Com seleccionar un quadre de subscripció de berenar saludable: 10 passos

Taula de continguts:

Com seleccionar un quadre de subscripció de berenar saludable: 10 passos
Com seleccionar un quadre de subscripció de berenar saludable: 10 passos

Vídeo: Com seleccionar un quadre de subscripció de berenar saludable: 10 passos

Vídeo: Com seleccionar un quadre de subscripció de berenar saludable: 10 passos
Vídeo: Полное руководство по Google Forms - универсальный инструмент для опросов и сбора данных онлайн! 2024, Maig
Anonim

Una nova moda per arribar als serveis de subscripció de correu en línia són les caixes d’aperitius. Podeu demanar caixes mensuals o bimensuals de delicioses delícies que es lliurin directament a la porta d’entrada. Cada mes que inicieu la sessió a un lloc web, consulteu què hi ha i seleccioneu deliciosos aperitius que us enviarem. Podeu demanar caixes petites o grans i podeu triar entre delícies indulgents fins a articles saludables i adequats per a la dieta. A causa de la popularitat d’aquestes subscripcions per correu, hi ha un munt de subscripcions a bústies diferents per triar. Investigueu una mica i tingueu presents els objectius de la dieta a l’hora de triar el millor paquet de subscripció.

Passos

Primera part de 2: triar una subscripció a una caixa de berenars saludable

Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 1
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 1

Pas 1. Determineu el pressupost

Una de les primeres coses que haurà de tenir en compte a l’hora d’inscriure’s a una subscripció a una casella d’aperitius és el pressupost general. Aquestes divertides subscripcions poden costar-se amb el temps.

  • Reviseu diversos llocs i els seus costos. Les subscripcions poden oscil·lar entre els 12 dòlars al mes i els 70 dòlars al mes.
  • Penseu també en la freqüència amb què opteu per enviar les vostres caixes. Si només costa 15 dòlars per caixa, però s’envia dos cops al mes, pagareu 30 dòlars mensuals per la vostra subscripció. Algunes empreses oferiran un preu per caixa més barat si us inscriviu durant diversos mesos a la vegada.
  • Les capses de berenars són una idea fantàstica si us agrada la varietat, us agrada rebre una delícia per correu o us convé que s’enviïn aperitius saludables directament a casa vostra. Tot i això, és possible que sigui més barat comprar aperitius similars a granel o fabricar-los a casa.
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 2
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 2

Pas 2. Cerqueu en línia caixes de berenars

Si esteu interessats a registrar-vos per a un possible servei de subscripció a una casella de berenars, haureu de buscar diversos llocs, marques i fins i tot ressenyes dels productes.

  • Com que aquestes subscripcions han estat tan populars, és fàcil trobar-les en línia amb una cerca ràpida. Cerqueu "serveis de subscripció a casetes de berenar" o "casetes de berenar per correu" en línia. Això oferirà una gran llista de diferents marques de serveis.
  • Podeu dedicar-vos el temps per revisar cada marca que aparegui quant a preus, variació d’aperitius, etc.
  • No obstant això, hi ha molts i molts serveis de subscripció a casetes de berenars diferents. Pot ser útil buscar articles de ressenya. Molts blocs i diaris en línia ofereixen ressenyes de múltiples subscripcions a casetes de refrigeris que expliquen als lectors els avantatges i els inconvenients i quins serveis coincideixen bé amb certs "M'agrada" o "No m'agrada".
  • Limiteu les vostres eleccions a dos o tres serveis i preneu la decisió final en funció del que sigui millor per als vostres gustos, temps i pressupost.
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 3
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 3

Pas 3. Trieu un focus "casella de berenar"

" Quan busqueu diferents serveis de subscripció a casetes de berenar, notareu que hi ha molts tipus diferents amb focus diferents. Hi ha caixes internacionals, caixes dolces o caixes orgàniques. Trieu el tipus de pica-pica saludable que millor s’adapti a vosaltres.

  • Podeu triar entrepans orgànics i naturals si els principis orgànics són importants per a vosaltres. Cerqueu subscripcions per berenar que anuncien productes orgànics o sense additius. Però recordeu que el fet que alguna cosa s’etiqueti com a orgànic no vol dir necessàriament que sigui saludable.
  • Podeu adherir-vos a caixes de berenars de base 100% vegana o vegetariana. Si preferiu deixar de banda la carn o els productes animals, trieu una caixa de subscripció que només inclogui llaminadures a base de plantes.
  • També hi ha opcions riques en proteïnes o baixes en carbohidrats per provar. Si intenteu seguir una dieta rica en proteïnes o voleu afegir una mica de proteïna al vostre dia actiu, proveu de triar una capsa d’aperitius que ofereix aperitius rics en proteïnes o baixes en carbohidrats.
  • Si teniu al·lèrgies alimentàries, consulteu quines empreses poden adaptar-se a això. Per exemple, si sou al·lèrgic a la soja, podeu especificar una caixa lliure de soja?

Pas 4. Cerqueu informació nutricional

Trieu empreses que siguin transparents sobre el contingut nutricional de tots els seus aperitius. Assegureu-vos que els aperitius s’adaptin a la vostra dieta i objectius nutricionals actuals.

