Salut personal 2024, Maig

La imatge corporal és el que sents sobre el teu cos quan et mires a tu mateix en un mirall o quan et mous. Fins i tot podeu tenir una percepció del vostre cos diferent de la que veieu al mirall. Tenir una imatge corporal negativa pot afectar el vostre comportament i, en alguns casos, fins i tot pot interferir amb les activitats diàries.

L’aromateràpia s’ha utilitzat durant segles per relaxar-se, reviure i fins i tot curar malalties. Un bany d’aromateràpia és alhora un refugi calmant, un tractament hidratant per a la pell i una experiència revitalitzadora. Hi ha moltes maneres de gaudir d’un bany d’aromateràpia, fins i tot si teniu la pell sensible.

Els planificadors són una manera fantàstica de mantenir la vida i les cites encarrilades. Si no n’heu utilitzat mai cap, pot semblar una mica descoratjador fer un seguiment de tots aquests detalls. Tanmateix, un cop aconseguit, un planificador és una eina que podeu utilitzar per utilitzar el vostre temps de manera més eficient.

Tothom té al seu armari coses que fa anys que no porten. Però una cosa que ja no estima podria ser el nou vestit favorit d’una altra persona. Per evitar llençar la roba o desordenar-la per casa, doneu-la a organitzacions benèfiques. Trieu el lloc adequat per deixar la roba, decidiu què donar i prepareu la roba per donar-la per assegurar-vos que els vostres articles es faran un bon ús durant els propers anys.

La nuesa familiar pot ser un tema complicat a causa dels valors culturals, però pot ser saludable que les famílies estiguin nues les unes amb les altres. De fet, tractar la nuesa com a natural i normal pot ajudar els vostres fills a desenvolupar una imatge corporal sana i pràctiques de cites més segures a mesura que creixin.

Netejar l’armari pot ser aclaparador, però el resultat final sempre val la pena. Un cop traieu tots els articles del vostre armari, podeu avaluar cada peça de roba. Després decidireu si voleu conservar, emmagatzemar, vendre o donar els articles.

Us ha fascinat el moviment del nudisme? El nudisme, també conegut com a naturisme, consisteix a gaudir de la bellesa i la llibertat que sentiu quan es llença la roba i es torna a la natura. Si no esteu preparat per practicar el nudisme en públic, és possible que vulgueu provar-lo a la intimitat de la vostra habitació abans de sortir a fora.

Sembla que no hi ha prou hores al dia o dòlars al banc? El cotxe sol funcionar buit i la paperera plena? Pateix una aflicció comuna d’estar massa ocupat: no té temps per estalviar ni temps per relaxar-se. La bona notícia és que hi ha una cura:

L’aigua de roses pot ser costosa i difícil de trobar. Tot i això, és fàcil de fer a casa. L’aigua de roses es pot utilitzar per aromatitzar pastissos i pastissos o es pot utilitzar en productes de bellesa casolans. També podeu utilitzar-lo com a tòner i refrescar els llençols.

Malauradament, molts de nosaltres no tenim l’avantatge d’un sentit de la moda experimentat a l’hora d’escollir vestits. Triar què cal posar fins i tot per a esdeveniments quotidians senzills de vegades pot ser complicat, mentre que muntar una combinació guanyadora de camisa, vestit i corbata per a ocasions especials pot ser un mal de cap important.

Tothom perd les coses de tant en tant, però això no fa que sigui menys frustrant quan et passi. Respondre a si mateix per perdre la pista d’un article i perdre el temps amb cerques aleatòries són respostes normals, però no us ajudaran a apropar-vos a recuperar l’element perdut.

La pèrdua de diners pot ser molt molesta, sobretot si es tracta d’una gran quantitat. Podeu cercar diners perduts a Internet mitjançant el lloc web de l'Associació Nacional d'Amministradors de Propietats No Reclamades, que us dirigirà a bases de dades federals i estatals on es poden fer cerques.

Mireu a terra i trobeu una targeta de crèdit. Què fas? Tot i que el vostre primer instint pot ser trucar a la policia o buscar el propietari, haureu de trucar al número de la part posterior de la targeta. Notifiqueu que falta la targeta i després destruïu-la.

