Pensar que podria tenir artritis reumatoide probablement se sent aterrador i aclaparador. Intenteu no preocupar-vos, tot i que, amb l’ajuda del vostre metge, podeu crear un pla de tractament sòlid per gestionar eficaçment els símptomes.
Passos
Pregunta 1 de 5: Antecedents
Pas 1. La RA és una malaltia autoimmune i inflamatòria
L’artritis reumatoide, o RA, provoca que el vostre propi sistema immunitari ataqui les cèl·lules sanes del cos per error, cosa que provoca una inflamació dolorosa a les parts afectades del cos. En realitat, és la malaltia inflamatòria més freqüent que afecta sistemes sencers del cos.
Pas 2. Afecta principalment diverses articulacions alhora
La RA sol atacar moltes articulacions alhora i afecta normalment les articulacions de les mans (dits), canells i genolls. Bàsicament, en qualsevol articulació amb RA, el revestiment que envolta l'articulació s'inflama, cosa que danya el teixit i provoca dolor. Pot afectar l’equilibri i, en casos greus, fer que les articulacions es vegin deformades.
Pas 3. La RA també pot afectar altres teixits com els pulmons, el cor i els ulls
Com que la RA és sistèmica, significa que pot estar present a gairebé qualsevol lloc del cos. De vegades pot danyar o inflamar altres teixits i pot causar problemes als òrgans. Normalment, quan això passa, la RA pot afectar els pulmons, el cor o els ulls.
Pas 4. La RA es pot produir a qualsevol edat, però normalment pics d'entre 30 i 50 anys
De vegades es creu que l’artritis és una malaltia que només afecta la gent gran, però no sempre és així. De fet, moltes persones que tenen RA poden començar a presentar símptomes ja als trenta anys.
Pregunta 2 de 5: Causes
Pas 1. La RA es produeix quan el vostre sistema immunitari ataca la vostra sinovia
Synovium és el terme mèdic per al revestiment de les membranes que envolten les vostres articulacions. Quan es té RA, el sistema immunitari del seu cos és enganyat per atacar aquestes cèl·lules sanes, causant inflamació, inflor i dolor.
Pas 2. No se sap la causa exacta, però hi ha factors de risc
Els metges no estan segurs de què inicia el procés que condueix a la RA, però hi ha coses que poden augmentar el risc de desenvolupar-la. Les dones tenen més probabilitats de desenvolupar RA. Les persones amb sobrepès també semblen tenir un risc més elevat. Fumar també augmenta el risc de desenvolupar RA, especialment si és natural que hi són més susceptibles.
Pas 3. La RA pot tenir un component genètic que augmenti el risc
Tot i que no està clar exactament com ni per què, hi ha algunes proves que la RA pot funcionar a les famílies. Però això no significa necessàriament que l’heretis. Els vostres gens no causen RA, però us poden fer més susceptibles als factors ambientals que poden desencadenar la malaltia, com ara la infecció per certs virus i bacteris.
Pregunta 3 de 5: símptomes
Pas 1. El dolor i la rigidesa articulars són els símptomes més freqüents
El dolor de RA sol ser un tipus de dolor palpitant i dolorós a les articulacions. És possible que també tingueu una certa rigidesa que dificulta o dificulta el moviment. Per exemple, si teniu RA a les mans, us pot ser difícil doblar completament els dits. Es pot sentir pitjor després d’un període d’inactivitat, com quan et lleves per primera vegada al matí o surts d’una cadira on estàs assegut durant un temps.
Pas 2. És possible que tingueu inflor al voltant de les articulacions afectades
Quan el revestiment al voltant de les articulacions s’inflama per la RA, es poden inflar i es tornen calents i suaus al tacte. També podeu desenvolupar inflamacions fermes anomenades nòduls reumatoides. Es poden desenvolupar sota la pell al voltant de les articulacions afectades.
Pas 3. Altres símptomes inclouen fatiga, febre i pèrdua de gana
Com que la RA és sistèmica, podeu tenir altres problemes que no estiguin relacionats amb les vostres articulacions. Es pot sentir molt cansat i tenir poca gana, cosa que pot provocar pèrdua de pes. També podeu tenir una temperatura alta i suar molt a causa d’això. Algunes persones també poden tenir els ulls secs si els afecten els ulls o dolor al pit si els afecten el cor i els pulmons.
