Tant si camineu descalç com si trepitgeu alguna cosa calenta o vesseu alguna cosa a la cuina, les cremades al peu poden ser doloroses i inconvenients. Per sort, podeu tractar-los eficaçment seguint alguns senzills passos. Apliqueu els mateixos primers auxilis que a qualsevol cremada mantenint la zona sota aigua fresca i corrent. Després, poseu-vos en contacte amb el vostre metge perquè totes les cremades al peu són greus. Mantingueu la zona neta i embolicada. Per desplaçar-se mentre es cura, utilitzeu sabates ajustades, camineu amb una canya si cal i controleu el dolor amb medicaments per al dolor.
Passos
Mètode 1 de 3: Sol·licitud de primers auxilis immediatament
Pas 1. Mantingueu el peu sota aigua freda corrent durant 10-15 minuts
Refredeu la zona immediatament després de rebre la cremada. Utilitzeu aigua corrent per eliminar les partícules i bacteris de la ferida. Per a una cremada al peu, és més fàcil entrar a la dutxa o a la banyera i mantenir el peu sota l’aixeta. Si sou a l’aire lliure, també podria funcionar una mànega de jardí.
- Assegureu-vos que l’aigua que utilitzeu estigui neta. Qualsevol contaminació pot causar una infecció greu.
- No utilitzeu gel ni aigua gelada. L’aigua molt freda pot causar més danys a la pell. Utilitzeu aigua freda a còmoda.
- No renteu la cremada amb sabó ni fregueu-la de cap manera. Executeu-lo només sota aigua freda.
- No bufeu sobre la ferida per refredar-la. Això propaga els gèrmens a la cremada.
Pas 2. Utilitzeu una compresa freda o aigua en un bol si no hi ha aigua corrent
Si bé és millor l’aigua corrent, utilitzeu altres mètodes per refredar la zona, si cal. Submergiu el peu en un bol d’aigua fresca si en teniu. Si la pell sobre la cremada encara està intacta, també podeu utilitzar una compresa freda embolicada en una tovallola.
- Si la cremada és prou severa perquè la pell es cremi, no apliqueu cap compressió. La tovallola es podria enganxar a la ferida i causar més danys.
- No oblideu assegurar-vos que l’aigua que utilitzeu sigui neta.
Pas 3. Traieu la roba que hi ha al voltant de la zona de cremades mentre la manteniu sota l'aigua
Si teniu mitjons o sabates posats, feu el possible per eliminar-los. Treballeu-les suaument per evitar que causin més dolor. Si la roba està directament sobre la crema, deixeu-la al seu lloc.
No traieu la roba ni els objectes que queden enganxats a la pell. Això provocarà més danys. Continueu fent córrer la ferida sota l'aigua i comproveu si l'objecte es descarta per si mateix. En cas contrari, deixeu-lo i deixeu-lo treure pel metge
Pas 4. Determineu el grau de cremada
La gravetat de la cremada determina la manera de procedir. Després de refredar la zona i treure’n qualsevol roba, mireu bé la cremada. Valoreu-ne el grau per determinar la gravetat de la cremada.
- Les cremades de primer grau són menors. Només afecten la capa externa de la pell i provoquen enrogiment, inflor i dolor menor.
- Les cremades de segon grau afecten les capes de la pell més profundes. Provoquen enrogiment profund, dolor més intens i ampolles.
- Les cremades de tercer grau cremen completament la capa externa de la pell. La pell pot ser negra o blanca. També pot sentir adormiment a causa de danys als nervis.
- No intenteu tractar mai una cremada de segon o tercer grau. Es tracta de lesions greus que requereixen atenció mèdica immediatament.
Pas 5. Truqueu al vostre metge si la cremada és greu o us cobreix una gran part del peu
Les cremades menors de primer grau que cobreixen una àrea petita es poden tractar a casa sense la intervenció d’un metge. Les cremades en àrees extenses, com tota la part inferior del peu, requereixen atenció d'un metge. A més, les cremades de segon i tercer grau al peu sempre necessiten atenció mèdica, per petites que siguin. Truqueu al vostre metge el més aviat possible i expliqueu-vos la cremada que heu rebut. A continuació, seguiu les seves instruccions per procedir a continuació.
- És possible que el vostre metge vulgui inspeccionar la cremada de primera mà. Demaneu cita el més aviat possible.
- Si la cremada és prou greu, el vostre metge us pot dir que aneu a l’hospital. Escolta aquestes instruccions i rep atenció mèdica el més aviat possible.
- Contactar amb el vostre metge és especialment important si teniu diabetis o una altra afecció que inhibeix la vostra circulació.
Mètode 2 de 3: Tractament de cremades menors
Pas 1. Apliqueu loció hidratant o mel mèdica directament a la zona afectada
L’àloe vera, la mel mèdica o una loció similar poden ajudar a mantenir la pell humida i afavorir la curació. Apliqueu una capa molt fina d’hidratant a la crema abans d’embolicar-la amb gasa.
- Utilitzeu només cremes hidratants suaus i sense fragàncies per evitar irritar la pell.
- Si la pell està trencada, consulteu amb el vostre metge abans d’aplicar qualsevol loció. El metge pot no recomanar l’ús de loció en cremades més greus.
- Parleu amb el vostre metge sobre l’ús de mel de qualitat mèdica en pells cremades irritades o infectades. Alguns estudis indiquen que la mel de qualitat mèdica pot ajudar a curar infeccions.
Pas 2. Tapeu la cremada amb un embenat per evitar que es fregui la roba
Fins i tot les cremades menors al peu poden ser molt doloroses perquè els mitjons i les sabates es freguen contra la lesió. Utilitzeu un embenat estèril i antiadherent per tapar la cremada i evitar fregaments. Utilitzeu una tira de cinta mèdica per assegurar l’embenat.
