El narcisisme és una forma d’autoestima massa centrada en l’individu. Una persona amb narcisisme és incapaç de sentir empatia pels altres i necessita emmascarar la seva fràgil autoestima amb massa confiança. En casos extrems, el narcisisme pot ser el resultat del trastorn narcisista de la personalitat, una afecció diagnosticable, però no sempre. Hi ha maneres d’identificar una persona amb narcisisme quan hi interactueu. Veure la manera com una persona parla i interactua amb els altres us pot ajudar a identificar si és o no una persona amb narcisisme.
Passos
Mètode 1 de 3: observar el seu comportament
Pas 1. Vigileu si hi ha un canvi de comportament
La majoria de les relacions amb una persona amb narcisisme començaran bé. Inicialment es mostraran amables i segurs i buscaran maneres de demostrar que els dos sou similars. Realment t'estan escoltant, almenys al principi, perquè ser amic de tu hi reflecteix bé.
- El seu comportament agradable pot desaparèixer quan fan alguna cosa que pugui mostrar debilitat. En lloc de recórrer a vosaltres per obtenir ajuda, tal com farà un amic, es retiraran més, centrant-se en les circumstàncies especials o la naturalesa única de la seva situació.
- Aquest canvi pot arribar quan pensen que canvia alguna cosa sobre tu. Trobaran alguna cosa de tu que no s’adapti a la visió que tenen per a tu i la teva relació. Aquestes diferències suggereixen que no sou el mateix que ells, cosa que us farà no ser tan bo com ells.
Pas 2. Examineu les persones que els envolten
A les persones amb narcisisme els agrada mantenir el focus en elles mateixes i, per tant, tendeixen a envoltar-se de persones que reflectiran aquest comportament. Una persona amb narcisisme estarà envoltada de persones que ajudin a inflar aquests sentiments de superioritat i rarament (si mai) els desafien.
El narcisisme implica un cert buit, una preocupació perquè la persona no compleixi les seves pròpies expectatives. Per compensar-los, els agradarà estar envoltats d’admiradors que els diguin que són intel·ligents, atractius o qualsevol altra cosa que la persona amb narcisisme necessiti escoltar
Pas 3. Consulteu el seu perfil de xarxes socials
Com que les persones amb narcisisme se centren en l’estatus, utilitzen les xarxes socials com una manera de reforçar la seva posició. Una persona amb narcisisme a les xarxes socials tindrà molts amics i una gran xarxa. Fins i tot poden comentar la seva gran xarxa com a forma de reforçar la importància que tenen.
Pas 4. Cerqueu relacions a curt termini en el seu passat
Com que estan molt centrats en ells mateixos, les persones amb narcisisme solen tenir relacions molt curtes. Busquen parelles que reforcin el seu sentit de l’autoestima, cosa que pot resultar insatisfactòria per a l’altra persona. Això condueix a moltes relacions a curt termini.
- En alguns casos, aquest sentit de l’autoestima es pot expressar com a infidelitat. Una persona amb narcisisme buscarà una altra persona que es pugui centrar en atendre les seves necessitats, la qual cosa implica que la seva parella actual no pot.
- Podeu trobar antecedents similars en líders empresarials amb narcisisme. Es queden a les empreses poc temps, acaben destrossant o danyant el negoci i després passen ràpidament a la següent. També sempre tindran una explicació o una excusa de com no podrien fer-ho millor.
Pas 5. Mireu el seu aspecte
Les persones amb narcisisme valoren molt el bon aspecte exterior i fan servir el seu aspecte per promoure el seu estatus. Passen molt de temps treballant el seu aspecte, com per exemple pentinar-se o triar la roba. La roba que trien és sovint vistosa i cara. També és més probable que les dones es maquillin i mostrin el seu escot.
- Si sospiteu que una persona pot tenir narcisisme, mirar com es presenta exteriorment pot ser un bon senyal. Moltes persones amb narcisisme us poden atraure al principi perquè intenten fer una bona primera impressió.
- Una part del motiu pel qual a les persones amb narcisisme els pot agradar la roba vistosa i costosa és que utilitzen aquests articles com una manera de mostrar un estat elevat i millorar el seu propi estat. Una comparació és que un comprador parlarà d’una gran quantitat de coses que obtindrà, mentre que una persona amb narcisisme parlarà del prestigiós que té l’article.
Mètode 2 de 3: escoltar una persona amb narcisisme
Pas 1. Escolteu les referències pròpies
Una persona amb narcisisme sempre mantindrà la conversa sobre si mateixa. No importa la rellevància que tingui per al tema, una persona amb narcisisme sempre trobarà una història o anècdota que la situï al centre de la discussió. L’important per a una persona amb narcisisme és que tu i el vostre cercle d’amics en parleu.
La rellevància és una de les claus per entendre una persona amb autoreferència del narcisisme. De manera natural, les persones intentaran relacionar les converses amb experiències personals i coses que entenen. Una persona amb narcisisme és diferent perquè sempre buscarà una manera d’interceptar les seves experiències o la seva perspectiva, encara que no tingui res a veure amb el que està parlant
Pas 2. Fixeu-vos en un sentit grandiós de la importància pròpia
Com és d’esperar, una persona amb narcisisme manté el focus en ella mateixa i en els seus èxits. Les persones amb narcisisme esperaran ser reconegudes com a importants, influents o superiors, encara que els seus èxits no ho necessitin necessàriament.
