Tot i que anar de vacances a la família és divertit, tenir un fill malalt de cotxe no ho és. Per sort, si el vostre fill s’ha endut, hi ha diverses maneres d’ajudar-lo a sentir-se més còmode. Si encara no heu marxat al vostre viatge i teniu un fill propens al mal de cotxe, desplaceu-vos fins al mètode 2 per obtenir informació sobre com evitar que es produeixi malaltia del cotxe.
Passos
Mètode 1 de 2: fer que el vostre fill sigui més còmode
Pas 1. Deixeu que el vostre fill baixi del cotxe i es tiri
Si el vostre fill se sent malament de cotxe, agafeu la sortida més propera i passeu-hi (on és segur fer-ho) i deixeu-lo sortir del cotxe. Feu que el vostre fill estiri; algunes persones troben que estirar-se els pot ajudar a deixar de sentir-se malalt de cotxe.
-
Si el vostre fill vomita, doneu-li molta aigua freda després de passar les nàusees.
Ajuda a un nen Carsick Pas 1 Bala 1
Pas 2. Obriu la finestra per aconseguir aire fresc al cotxe
Rodar per la finestra i deixar entrar aire fresc pot ajudar al vostre fill a sentir-se refrescat. Tenir el vent a la cara també pot ajudar el vostre fill a deixar de pensar en el mal que se sent.
-
A més d’obrir la finestra, haureu d’evitar portar colònia, fumar o portar menjar amb una olor forta mentre conduïu si teniu un fill que s’afecte fàcilment. Aquests articles poden fer que l’aire se senti tapat, cosa que al seu torn pot fer que el vostre fill se senti més malalt.
Ajuda a un nen Carsick Pas 2 Bala 1
Pas 3. Mou el teu fill de manera que estigui assegut cap a la part davantera del cotxe
Si el vostre fill té gana de cotxe i està assegut a la part posterior del cotxe, moveu-lo fins a la secció mitjana del cotxe o cap a la part davantera del cotxe si és prou gran per seure al davant. Els cotxes són més inestables a la part del darrere, cosa que significa que quan es gira, qualsevol persona asseguda a la part posterior del cotxe es veurà més afectada pel gir.
- A més d’aquest moviment exagerat de la part posterior del cotxe, seure a la part posterior pot reduir la interacció del vostre fill amb la resta de la família. Quan el vostre fill no té res per distreure’l, és possible que se senti amb més facilitat.
- No deixeu que el vostre fill se senti cap enrere o cap als costats; hauria d’asseure’s cap a la direcció en què es mou el cotxe.
Pas 4. Elevar el seient del seu fill
Quan el vostre fill s’asseu més amunt, pot veure per la finestra del cotxe més fàcilment. Mirar per la finestra, sobretot si la finestra es desplaça cap avall, pot ajudar a distreure el vostre fill de la seva malaltia.
-
Feu que el vostre fill miri per la finestra en lloc de donar-li un llibre per llegir-lo com a distracció. Llegir al cotxe pot provocar malalties del cotxe molt ràpidament. Fixar-se en una pàgina mentre el cotxe està en moviment pot sobrecarregar els sentits del seu fill i, al seu torn, fer-lo sentir més malalt.
Ajuda a un nen Carsick Pas 4 Bala 1
Pas 5. Distreu el vostre fill jugant a jocs o parlant amb ell
Si no podeu deixar de descansar el vostre fill per un moment, intenteu distreure’l del mal que se sent. Podeu distreure el vostre fill de diverses maneres. Algunes d’aquestes formes inclouen:
-
Jugar a espiar els ulls amb el vostre fill o a altres jocs on ha de mirar per la finestra. Una altra idea és que el vostre fill compti el nombre d’animals, ocells o arbres que veu.
Ajuda a un nen Carsick Pas 5 Bala 1 -
Parlant amb el vostre fill i fent-li preguntes. Feu-li preguntes sobre allò que li agrada o expliqueu-li què fareu quan arribeu a la vostra destinació.
Ajuda a un nen Carsick Pas 5 Bala 2 -
Toca la música preferida del teu fill i fes-lo cantar.
Ajuda un nen Carsick Pas 5 Bala 3
Pas 6. Intenteu conduir el més fàcilment possible
Si el vostre fill només té problemes de cotxe moderats, feu tot el que pugueu per conduir sense problemes perquè no es torci més.
Intenta fer torns lentament i evita els sots i els sots quan puguis
Pas 7. Porteu un joc de roba addicional si el vostre fill és propens a patir vehicles
Si el vostre fill tendeix a emmalaltir i a vomitar, intenteu estar preparat per a això mantenint un joc de roba addicional per al vostre fill al cotxe. Canviar-se amb un conjunt de roba nova després de vomitar pot ajudar a que el seu fill se senti més còmode.
-
També heu de portar tovalloletes humides o tovalloles i bosses per tirar-les al vostre fill.
Ajuda a un nen Carsick Pas 7 Bala 1
Pas 8. Doneu dimenhidrinat al vostre fill
Aquest medicament s’utilitza per tractar els símptomes de la malaltia del moviment. Es pot administrar a nens de dos anys o més. Llegiu l’etiqueta per obtenir la dosi adequada. La dosi habitual és:
-
Nens de 2 a 6 anys: doneu al vostre fill 12,5 a 25 mg de dimenhidrinat per via oral cada 6 a 8 hores. No excedeixi els 75 mg en 24 hores.
Ajuda a un nen Carsick Pas 8 Bala 1 -
Nens de 6 a 12 anys: doneu al vostre fill de 25 a 50 mg per via oral cada 6 a 8 hores. No doneu al vostre fill més de 150 mg en 24 hores.
Ajuda a un nen Carsick Pas 8 Bala 2 -
Nens de 12 anys o més: doneu al vostre fill de 25 a 100 mg cada 4 a 6 hores. No excedeixi els 400 mg al dia.
Ajuda un nen Carsick Step 8 Bullet 3
Pas 9. Busqueu ajuda mèdica si el vostre fill encara experimenta malaltia del moviment molt després que hagi baixat del cotxe
Si el vostre fill ja no és al cotxe i no ha estat al cotxe durant diverses hores, però encara presenta símptomes de malaltia del moviment, haureu de buscar ajuda mèdica.
-
En particular, si el vostre fill té dificultats per veure, escoltar, parlar, caminar o té un mal de cap extrem, haureu de buscar ajuda mèdica immediatament. És possible que el vostre fill tingui una afecció subjacent que estigui causant d’aquests símptomes.
Ajuda a un nen Carsick Pas 9 Bala 1
Pas 10. Conegueu quins símptomes heu de buscar si el vostre fill no pot expressar-se
És possible que als nens molt petits els costi expressar el que senten. Si el vostre fill és propens a patir problemes de cotxe, busqueu els símptomes següents:
- Pell pàl · lida.
- Badallar amb freqüència.
- Suar excessivament.
- Comportaments irritables o inquiets.
Mètode 2 de 2: Prevenir la malaltia de vehicles en el futur
Pas 1. Comprendre com es desenvolupa la malaltia del cotxe
Quan el cos està en moviment, diferents parts del cos enviaran missatges diferents al cervell. Si mireu un llibre cap avall o simplement no mireu per la finestra, parts del cos us enviaran el missatge al cervell que avanceu, mentre que els vostres ulls enviaran el missatge que esteu llegint i que esteu quiets. Això pot provocar sensacions de mal de cotxe. Els símptomes de fatiga inclouen:
-
Mareig.
Ajuda un nen Carsick Pas 11 Bala 1 -
Malestar estomacal.
Ajuda a un nen Carsick Pas 11 Bala 2 - Vòmits.
- Pèrdua de gana.
