Així que ara que ja ets gran, tota la teva vida ha canviat de treballar quaranta hores a la setmana a preguntar-te què faràs amb tot aquest temps. Aquests són alguns exemples de com omplir aquest temps i fer que els vostres anys "Daurats" siguin realment daurats.
Passos
Pas 1. Cerqueu una feina a temps parcial per estar ocupat
Ara no només tens la llibertat de treballar allà on vulguis, sinó que pots escollir una feina que s’adapti als teus interessos i aficions. Això també us proporcionarà una mica de despeses en efectiu per a altres coses que vulgueu fer, però que no us podeu permetre amb la bonica jubilació que rebeu.
Pas 2. Utilitzeu l'ou del niu
Reserva els meravellosos viatges que has somiat tota la vida. Aneu a viatjar pel món, vegeu aquestes set meravelles.
Pas 3. Uniu-vos a grups de voluntaris o ajudeu-vos amb organitzacions que considereu que mereixen el vostre temps, uniu-vos a clubs de quilting o clubs de golf
Un estudi de la Universitat de Michigan va trobar que els nord-americans de més edat que es preocupen pels altres mitjançant el treball voluntari o el simple veïnatge viuen un 60 per cent més que els que es mantenen sols.
Pas 4. Passa temps amb els que més t’agraden, convida gent a sopar, fes el que vulguis!
Pas 5. Remodelar la casa o, millor encara, incorporar-la a casa seva
Pas 6. Prengui una afició
Proveu trencaclosques o mots encreuats o participeu en coses com wikiHow.
Pas 7. Donar entrenament gratuït en el tema en què us sentiu còmodes davant els necessitats
Pas 8. Juga amb nens petits
És meravellós.
Pas 9. Apreneu temes religiosos del vostre interès
Aneu al vostre lloc de culte regularment.
Pas 10. Mantingueu-vos actius
Aneu a passejar al matí cada dia.
Pas 11. Un altre estudi demostra que per mantenir la memòria hauries de menjar nabius, maduixes i espinacs, aprendre pont, fer mots encreuats i ioga, camineu, participeu en activitats de voluntariat i socials, crideu les respostes mentre mireu programes de jocs i riure sovint.
Consells
- Els anys daurats de la teva vida s’anomenen Daurats perquè és el moment en què finalment pots fer totes les coses que desitjaves sense haver de preocupar-te per treure’t el temps lliure. Sortiu i gaudiu-ne.
- Escriu un testament, revisant-lo periòdicament per alliberar-te de les preocupacions.