- Una persona amb narcisisme probablement intentarà exagerar els seus èxits. intentaran que semblin la persona més important de cada conversa.
- Com que són exageracions, és possible que una persona amb narcisisme no sempre tingui èxit. Si no aconsegueixen fer alguna cosa, podeu estar segur que hi haurà excuses o altres explicacions del perquè no va funcionar. La resposta sens dubte no serà una admissió de falla ni un error. Algú o alguna altra cosa sempre serà culpable.
Pas 3. Escolteu les fantasies de l'èxit
Sens dubte, és natural somiar amb èxit, però una persona amb narcisisme s’hi fixarà. Parlaran sobre èxit il·limitat, poder, bellesa o qualsevol altre senyal de grandesa. Aquestes fantasies seran el resultat final evident de la grandesa personal de l’individu, encara que no hagin fet res per merèixer-ho.
En molts casos, aquestes fantasies seran inabastables, cosa que provocarà que s’atacin contra les persones que suggereixen que no són possibles
Pas 4. Escolteu les afirmacions amb autoritat
Les persones amb narcisisme tendeixen a evitar l'ús de declaracions "jo". Quan un narcisista fa una afirmació, no pretén iniciar una discussió, sinó acabar la conversa.
Sembla contraintuïtiu, però els narcisistes no volen utilitzar "jo" quan parlen de les seves idees. Començar una afirmació amb "Crec" o "La meva opinió és" suggereix que el que diuen pot no ser completament correcte o estar obert a la crítica
Pas 5. Escolteu si el nom es deixa caure
Una persona amb narcisisme voldrà demostrar l’èxit o la força que tenen i farà referències a altres persones famoses o importants que coneixen com a prova d’això. Escolteu les referències a persones notables, sobretot si les utilitzen com una manera de demostrar el talent que tenen.
Això és diferent de citar a les autoritats per fer una còpia de seguretat d'una posició. A una persona amb narcisisme no li interessa proporcionar antecedents per a les seves afirmacions. En el seu lloc, es tracta d’utilitzar aquesta autoritat per aturar la conversa i fer que admeteu que són correctes
Mètode 3 de 3: vigilància del comportament narcisista
Pas 1. Vegeu si poden trobar empatia pels altres
A les persones amb narcisisme els agrada mostrar la seva superioritat tractant amb menyspreu els que veuen febles o inferiors. Quan parleu d'altres persones, ja siguin persones específiques o grups més impersonals com "els pobres" o els "pacients amb càncer", vegeu com responen. Una persona amb narcisisme trobarà una manera d’insinuar, o dir directament, com no té aquests problemes per alguna cosa que fa millor.
Algunes persones amb narcisisme fins i tot trobaran plaer en el malestar d’altres persones. Això no és perquè gaudeixin de la desgràcia, sinó més aviat perquè reforça el seu propi sentiment de superioritat perquè aquests problemes no els afecten
Pas 2. Vigileu si no podeu sentir crítiques
A ningú li agrada rebre crítiques, és clar, però a les persones amb narcisisme no ho suporten. Són hipersensibles al suggeriment que no són tan bons ni savis com volen que creieu. Com que tendeixen a ser insegurs, les persones amb narcisisme poden atacar-vos o deprimir-vos severament en resposta a les crítiques.
És possible que una persona amb narcisisme no sempre et pugui atacar. En canvi, la persona podria oferir excuses, esmentant forces externes que impossibilitaven el seu èxit. De vegades poden tendir cap a teories de la conspiració, idees que algú altre "les té per a mi"
Pas 3. Presteu atenció si algú s’ataca quan es repta
Algú que et fullegi si els desafies pot tenir tendències narcisistes. A una persona amb narcisisme no li agrada la debilitat, sobretot en ella mateixa, i probablement atacarà algú que la desafia i les coses que diu. El seu objectiu serà avergonyir-vos, culpar-vos o intimidar-vos en silenci, cosa que poden interpretar en acceptar els seus punts de vista.
Eviteu desafiar una persona amb narcisisme. El resultat pot ser confrontatiu o fins i tot violent
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Ningú és desinteressat tot el temps i hi ha molts moments en què algú (fins i tot tu) pot demostrar els trets aquí. El que fa que algú sigui una persona amb narcisisme és que demostrarà molts d’ells amb regularitat i sembla que no pot fer res més.
- Els homes són més propensos que les dones a ser una persona amb narcisisme. Tot i això, això no vol dir que les dones no puguin tenir trastorn de la personalitat narcisista.
- El trastorn narcisista de la personalitat només el poden diagnosticar els professionals de la salut mental després de l’observació i l’examen físic. Una persona pot tenir tendències narcisistes sense necessàriament tenir el trastorn.
- Les persones amb narcisisme no són necessàriament grandioses i extrovertides. Una persona tímida amb narcisisme es retirarà cap a dins, asseguda en un racó fantasiant amb la grandesa sense necessàriament dir-ho als altres.