Per exemple, si teniu diabetis i heu de menjar un aperitiu cada tarda, les picades de brownie no serien útils per al vostre objectiu de controlar el sucre en la sang. O si intenteu aprimar-vos, no us seria útil una subscripció que us enviï aperitius amb 500 calories per persona

Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 4
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 4

Pas 5. Penseu a triar una subscripció personalitzable

Les subscripcions a aperitius també varien en quant us permeten personalitzar articles o triar quins tipus d’aperitius s’inclouen a la vostra caixa.

  • Algunes capses de berenars són 100% personalitzables. Això vol dir que inicieu la sessió amb regularitat i trieu exactament quins tipus de llaminadures hi haurà a la vostra caixa. Això és fantàstic si esteu a mà i us agrada fer diverses opcions diferents.
  • Altres subscripcions només són semi-personalitzables. Ja sigui mitjançant un sistema de classificació o les preferències del vostre perfil, la subscripció canviarà el que s'inclou al vostre quadre.
  • Hi ha alguns serveis de subscripció que no es poden personalitzar. Són fantàstics si us agrada una sorpresa cada mes!
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 5
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 5

Pas 6. Trieu porcions petites

Les subscripcions a les carmanyoles també es poden adaptar per mida. Podeu demanar una caixa més gran o racions més grans o racions de diferents aperitius.

  • Si intenteu mantenir una salut sana i respectar els aliments més saludables, potser seria aconsellable demanar una caixa més petita (probablement també serà més barata). Pot ser menys temptador que haver de passar una gran caixa de delícies durant tot el mes.
  • També podeu triar racions individuals dels vostres aperitius o paquets més grans que continguin racions múltiples. Si sou el tipus de menjar una bossa o caixa sencera d’un article, pot ser que sigui "més segur" anar amb aperitius més petits embolicats individualment.

Part 2 de 2: Inscripció i gestió de la vostra subscripció

Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 6
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 6

Pas 1. Reviseu els termes i condicions de registre

Igual que amb qualsevol altre tipus de subscripció, també és important llegir a fons tots els termes i condicions. D’aquesta manera, sabreu exactament què podeu esperar.

  • Algunes subscripcions a casetes d’aperitius us ofereixen descomptes quan us inscriviu durant diversos mesos o per diverses caixes per valor de la subscripció. Reviseu si pagueu el 100% per endavant o mes per mes.
  • Llegiu la lletra petita. De vegades, fins i tot quan us subscriviu a una subscripció de diversos mesos, l’empresa continuarà carregant la vostra targeta de crèdit un cop transcorregut aquest temps.
  • Reviseu com cancel·lar la vostra subscripció.
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 7
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 7

Pas 2. Inicieu la sessió amb regularitat

La majoria de serveis de subscripció a casetes d’aperitius requereixen que hi participeu amb certa regularitat. Inicieu la sessió al compte almenys un cop al mes per revisar la subscripció.

  • Registreu-vos regularment per seleccionar els vostres aperitius. Depenent de la "personalització" de la vostra subscripció, és probable que vulgueu iniciar la sessió i seleccionar manualment els vostres aperitius o els vostres gèneres.
  • Superviseu també la facturació i el pagament de la subscripció. Assegureu-vos que enteneu completament quan i com se us factura.
  • Sigues interactiu amb la teva subscripció. Els aperitius "M'agrada" i "No m'agrada" al vostre perfil o a la pàgina d'inici de sessió, ja que molts llocs tenen en compte els vostres pensaments a l'hora d'enviar o de recomanar diferents articles.
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 8
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 8

Pas 3. Avalueu la vostra capsa de berenar

Aconseguir una caseta per berenar per correu pot ser divertit i emocionant; tanmateix, és important avaluar el servei de la caixa de refrigeris després d'uns mesos de comandes per assegurar-vos que encara sigui adequat per a vosaltres. Pregunteu-vos:

  • M'agraden els aperitius que se m'envien? Són de bona qualitat?
  • El preu és just? Tinc una bona oferta pels aperitius que s’envien o hi ha la possibilitat de trobar un servei més econòmic o fer aquests aperitius a casa?
  • Estic fent servir el servei completament? En realitat menjo els aperitius o es queden sense menjar o es regalen a amics o companys de feina?
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 9
Seleccioneu un quadre de subscripció a un aperitiu saludable Pas 9

Pas 4. Planifiqueu la cancel·lació per endavant si cal

Tot i que les subscripcions a berenars són divertides i saboroses, és possible que vulgueu cancel·lar aquest servei. Assegureu-vos que enteneu com cancel·lar la subscripció per evitar comissions no desitjades.

  • La majoria dels serveis de subscripció a berenars requeriran que cancel·leu manualment el vostre compte. Haureu d’iniciar sessió per cancel·lar, enviar per correu electrònic o trucar a l’empresa per cancel·lar el vostre compte.
  • També heu de comprovar quant avís previ necessiten. Si cancel·leu el dia anterior a la vostra pròxima caixa, la companyia pot enviar-la de totes maneres i, tot i així, carregar la vostra targeta.
  • Si només voleu aturar la subscripció durant un mes o dos, molts ofereixen l'opció de "saltar-se" al mes. Podeu mantenir la subscripció però triar-ne un mes aproximadament.

Recomanat: