Una deficiència de plaquetes, també anomenada trombocitopènia, és quan la sang no conté prou plaquetes per coagular-se correctament. Tot tipus de coses poden causar aquest problema, que van des dels trastorns autoimmunes fins a l'embaràs. Sembla seriós, però és una afecció força comuna i la majoria de la gent millora sense problemes duradors. Si mostreu signes de trombocitopènia, consulteu el vostre metge i seguiu les seves instruccions per recuperar-vos completament.
Passos
Mètode 1 de 3: Obtenir tractament mèdic
Pas 1. Visiteu el vostre metge si presenta símptomes de trombocitopènia
Tot i que tenir un recompte baix de plaquetes no sol ser perillós o posa en perill la seva vida, encara requereix el tractament d’un metge. Els principals símptomes són hematomes fàcils o excessius, sagnat prolongat per talls que no s’aturaran, sagnat de les genives o del nas, fluxos menstruals inusualment pesats i fatiga general. Si experimenta aquests símptomes, truqueu al vostre metge per obtenir un examen.
- Els hematomes també poden durar molt, com ara més d’una setmana. Això es deu al fet que la sang s'estén per sota de la pell.
- De vegades, l’hemorràgia sota la pell sembla petits punts vermells repartits per una àrea gran.
- Busqueu sempre un tractament mèdic d’urgència si rep una ferida greu que no deixarà de sagnar. Es tracta d’una emergència mèdica. Tot i que això sol no és un signe de baix recompte de plaquetes, pot ser un senyal si també heu tingut episodis de sagnat previs o taques de sang a la boca.
Pas 2. Deixeu que el metge us examini per determinar si teniu trombocitopènia
Abans de realitzar cap prova, el vostre metge us preguntarà sobre la vostra història clínica i us farà un examen físic no invasiu. El metge buscarà signes de sagnat a la pell o contusions a tot el cos. També poden prémer l’abdomen per veure si la melsa està inflada, que és una possible causa de trombocitopènia.
- Atès que alguns medicaments poden causar trombocitopènia, informeu el vostre metge sobre tots els medicaments amb recepta i sense recepta que preneu. Aquesta és una part important de la vostra història clínica.
- Informeu també al vostre metge si algú de la vostra família té antecedents de deficiències de plaquetes.
Pas 3. Proveu la sang per mesurar el recompte de plaquetes
Si el vostre metge sospita que teniu trombocitopènia, us prendran una mostra de sang per comptar les plaquetes sanguínies. Aquesta és la prova principal per determinar si teniu la malaltia o no.
- Un nivell normal de plaquetes sol ser de 150.000 a 400.000 plaquetes per microlitre de sang. Si el vostre recompte és inferior a 150.000, és possible que necessiteu altres exàmens clínics per determinar si teniu trombocitopènia.
- Les proves de sang solen trigar uns quants dies, de manera que si el vostre estat és estable, el vostre metge us enviarà a casa i us contactarà amb els resultats.
Pas 4. Feu una tomografia computada per determinar la causa de la malaltia
El baix recompte de plaquetes sol ser un símptoma d’una afecció diferent, de manera que el vostre metge també pot voler fer una tomografia computada. Això mostra al metge si algun dels vostres òrgans, especialment la melsa o el fetge, està inflat o sembla anormal. Això ajuda el metge a determinar què causa el problema i com tractar-lo.
Si la melsa està inflada, pot indicar una infecció o un trastorn autoimmune. Un fetge augmentat pot ser per cirrosi o malalties autoimmunes
Mètode 2 de 3: Tractament de les causes subjacents
Pas 1. Espereu a que l’afecció s’aclareixi sola si es tracta d’un cas lleu
Alguns casos de trombocitopènia no requereixen cap tractament. Si el vostre metge creu que l’afecció és menor i s’aclarirà tot sol, us enviaran a casa a esperar que disminueixin els símptomes.
- La trombocitopènia a curt termini pot ser la presa de certs medicaments, una infecció o la dieta. El vostre metge pot suggerir alguns canvis lleus per eliminar la causa i augmentar el recompte de plaquetes.
- Mantingueu-vos en contacte amb el vostre metge durant aquest període i feu-los saber si els símptomes no desapareixen o empitjoren.
Pas 2. Deixi de prendre qualsevol medicament que pugui causar trombocitopènia
Alguns medicaments poden causar un baix recompte de plaquetes, de manera que el cos hauria de tornar a la normalitat després d’aturar-los. Si el vostre metge creu que un medicament que preneu ha causat aquesta malaltia, l’apagarà. Seguiu també les instruccions del metge per a qualsevol medicament que necessiteu sense recepta.
- Alguns medicaments que poden causar trombocitopènia són anticoagulants com l’ibuprofè, l’aspirina, els AINE, l’heparina, els medicaments per a la quimioteràpia, la penicil·lina, la quinina i algunes estatines.
- Prengui sempre medicaments exactament tal com s’indica. La sobredosi d'alguns medicaments també pot causar una caiguda de plaquetes.
Pas 3. Utilitzeu corticoides per augmentar el recompte de plaquetes
Si necessiteu tractament mèdic per a la vostra trombocitopènia, un primer pas comú són els corticosteroides amb recepta. Aquests medicaments poden augmentar el recompte de plaquetes i alleujar els símptomes. Seguiu les instruccions del vostre metge per prendre la medicació correctament i finalitzar tot el curs dels medicaments.
- Els corticoides solen aparèixer en forma de pastilles. Agafeu-los amb un got d’aigua.
- Els efectes secundaris habituals dels corticoides són la pressió arterial elevada, la retenció de líquids, els canvis d’humor i l’augment de pes menor.
Pas 4. Preneu immunosupressors si la malaltia prové d'un trastorn autoimmune
Alguns trastorns autoimmunes, com el lupus, poden inflamar la melsa i evitar que filtri les plaquetes correctament. Si el recompte de plaquetes prové d’una malaltia autoimmune, els immunosupressors amb recepta poden impedir que el cos s’atacui i alleujar els símptomes.
- Mentre preneu immunosupressors, sereu més susceptibles a malalties i infeccions. Menja moltes fruites i verdures perquè puguis resistir-te a emmalaltir i netejar els talls que tinguis per evitar infeccions.
- És possible que tingueu cita amb un hematòleg que us estudiarà la sang.
Pas 5. Rebeu una transfusió de sang si el recompte de plaquetes és molt baix
En casos de trombocitopènia més greus, és possible que necessiteu una transfusió de sang per substituir les plaquetes perdudes. Per a una transfusió, rebreu una injecció intravenosa de sang a l’hospital. Això augmentarà el recompte de plaquetes mentre el vostre metge controla la vostra condició amb altres medicaments o tractaments.
- Una transfusió de sang pot semblar aterradora, però no és un procediment invasiu ni dolorós. Milions de persones reben transfusions de sang i es recuperen completament.
- Necessitareu sang que coincideixi amb el vostre grup sanguini. Si teniu un amic o membre de la família amb el mateix grup sanguini que vosaltres, podrien donar. En cas contrari, podeu rebre sang del banc de l’hospital.
- Normalment, només obtindreu una transfusió de sang si realitzeu una cirurgia major i teniu un llindar de plaquetes inferior a 50.000. En cas contrari, en una transfusió sense sagnat, obtindreu una transfusió si el llindar de plaquetes és menor més de 10.000.
Mètode 3 de 3: Gestió dels símptomes a casa
Pas 1. Abstenir-se d'activitats que puguin causar lesions
Com que tenir un recompte baix de plaquetes dificulta la coagulació de la sang, les petites lesions poden causar molts sagnats. Eviteu esports de contacte o altres activitats en què us pugueu tallar o ferir-vos. Espereu fins que desapareguin els símptomes abans de tornar a participar.
- Recordeu que només perquè no us tallin no vol dir que no estigueu ferit. Per exemple, podríeu tenir sagnat intern si us ataquen jugant a futbol.
- Si no podeu evitar certes activitats a causa de la vostra feina, preneu precaucions addicionals. Si treballeu amb objectes punxants, per exemple, utilitzeu guants i mànigues llargues per evitar que us tallin.
- Si teniu dubtes sobre alguna activitat, truqueu al vostre metge i pregunteu si és segur.
Pas 2. Limiteu el consum d’alcohol per mantenir la producció de plaquetes elevada
L’alcohol retarda la producció de plaquetes i pot danyar el fetge, així que eviteu-lo mentre mostreu símptomes. Després de disminuir els símptomes, limiteu la ingesta d'alcohol a 1-2 begudes al dia per evitar aclaparar el fetge i provocar un altre brot.
- Una beguda es considera 1 got de vi, 1 llauna estàndard de cervesa o 1 tret de licor dur.
- Pregunteu al vostre metge si heu d’evitar l’alcohol a llarg termini o només mentre encara tingueu símptomes. Depèn de la situació.
Pas 3. Eviteu prendre medicaments que diluiran la sang
Els medicaments a evitar són l’aspirina, el naproxè i l’ibuprofè. Aquests poden aprimar la sang i dificultar encara més la coagulació. Com que són analgèsics, busqueu un producte que no sigui aspirina o AINE com l’acetaminofè.