Aquest wikiHow us ensenya a trobar un Apple Watch registrat al vostre compte d'Apple ID. Per trobar un Apple Watch perdut, heu d’haver activat Find My iPhone. Podeu utilitzar la funció Troba el meu rellotge tant en un iPhone emparellat com al lloc web d’iCloud.

Trobar un objecte perdut pot ser un procés molt difícil. És normal témer que l’objecte falti permanentment i es flipi. Afortunadament, hi ha algunes maneres d’evitar mals intents de cerca i trobar allò que necessiteu ràpidament. Res no desapareix per sempre i aquest article us ajudarà a adonar-vos-en.

Gestionar la vostra higiene personal és important no només per mirar i olorar diàriament, sinó també per prevenir l’aparició i la propagació de malalties infeccioses. Prendre les precaucions adequades us pot ajudar a evitar emmalaltir i transmetre malalties als que us envolten.

Molta gent desitjaria que fossin uns centímetres més alts. Hi ha moltes estratègies diferents que podeu utilitzar per augmentar la vostra alçada percebuda. Dissenyar el cabell perquè sembli més alt és un mètode fàcil amb prou opcions per adaptar-se a la personalitat de qualsevol persona.

Si sou del costat curt, és natural que tingueu una mica d’inseguretat sobre la vostra alçada i, de vegades, desitgeu que sigueu més alts. Per sort, alguns canvis al vostre armari us poden ajudar. Els pantalons i faldilles de cintura alta, combinats amb les tapes ajustades, poden ajudar a allargar el marc.

Podeu crear els vostres propis tractaments per a la cura de la pell utilitzant elements comuns que es troben directament a la vostra cuina o jardí. Els remeis casolans poden ser igual o més eficaços que els que es poden comprar a una botiga, i fer-los vosaltres mateixos també pot estalviar diners.

Té ganes d’un cutis naturalment preciós? Voleu tenir una pell brillant i absolutament bella? Seguiu després del salt per aprendre a cuidar i protegir la vostra pell perquè sembli increïble tan aviat com us lleveu al matí. Passos Mètode 1 de 3:

El nostre món modern està obsessionat amb les aparences físiques. Des que som nadons, la societat ens envia un missatge que indica que la nostra conveniència i valor com a persona estan relacionats d’alguna manera amb la forma en què es formen els nostres cossos.

Com que cada cos és bonic a la seva manera, en realitat podeu aconseguir el cos de platja perfecte simplement lliscant-vos en un banyador. Però si voleu treure una mica de pes o tonificar els músculs abans d’arribar a la platja, comenceu identificant les zones on voleu treballar.

Els telers Rainbow són grups divertits i econòmics que podeu obtenir a moltes botigues d'artesania de tot el món. Una manera de divertir-se per a qualsevol persona és teixir polseres en un teler Rainbow i els articles fan regals o simplement accessoris per a familiars i amics.

Hi ha poques coses tan reconfortants i acollidores com un cardigan casolà. Podeu fer ganxet amb una puntada bàsica. Comenceu fent ganxet amb una peça posterior i dos panells frontals. Uniu aquestes peces per formar el cos del cardigan. Després, ganxeteu 2 mànigues i fixeu-les a les caves.

Les sabates impermeables són una de les peces d’equip més importants que podeu posseir si esteu interessats en fer senderisme, realitzar treballs intensius en un entorn gairebé sempre mullat o viure en un lloc amb fortes pluges. No obstant això, triar el parell perfecte de sabates impermeables pot ser un repte.

Una trena típica de tres fils sempre té el potencial per animar un aspecte, però una trena de cinc fils afegeix molt més pizzazz i un element romàntic i intricat a qualsevol estil. Aquesta trena té un aspecte difícil, però, una vegada que la comprens, és fàcil, divertit i segur que impressionarà.

Fer joies a partir de pèl de cavall pot ser una manera divertida d’honrar el vostre cavall. En lloc de comprar-ne un, podeu fer-ne un mateix, cosa que el fa encara més personal. Passos Pas 1. Recolliu els cabells de la cua dels cavalls que vulgueu utilitzar Si teniu cabells de diferents cavalls de diferents colors, podeu fer un patró.

