Pot ser difícil per als pares determinar la millor manera de gestionar el comportament no desitjat del seu fill. Això pot ser encara més difícil quan el nen és autista. És important que, com a pare d'un nen autista, reconegueu que la disciplina és més que castigar un nen per conductes "entremaliades", sinó modificar el mal comportament en alguna cosa més constructiu.
Passos
Mètode 1 de 6: apropar-se a la disciplina de manera centrada en el nen
Pas 1. No oblideu que, sobretot, un nen autista és un nen
Qualsevol nen té les seves pròpies preferències, peculiaritats, comportaments i reaccions. Qualsevol nen té coses que no li agraden i coses que sí. Ser autista no canvia això. Qualsevol tècnica de disciplina que utilitzeu hauria d'abordar les situacions de comportament difícils amb comprensió. Centreu-vos a proporcionar al vostre fill el suport que necessita per controlar-se i convertir el comportament "entremaliat" en accions més constructives.
- De vegades tots els nens es porten malament. Poden incomplir les regles (accidentalment o a propòsit) i poden tenir problemes per controlar-se quan estan molestos. És important ser comprensiu però ferm en ensenyar-los a comportar-se millor.
- Recordeu ser justos. No és correcte castigar un nen per "actuar amb autisme" (com reduir la intensitat o evitar el contacte visual), ni tampoc és just castigar un nen amb autisme (o qualsevol nen per aquest motiu) per incomplir les regles que altres nens poden evitar.
Pas 2. Sigues pacient
Tot i que de vegades us podeu frustrar quan intenteu comprendre el comportament del vostre fill, és important recordar que la paciència és fonamental. Amb el temps, amb l’ús de les estratègies que es descriuen a continuació, el vostre fill autista aprendrà millors maneres de comportar-se. Això no passarà d’un dia per l’altre.
- Recordeu que els nens autistes experimenten reptes addicionals. Els problemes sensorials, les dificultats de comunicació, les emocions fortes i altres problemes poden ser molt frustrants de manejar.
- Tingueu en compte que el llenguatge corporal que escolta els nens autistes pot semblar diferent al llenguatge corporal que escolta dels nens que no són autistes. Reduir la llum, mirar cap a altres direccions i no aparèixer per respondre no vol dir necessàriament que no escoltin.
Pas 3. Mantingueu una concentració positiva
La disciplina s’hauria de centrar més en l’ànim i l’elogi, no en el càstig. La vostra feina és ensenyar-los a comportar-se bé i després lloar-los a mesura que ho aprenen.
Intenta parlar amb un terapeuta si les teves tècniques no semblen funcionar
Pas 4. Manejar les col • leccions amb cura
Gran part del que podríeu pensar com a "mal comportament" en nens autistes es presenta en forma de colapsos. Això pot ser particularment difícil de reaccionar amb els nens més petits o amb altres persones que no utilitzen la comunicació verbal per expressar quan estan molestos. El que en alguns pot semblar un "mal comportament" pot ser un intent d'expressar les seves necessitats, fer front a experiències sensorials inquietants o manejar l'estrès.
- L’ideal seria que vulgueu crear un pla que ajudi a ensenyar al nen a evitar els col·lapsaments. Les tàctiques clàssiques "disciplinàries" que se centren en el càstig, com els temps morts, poden empitjorar les coses en molestar més el nen i eliminar qualsevol sentit que tinguin control sobre les seves decisions. En lloc d’això, ensenyar a un nen a fer un “descans” i introduir tècniques d’autocalmament permet al nen gestionar el seu temps i les seves emocions i animar-lo a autorregular-se.
- Els nostres articles sobre Com tractar els col·lapsos autístics dels nens i Com reduir els colaps i les ràfegues en nens autistes poden oferir consells més detallats sobre com ajudar a reduir i gestionar els col·lapsos.