Pregunta 4 de 5: Tractament
Pas 1. Obteniu un diagnòstic d’un metge si creieu que teniu RA
Si observeu que les articulacions sovint se senten incòmodes o estan inflades, consulteu el vostre metge. Podran examinar-vos i fer proves per confirmar si teniu RA o no. També podran presentar un pla de tractament que us funcioni si el teniu.
Pas 2. Com més aviat pugueu començar el tractament amb DMARD, millor
Tot i que no hi ha cura per a la RA, els estudis demostren que els vostres símptomes són molt més propensos a millorar o fins i tot a desaparèixer si inicieu el tractament abans d’hora. Els medicaments que s’utilitzen per tractar la RA s’anomenen fàrmacs antireumàtics modificadors de la malaltia (DMARD). Poden frenar la progressió de la RA i ajudar a prevenir danys a llarg termini a les articulacions i els teixits. Els DMARD poden tenir alguns efectes secundaris com ara danys al fetge, supressió de la medul·la òssia i infeccions pulmonars greus, però poden ajudar-vos a controlar la vostra RA.
Pas 3. Podeu utilitzar AINE per ajudar a reduir el dolor i la inflamació
Els antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) redueixen la inflamació al voltant de les articulacions, cosa que pot disminuir el dolor i facilitar el desplaçament. Alguns AINE comuns inclouen l’ibuprofè (Advil), l’acetaminofè (Tylenol) i el naproxè (Aleve). Tot i que en realitat no tracten la vostra RA, us poden ajudar a controlar el dolor i la inflor que causa.
Pas 4. El vostre metge pot prescriure corticoides per ajudar-vos a controlar la RA
Els corticoides poden ajudar amb el dolor i la inflamació i són especialment útils en el tractament primerenc juntament amb els DMARD. També poden ajudar a augmentar el vostre sistema immunitari si els AINE no són suficients per ajudar-vos a afrontar el dolor i la inflamació. Podeu prendre-les per via oral o bé el vostre metge us pot fer injeccions de corticoides.
Pas 5. A més dels medicaments, la fisioteràpia pot ser molt útil
Un fisioterapeuta pot treballar amb vosaltres per millorar la vostra força i flexibilitzar les vostres articulacions, cosa que us pot ajudar a controlar millor els símptomes. Per exemple, si les mans o els canells es veuen afectats, un terapeuta pot crear un programa d’exercici de mans que podeu seguir per millorar el moviment i reduir el dolor. A més, un terapeuta ocupacional us pot ajudar a ensenyar-vos a fer ajustaments perquè pugueu treballar amb la vostra RA.
Pas 6. També hi ha estratègies de control de l'artritis que podeu utilitzar
Aprendre a controlar els símptomes de la RA no només implica medicaments. La investigació demostra que l'exercici pot ajudar a alleujar el dolor i millorar la funció articular. A més, mantenir un pes saludable pot reduir les tensions a les articulacions. Col·laboreu amb el vostre metge per elaborar una estratègia segura i eficaç per a vosaltres.
Pas 7. El vostre metge pot considerar la cirurgia si els medicaments no funcionen
Hi ha alguns procediments quirúrgics diferents que el vostre metge pot considerar fer per ajudar a reparar les articulacions danyades si els medicaments no són capaços de prevenir o frenar el dany. La cirurgia pot ajudar a restablir la capacitat d’utilitzar l’articulació i, potencialment, reduir el dolor.
Pregunta 5 de 5: Pronòstic
Pas 1. Amb el tractament, podeu alentir la progressió de la RA
Tot i que és possible que no hi hagi cura per a la RA, podeu tractar els símptomes i frenar-ne la progressió, sobretot si l’agafeu aviat. Algunes persones fins i tot poden arribar a la remissió total, cosa que significa que no tenen cap símptoma, mentre que d’altres poden quedar discapacitades. Treballant amb el vostre metge i seguint el vostre pla de tractament, podeu controlar i millorar potencialment els símptomes de RA.