Tant si intenteu convertir-vos en tatuador com si sou un artista consolidat que intenta atraure clients, una cartera professional és una manera excel·lent de mostrar el vostre talent i el vostre art. La bona notícia és que, ja que ja heu creat les vostres obres d’art, la part més difícil està acabada.

La neteja d’un rellotge d’acer inoxidable requereix netejar tant la banda del rellotge com el cap del rellotge. Tots dos es poden netejar amb una barreja de sabó suau i aigua tèbia, draps suaus i raspalls de dents. Si teniu problemes per netejar el rellotge d’acer inoxidable o no creieu que esteu a l’altura de la tasca, poseu-vos en contacte amb un joier que ho pugui fer per vosaltres.

Si t’ho vas passar de festa celebrant Holi, probablement estiguis cobert de colors vius. Aquests colors en pols estan fets de maicena i de tints industrials molt forts. Tot i que aquests colors atrevits són excel·lents durant el festival, és possible que no vulgueu ser vibrant durant dies.

Les fulles cruixents, el cafè calent i el clima fred marquen la transició de l’estiu a la tardor. A mesura que canvien les estacions, és possible que us busqueu capes més càlides i accessoris més acollidors. Ja sigui que busqueu vestits quotidians o més elegants, podeu reunir un munt d’aspectes adequats a l’autmn per reduir la distància entre l’estiu i l’hivern.

Els calendaris d’advent són una manera divertida d’entrar en l’esperit nadalenc. Cada dia s’acosta una mica més al Nadal i s’obté un petit regal. Al mercat hi ha molts calendaris creatius, però no hi ha res com fer-ne el vostre. Feu un calendari senzill amb articles per a la llar o agafeu alguns materials especials per fer-ne un de més elaborat.

Una pancha o dhoti és una peça tradicional per a homes que es porta a molts països, inclosos Bangladesh, l'Índia i Pakistan. Consisteix en una gran peça rectangular de teixit sense cosir que es doblega i anota a la cintura i, després, s’enrotlla al voltant de les cames i els malucs.

Els kandi són polseres, collarets i altres joies de perles de colors vius que els ravers fabriquen i porten als raves. Quan estigueu en un rave, portareu el vostre Kandi amunt i avall dels braços i, quan us trobeu amb un altre raver, podeu demanar que canvieu alguns dels vostres Kandi.

Les polseres poden ser divertides i fàcils de fer. Les poden fer persones de totes les edats, fins i tot nens. Aquest article us mostrarà com fer polseres senzilles amb elàstics i comptes. També us mostrarà com fer una polsera més complexa amb filferro, perles de crimp i tancaments.

Les polseres de turmell recorden els dies d’estiu despreocupats, les llargues faldilles florals i l’olor d’herba fresca tallada. Són un símbol d’amistat i un accessori únic per afegir a qualsevol vestit. Són fàcils de fer a casa i poden ser regals fantàstics per a éssers estimats o amics.

Les polseres Pandora són una gran addició a la vostra col·lecció de joies i podeu triar entre molts encants diferents segons el vostre gust i personalitat. La majoria de les polseres Pandora tenen encants que es giren cap a la polsera, mentre que alguns tenen encants que s’enganxen directament a la polsera.

Les polseres de perles de cavall són una manera atractiva i econòmica de fer una declaració de moda o complementar el vostre vestit. Les perles de poni són de tots els colors de l’arc de Sant Martí, algunes són brillants i algunes fins i tot brillen a la foscor.

Si us agrada l’olor dels cítrics, fer el vostre propi esprai de cítrics és una manera encantadora d’apropar-vos l’aroma tot el temps. Els cítrics poden fer alguna cosa més que fer que la vostra habitació faci una olor agradable. també podeu utilitzar-lo per fer esprais corporals, esprai de neteja i fins i tot esprais per repel·lir errors.

Tant si és just com si no, la vostra manera de vestir-vos a la feina s’utilitza de vegades per avaluar el vostre nivell de competència o el grau de presa de la vostra carrera professional. Afortunadament, si seguiu algunes pautes per vestir-vos cada dia per treballar us ajudarà a tenir una aparença sempre professional i professional, i podeu afegir els vostres tocs personals perquè el vostre aspecte sigui vostre.