Pas 5. Mantingueu una veu i un comportament tranquils
Els crits i les lluites de poder poden fer que els nens estiguin ansiosos i confosos. L’ansietat pot fer que els nens siguin encara més agitats i poden actuar plorant, cridant, cridant o autolesionant-se. El vostre objectiu és calmar el nen. Mantingueu una veu uniforme i baixa, fins i tot si us sentiu frustrat.
Està bé guanyar-se temps. Proveu de dir "Estic molt frustrat. Necessito una mica de temps per esbrinar què faré al respecte"
Mètode 2 de 6: Creació de rutines per reduir les necessitats de disciplina
La coherència tant en la vida quotidiana com en la disciplina ajuda els nens a saber què esperar i és una part important de ser un pare eficaç.
Pas 1. Definiu una rutina i una estructura predicibles
Els nens autistes sovint se senten més segurs quan poden predir les activitats del dia i donar sentit al món. Creeu llocs establerts on es produeixin activitats. Això pot ajudar al nen a mantenir-se tranquil i a controlar les coses.
Les rutines també faciliten la reducció del motiu pel qual el nen pot actuar. Per exemple, si sempre ploren quan els demana que facin els deures després de l’escola, pot ser que l’escola els cansi massa i que necessitin relaxar-se primer o que els deures siguin una font d’estrès important
Pas 2. Utilitzeu "horaris d'imatges" per crear ordre
Els horaris d'imatges ajuden a explicar quina activitat farà el nen a continuació. Els horaris d'imatges són eines meravelloses que els pares poden utilitzar per ajudar a orientar alguns nens autistes a través de diferents activitats que duran a terme durant el dia. Ajuda a millorar l’estructura de la vida d’un nen, sobretot perquè els nens autistes solen tenir dificultats per mantenir una visió general de les seves activitats diàries. Algunes idees sobre maneres d'utilitzar horaris d'imatges inclouen:
- Vostè i el seu fill poden fer un seguiment de les tasques "marcant" les activitats completades.
- Vostè i el seu fill poden mantenir un rellotge o un temporitzador d’encesa a prop de les activitats per determinar el període de temps de cada activitat (si això ajuda al nen).
- Ajudeu el vostre fill a dissenyar i dibuixar aquestes imatges perquè se sentin més relacionades amb les imatges.
- Deseu les imatges en un llibre o en un taulell o paret perquè el vostre fill pugui referir-s'hi quan vulgui.
Pas 3. Sigui coherent amb el calendari
Això ajuda el nen a sentir-se segur. Si cal fer un canvi, doneu una advertència i una explicació al nen per tal que se senti menys discordant. Col·laboreu juntament amb altres cuidadors (com ara professors i terapeutes) per crear un sistema coherent.
Pas 4. Adapteu l’horari de petites maneres a mesura que el vostre fill creixi
Tot i que l’horari s’ha de mantenir relativament coherent, això no vol dir que no hi hagi marge per al desenvolupament de les activitats i la disciplina del vostre fill, ja que el vostre fill progressa naturalment en el desenvolupament i el creixement com a individu.
- Per exemple, el temps del bany pot convertir-se en hora de dutxar-se una vegada que el vostre fill aprengui a dutxar-se de manera independent.
- Feu els canvis necessaris per solucionar els problemes. Per exemple, si planifiqueu el temps d’exercici després de dinar i el nen sol tenir mal de panxa durant l’exercici, pot ser que necessiti temps perquè el menjar s’assenti. Parleu amb el nen sobre el problema de l’horari i feu una pluja d’idees sobre com reordenar les coses (com fer exercici abans de menjar o tenir 30 minuts de temps lliure entremig).
Pas 5. Planifiqueu molt de temps perquè el vostre fill es relaxi
Els nens autistes poden ser especialment vulnerables a l'estrès, per la qual cosa és fonamental que tinguin prou "temps d'inactivitat". El temps d'inactivitat és especialment rellevant quan el vostre fill creu que passa massa i els seus sentits estan sobrecarregats. Quan el vostre fill es troba angoixat o molest per aquesta sobreestimulació, això indica la necessitat de temps morts. Simplement, porteu el vostre fill a un lloc tranquil i segur i deixeu-lo relaxar-se en un entorn senzill sota supervisió casual.