- Nàusees.
Pas 2. Animeu el vostre fill a mirar per la finestra
Quan el vostre fill miri per la finestra, totes les seves parts del cos enviaran el mateix missatge al seu cervell: que viatja cap endavant. Això farà que tingui menys probabilitats de sentir mal de cotxe.
Mirar per la finestra també pot ajudar a mantenir el vostre fill distret de qualsevol sensació de malaltia del cotxe
Pas 3. Planifiqueu conduir a la nit
Si és possible, estalvieu els viatges en cotxe més llargs durant la nit. Quan conduïu de nit, és més probable que el vostre fill s’adormi, cosa que significa que no desenvoluparà malaltia del cotxe.
Pas 4. Eviteu alimentar el vostre fill amb aliments que li puguin molestar l'estómac
Quan feu un llarg viatge amb cotxe, intenteu evitar alimentar el vostre fill amb aliments greixos o picants, que podrien alterar l’estómac. En lloc d’això, prepareu sopars lleugers i saludables per a viatges en cotxe més llargs, en lloc d’aturar-vos als llocs de menjar ràpid greixosos.
Si només aneu en cotxe curt, intenteu evitar alimentar el vostre fill just abans de pujar al cotxe. Estar realment ple pot fer que el vostre fill tingui més probabilitats de patir problemes de cotxe
Pas 5. Doneu dramamina al vostre fill abans de començar el viatge
Si el vostre fill freqüentment té molta malaltia de cotxe, penseu a donar-li dramamina per facilitar el viatge. Aquest medicament es pot administrar a nens de dos anys o més. És un medicament contra les nàusees que pot ajudar el cos del vostre fill a combatre qualsevol possible sentiment de malaltia del cotxe. Doneu-li al vostre fill aquesta medicació una hora abans de pujar al cotxe.
- Nens de 2 a 6 anys: doneu al vostre fill 12,5 mg cada sis hores. No excedeixi els 75 mg en un període de 24 hores.
- Nens de 6 a 12 anys: doneu al vostre fill de 12,5 a 25 mg després de cada 6 hores. No excedeixi els 150 mg en un període de 24 hores.
- Nens de 12 anys o més: doneu al vostre fill de 50 a 100 mg cada sis hores. No excedeixi els 400 mg en un període de 24 hores.
Pas 6. Doneu benadril al vostre fill si té sis anys o més
Benadryl (difenhidramina) es pot administrar a nens de sis anys o més. És un antihistamínic que pot ajudar el cos del vostre fill a combatre les sensacions de nàusees. També té un efecte somnolent, que pot ajudar al vostre fill a adormir-se al cotxe. Doneu aquest medicament al vostre fill una hora abans de començar el viatge. Aquest medicament s’administra al vostre fill en funció del seu pes. Dóna:
- ¾ culleradeta a un nen que pesa de 20 a 24 quilograms.
- 1 culleradeta a un nen que pesa de 25 a 37 quilograms.
- 11/2 culleradeta a un nen que pesa entre 38 i 49 quilograms.
- 2 culleradetes a un nen que pesa més de 50 quilograms.
Consells
- Els medicaments contra la malaltia del moviment per a nens pertanyen principalment a la categoria d’antihistamínics. L’efecte secundari més comú d’aquest medicament és la disminució de la producció de saliva. Per tant, és important que doneu al vostre fill petits glops d’aigua amb freqüència per evitar la deshidratació.
- En cas que el vostre fill vomi, doneu-li aigua fresca i un aperitiu lleuger per a una recuperació més ràpida.
- Si la malaltia del moviment és un problema habitual del vostre fill, parleu-ne amb el pediatre. El millor és obtenir consells professionals sobre la malaltia del cotxe del vostre fill.
- Adquiriu tanta informació com sigui possible sobre la malaltia del cotxe. Això us ajudarà a saber més sobre com manejar millor la malaltia de cotxe del vostre fill.
