Tenir un fill malalt a l’hospital és gairebé el pitjor malson de tots els pares. Com a amic o membre de la seva família, és probable que vulgueu fer alguna cosa per ells, però potser no esteu segur del que és adequat. Donant-los suport emocional, oferint suport pràctic i recordant els petits detalls que importen, podeu fer que aquesta experiència sigui una mica millor per a ells.
Passos
Mètode 1 de 3: donar suport emocional
Pas 1. Pregunteu sobre el seu benestar
Saps que el teu ésser estimat està molest, ansiós, té por i té moltes altres emocions. Tot i això, encara és important que els pregunteu com estan. Probablement estiguin tan centrats en el seu fill que no els preocupin ells mateixos.
- Un simple: "Hola, amic. Com et sents avui?" podria ser tot el necessari per fer-los saber que està bé parlar del que estan passant. Potser no se sentin còmodes discutint el que viuen perquè no volen restar res al seu fill.
- Preguntar us mostra importància i els fa saber que esteu realment preocupats. Tanmateix, mantingueu-vos després de la resposta inicial: pot canviar quan sentin que poden parlar de com se senten realment.
Pas 2. Compreneu que ara mateix no tenen molta energia mental
No espereu que us entretinguin quan visiteu l’hospital. Adoneu-vos que és probable que passin pel moment més difícil de la seva vida en aquest moment. No interactuaran amb tu de la mateixa manera que solen fer-ho. Per exemple, és possible que els vostres amics no tinguin l’energia per parlar o riure amb vosaltres.
No obligueu res quan visiteu. Intentar mantenir una conversa pot ser excessiu per al vostre ésser estimat ara mateix. De vegades, només tenir algú amb qui seure en silenci és una gran oferta de suport
Pas 3. Mantingueu-vos positius
El vostre ésser estimat pot sentir que el seu món s’estavella al seu voltant ara mateix. Veure’t podria ser l’alè d’aire fresc que necessiten desesperadament. Somriu, ofereix abraçades i intenta mantenir-te positiu quan estiguis al seu voltant.
Sentiu les coses quan arribeu a l’hospital. Podeu determinar el vostre nivell d’energia i positivitat en funció de com van les coses a l’habitació. Ajusteu el vostre comportament en conseqüència. Per exemple, si els vostres amics semblen alegres, pot estar bé explicar una broma lleugera sobre el menjar de l’hospital o l’aparcament. Però, abstingueu-vos d’alegria si ploren o es molesten
Pas 4. Estigueu disposats a escoltar-los o ajudar-los a trobar un terapeuta
Algú amb un nen malalt pot experimentar estrès, aïllament, fatiga o altres símptomes més greus de problemes de salut mental. Oferiu-vos d’escoltar els pares tan sovint com pugueu, però també tingueu en compte que només estar-hi durant aquests moments pot ser prou útil. Si creieu que el pare o la mare poden necessitar més ajuda de la que podeu proporcionar, connecteu-los amb els recursos adequats, com ara un terapeuta. La psicoteràpia permetria als pares parlar a través dels seus sentiments i augmentar la seva motivació per cuidar-se. Alguns problemes emocionals comuns que poden tenir els pares amb l’hospitalització del seu fill poden incloure:
- Ira i frustració
- Dol i tristesa
- Culpa (potser sentiments que podrien haver fet alguna cosa diferent per evitar que el seu fill fos hospitalitzat)
- Ansietat i por, com la preocupació per les dificultats econòmiques o la possible mort del seu fill.
- Aïllament i solitud
- Disminució de la salut física i la tensió, malalties i esgotament físic i mental.
Mètode 2 de 3: oferir assistència pràctica
Pas 1. Voluntariat per ser el seu punt de contacte
Mantenir els amics i familiars al dia amb el que està passant pot ser esgotador per als pares. Oferiu-vos la persona de contacte que us informarà del fill del vostre ésser estimat. Fer-ho els permet centrar-se al màxim en el seu fill.