- Intenteu planificar el temps de relaxació després d’activitats que solen ser estressants. Per exemple, si el nen sol venir de l’escola estressat o cansat, hauria de tenir almenys mitja hora de temps lliure per desconnectar.
- Si el nen no té l'edat suficient per quedar-se sense supervisió, podeu oferir-ne una supervisió ocasional. Per exemple, el nen podria balancejar-se endavant i endarrere i fer dibuixos en un racó, mentre llegeix un llibre o fa alguna cosa al telèfon.
Pas 6. Programeu molt de temps per divertir-vos
Els nens autistes, igual que altres nens, necessiten temps per jugar i gaudir d’activitats que ells mateixos triïn. Atès que l’estrès pot ser un problema per als nens autistes, el temps de relaxació és especialment important. El joc autodirigit ajuda el nen a mantenir-se feliç i equilibrat emocionalment.
- Tingueu en compte que la vostra idea de "diversió" pot ser diferent de la idea del nen. Per exemple, una festa sorollosa pot ser estressant per a un nen autista. I alinear joguines o caminar en cercles pot ser una manera agradable per passar un temps amb un nen autista. Si al nen li agrada, és divertit, encara que no ho entengueu.
- Que un adult estigui al capdavant no sol ser una cosa divertida, fins i tot si l’adult li diu al nen que jugui. Si jugueu amb el nen, deixeu-lo prendre la iniciativa.
Pas 7. Planifiqueu algunes sortides d’energia, especialment si el nen té tendències hiperactives
Alguns nens no poden romandre asseguts o fer el mateix durant molt de temps. Si aquest és el cas del vostre fill, assegureu-vos de programar molt de temps perquè "s'enfonsin" i utilitzin part de l'excés d'energia. Els esports i jugar fora són sovint bons per als nens actius.
També podeu anunciar pauses no programades si veieu que el nen es molesta. Per exemple, podeu dir "veig que teniu dificultats per concentrar-vos. Correm durant 15 minuts i després tornem"
Pas 8. Resoleu qualsevol problema mèdic o de son
Si el vostre fill no dorm prou o sofreix dolor o mala salut, seria natural que expressés la seva angoixa que es pot interpretar erròniament com a "comportament problemàtic".
Si observeu un comportament centrat en una àrea determinada, proveu que un metge la revisi. Per exemple, un noi que es pega al cap pot patir un mal de queixal o polls. Colpejar una part del cos pot indicar que hi ha alguna cosa malament
Mètode 3 de 6: prevenció de problemes de comportament
L’elogi, el futur i l’actitud positiva poden ajudar a reduir els problemes de comportament.
Pas 1. Sigui un bon exemple
Els nens veuen models d’adults per ajudar-los a entendre com s’ha de comportar. Demostreu un bon comportament en les vostres accions, fins i tot quan no esteu segur que el nen estigui mirant.
Pas 2. Assegureu-vos de prestar molta atenció al vostre fill
Si els nens se senten descuidats, poden actuar amb l'esperança de prestar-hi atenció. Podeu reduir les probabilitats que això passi assegurant-se que reben una atenció positiva sense necessitat de recórrer a un mal comportament.
Si creieu que el nen està buscant atenció, treballeu per ensenyar-li habilitats d'assertivitat. Ensenyeu-los frases com ara: "Estic sol", "Vull atenció" o "Voleu sortir amb mi?" Premi aquest comportament prestant atenció quan diguin això. D’aquesta manera, aprenen que demanar atenció és més eficaç que actuar
Pas 3. Parleu amb el nen sobre maneres de manejar les emocions
És possible que els nens no sàpiguen reconèixer i fer front als seus sentiments. És possible que els nens autistes necessitin orientació addicional.
Parlar de personatges. No dubteu a fer preguntes com "Què creieu que hauria d'haver fet per manejar la seva ira, en lloc de cridar?"
