Discutiu el substitut cel·lular viu per curar una úlcera tossuda
Aquesta teràpia és una capa d’embenat composta per cèl·lules vives, és a dir, queratinòcits i fibroblasts. Proporciona proteïnes i hormones de creixement a la ferida, les que el vostre cos té problemes per subministrar. D’aquesta manera, aquesta capa afavoreix la curació.
El metge aplicarà aquesta capa a la pell, normalment com a disc sobre la ferida
Pas 4. Pregunteu sobre el tractament amb oxigen pur per augmentar les propietats curatives del cos
Amb aquest tractament, et porten a una habitació a pressió. En aquesta habitació, respirareu oxigen pur en lloc de la barreja normal d’aire. El tractament ajuda a afavorir la circulació, que al seu torn pot ajudar a la curació.
Normalment, passeu 1-2 hores a l'habitació durant diversos dies seguits, en funció de la gravetat de l'úlcera. És un tractament indolor
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Advertiment
- Els signes d’infeccions inclouen inflor, drenatge, enrogiment, ardor i calor al voltant de l’úlcera.
- No netegeu el teixit mort i la pell; et pots fer mal i fer que l’úlcera sigui més gran.