Pregunteu al vostre ésser estimat si se sent còmode amb vosaltres assumint aquesta responsabilitat. Podeu dir: "Vull treure't de la màxima tensió possible. Estaria encantat de ser la persona que contacten els vostres amics i familiars per rebre actualitzacions, si és que esteu d'acord ". Probablement estaran agraïts de treure del seu plat aquesta tasca de vegades aclaparadora
Pas 2. Tingueu cura de les seves tasques
És probable que el vostre ésser estimat passi tot el temps a l’hospital. Com a tal, és probable que les seves tasques domèstiques caiguin pel costat. Oferiu-vos per tenir cura del que pugueu.
Per exemple, això podria significar treure les escombraries, tallar la gespa, alimentar i cuidar les seves mascotes, cuinar menjars, rentar la roba i realitzar altres tasques. Saber que s’atenen aquestes responsabilitats podria proporcionar un cert alleujament a l’ésser estimat
Pas 3. Porteu subministraments
És possible que el vostre ésser estimat no pugui sortir de l’hospital sovint. Ajudeu-vos amb els objectes essencials quan visiteu. Fer-ho pot fer que la seva estada a l’hospital sigui molt més còmoda.
Truqueu al vostre ésser estimat abans de venir a visitar i pregunteu què podeu aportar. Oferiu-los un canvi de roba, menjar sa, llibres, jocs i altres articles que els puguin mantenir ocupats durant l’estada a l’hospital
Pas 4. Ajudeu-vos amb els altres fills
Oferiu-vos passar temps amb els altres fills, si en tenen. També podeu oferir-vos voluntaris per portar-los a llocs com l’escola, els esports i les dates de joc. Probablement el vostre ésser estimat se sent culpable d’estar enfocant tot el seu temps i energia al seu fill malalt. Passar temps amb els altres fills els pot fer sentir millor.
També podeu oferir-vos voluntaris per seure amb el nen a l’hospital perquè puguin passar temps amb el seu altre fill. Sortir d'allà i poder concentrar-se en una altra cosa durant una estona pot ser exactament el que necessiti el seu ésser estimat en aquest moment
Mètode 3 de 3: Recordar les petites coses
Pas 1. Eviteu parlar de tota la diversió que us passeu
Escoltar sobre la vostra fantàstica escapada de cap de setmana és probablement l’últim que vol escoltar el vostre ésser estimat ara mateix. Han estat atrapats a una habitació de l’hospital durant un cert temps i és probable que no vulguin escoltar la magnitud de la vostra vida. Intenteu mantenir el respecte i la consideració de la seva situació.
Mantingueu aquest tipus de conversa al mínim, fins i tot si el vostre ésser estimat ho pregunta. Escoltar les vostres històries pot ser una distracció, però no voleu que sembli que presumeix
Pas 2. Mantingueu les vostres opinions
És possible que vegeu la inserció de la vostra opinió sobre aquest tema com a útil, però el vostre ésser estimat pot veure-ho com si fos capità o crític. Probablement han fet tot el que creuen que haurien de fer. En declarar la vostra opinió, pot semblar que dubteu del que han fet.
En lloc d’això, feu-los saber que els recolzeu i les decisions que han pres. Digueu-los que estan fent una feina excel·lent. Això significarà més per a ells que escoltar el que hauríeu fet de manera diferent
Pas 3. Feu el registre sovint
Podeu pensar que esteu molestant al vostre ésser estimat si truqueu o envieu missatges de text cada dia. Tanmateix, és possible que el vostre contacte els doni l’ànim que necessiten per passar el dia. No feu marxa enrere: la vostra preocupació us mostra cura.
Tanmateix, tingueu en compte el que necessita el vostre ésser estimat ara mateix. Mantenir-los al telèfon durant una hora al dia pot trigar massa temps. Descobriu les coses quan feu el check-in i, a continuació, decidiu què us funciona millor, ja sigui un missatge de text, una visita ràpida o una trucada telefònica diària
Pas 4. Animeu-los a cuidar-se
Digueu al vostre ésser estimat que està bé sortir de l’habitació per canviar d’escenari, sobretot si el nen dorm. La seva salut física i mental és important ara mateix i és possible que no els preocupi. Sigues el seu recordatori.