No apliqueu la cinta directament a la gravació. Això serà molt dolorós per eliminar
Pas 3. Preneu analgèsics sense recepta per ajudar-vos amb el dolor
La medicació també pot facilitar el desplaçament mentre es recupera. Tant els AINE com l’acetaminofè ajuden a reduir el dolor, de manera que preneu qualsevol tipus de medicament. Prengui una dosi cada 4-6 hores per obtenir un efecte constant.
- Preneu tots els medicaments segons les instruccions. No feu el doble de les dosis ni preneu-les durant més temps del que diuen les instruccions.
- Assegureu-vos de no tenir al·lèrgies a medicaments abans de prendre analgèsics. Les al·lèrgies als AINE són freqüents.
Pas 4. Eviteu esclatar o trencar butllofes
Es poden formar butllofes en cremades més greus. Deixeu-los en pau. Es formen butllofes per ajudar-vos a curar la pell i trencar-les pot provocar una infecció. No rasqueu ni escolliu la cremada i porteu sabates ajustades perquè les ampolles no esclatin.
- Si la cremada pica, prengui un medicament antihistamínic per evitar que es ratlli.
- Si les ampolles són molt grans i són incòmodes, parleu-ne amb el vostre metge. És possible que vulguin drenar les butllofes. Però no ho feu mai vosaltres mateixos.
Pas 5. Porteu sabates o sandàlies ajustades
Les sabates estretes fregaran contra la cremada i causaran dolor. Proveu de dur el vostre parell més fluix o d’aconseguir-ne un de més gran per facilitar la marxa. Com a alternativa, utilitzeu sandàlies obertes que no freguen el lloc on es troba la cremada.
- Consulteu el vostre metge per obtenir un parell de sabates ortopèdiques mentre es recuperi. Estan dissenyats per proporcionar comoditat i assistència i poden facilitar el procés de recuperació.
- Si teniu la pell trencada i porteu sandàlies, assegureu-vos d’embolicar bé la cremada. La brutícia i els bacteris podrien entrar a la ferida quan sortiu.
Mètode 3 de 3: atenció de cremades greus
Pas 1. Cobriu la cremada amb una gasa estèril antiadherent
Mantingueu la cremada coberta per evitar que els bacteris i la brutícia provoquin una infecció. Cobrir la ferida també evita que els mitjons o les sabates es freguin sobre la cremada, cosa que ajuda al dolor. Aconseguiu gases estèrils i antiadherents d’una farmàcia i embolcalleu-vos el peu de forma fluida. Si cal, feu servir cinta quirúrgica per assegurar la gasa.
- No emboliqui la cinta quirúrgica al peu. Això talla la circulació i retarda la curació. Poseu només una tira al llarg de la pell perquè la gasa quedi al seu lloc.
- No utilitzeu cotó ni cap producte similar amb fibres. Aquestes fibres s’enganxaran a la pell.
- Canvieu l’embenat almenys un cop al dia. També canvieu l’embenat sempre que es mulli.
Pas 2. Emboliqueu els dits dels peus individualment si es cremen
En cas contrari, la pell dels dits dels peus es podria enganxar durant el procés de curació. Introduïu la gasa amb cura entre cada dit i emboliqueu-les individualment per obtenir els millors resultats de curació.
Si els dits dels peus s’enganxen, mantingueu-los sota aigua corrent calenta per separar-los suaument
Pas 3. Mantingueu el peu elevat durant 24-48 hores per reduir la inflamació
Les cremades més greus poden causar inflor significativa en les primeres 48 hores després de la lesió. Si teniu inflor, eleveu el peu per treure sang de la zona. Per obtenir els millors resultats, aixequeu el peu per sobre del nivell del cor.
- Per obtenir una bona posició d’elevació, recolzeu-vos en un sofà. A continuació, col·loqueu el peu cremat al reposabraços.
- Col·loqueu 1 o 2 coixins sota el peu al llit per mantenir-lo elevat.
Pas 4. Netegeu la crema amb sabó suau i tapeu-la amb un embenat nou diàriament
Desfeu suaument la cremada i llenceu la gasa vella. A continuació, mantingueu la cremada sota aigua freda i renteu-la amb cura amb sabó suau. Feu-lo assecar amb una tovallola o una gasa neta i, després, torneu-ho a embolicar amb una gasa fresca.
- Pregunteu al vostre metge sobre l’ús de sabó. Per a cremades més greus, els metges no recomanen utilitzar sabó.
- Si alguna gasa s’enganxa a la cremada, no la tireu. Remull el peu amb aigua per afluixar la gasa i, a continuació, traieu-la suaument.
Pas 5. Mou-te el més normal possible per tal que la pell es cure correctament
Tot i que pot ser dolorós caminar amb normalitat amb una cremada al peu, fes el possible per fer-ho. Si manteniu el peu completament immòbil, la nova pell pot créixer massa fortament. Això fa que el moviment del peu sigui incòmode després de la cicatrització de la ferida. Camineu el més normal possible per afavorir la curació normal.
Pas 6. Utilitzeu una canya si fa mal caminar sobre la cremada
Això és especialment important si la cremada es troba a la part inferior del peu. Posar qualsevol pes a la crema pot ser dolorós. Caminar amb una canya pot augmentar la vostra mobilitat i disminuir els nivells de dolor.
- De vegades, els metges lloguen canyes als pacients mentre es recuperen. Parleu amb el vostre metge per veure si proporcionen aquest servei o us poden orientar cap a algú que ho faci.
- Alguns plans d’assegurança cobreixen canyes i muletes si en necessiteu.
- Consulteu amb parents o veïns més grans per veure si tenen una canya addicional estesa.