Pas 4. Traieu un nen d'una situació d'estrès si es nota que està tenint problemes
Si sabeu que el nen arriba al punt d’ebullició, traieu-lo de la situació. Podeu suggerir que se’n vagin o assignar-los una tasca solitària que sabeu que els resulta molt fàcil o agradable. D’aquesta manera, poden trigar temps a calmar-se i recentrar-se.
- "Et veus estressat. Per què no vas al teu racó una estona? Podem acabar els deures d'aquí a mitja hora".
- "És un bon dia. Ella, m'aniràs a buscar el correu?"
- "El gos encara no ha estat passejat. Si us plau, aneu a passejar-lo?"
- "Justin, crec que potser ens quedem sense paper higiènic. Aniràs al bany i comptaràs quants rotlles hi ha? Aquí tens un post-it i un llapis perquè puguis escriure coses si vols".
- "Puc veure com et frustres. Fem un descans de 10 minuts i després tornem a això. Sona bé?"
Pas 5. Proveu de redirigir un nen molest o agitat
De vegades, els nens s’inquieten i això pot comportar un comportament menys que ideal. Aquí teniu alguns exemples de coses que podríeu dir:
- "Estàs avorrit? Voleu fer algunes imatges amb mi?"
- "Ens queden 3 passadissos més a la botiga. Els comptaràs amb mi?"
- "Puc dir que tens molta energia en aquest moment. Començaré a córrer! Aposto a que no em pots atrapar!"
Pas 6. No us estresseu per les coses petites
Els nens autistes seran estrafolaris, i està bé. I tots els nens tenen mal humor i dies dolents, igual que els adults. No cal convertir en una batalla tots els casos de comportament inusual o imperfecte. Feu la pau amb la imperfecció.
Pas 7. Assegureu-vos que les vostres expectatives siguin raonables
Els nens autistes tenen retards en el desenvolupament, i això vol dir que de vegades seran més lents a aprendre certes coses. Si incompleixen reiteradament les vostres expectatives, pot ser que les vostres expectatives siguin massa altes o que se us interpongui alguna cosa més. Proveu de parlar del problema amb …
- El nen (per exemple, "Per què creieu que les tasques us són tan dures?")
- Altres cuidadors (del vostre fill i dels nens autistes / discapacitats en general)
- Professors
- Terapeutes
- Adults autistes
Pas 8. Lloeu el nen per un comportament positiu
Oferiu elogis quan el nen fa alguna cosa bé. Això fa que el nen tingui la sensació de notar els seus esforços i que se senti orgullós d’ell mateix i amb ganes de seguir comportant-se. L’elogi pot ser un fort motivador. Intenta trobar alguna cosa bona per lloar almenys dues vegades al dia, si no més. Digues coses com …
- "Gràcies per deixar les vostres joguines tan ràpid! Estic molt impressionat".
- "Bona feina sent tan amable amb el teu germà petit! Ets una bona germana gran".
- "Gràcies per escoltar-me al primer intent. Va ser molt divertit".
- "Vaja, estàs estudiant molt dur! Això és un senyal d'un bon estudiant".
- "Estic orgullós de tu per ser tan assertiu amb mi avui".
Pas 9. Expliqueu la relació entre un bon comportament i les seves conseqüències positives
Això ajuda a motivar el nen i li ensenya per què importa el comportament. Si voleu, també podeu explicar una recompensa relacionada amb el bon comportament.
- "Quan agafeu les joguines, el terra és un lloc net per jugar. Tothom pot caminar i moure's fàcilment i la vostra habitació pot ser un lloc divertit per passar l'estona."
- "Quan ets amable amb el gos, fa que gaudeixi de passar temps amb tu. Fins i tot pot venir a tu amb més freqüència, perquè sap que la tractaràs suaument".
- "Em fa feliç quan m'escoltes la primera vegada que et faig un recordatori. Em fa saber que m'escoltes i significa que no he de pensar en cap càstig. M'agrada quan això passi ".
- "Quan utilitzeu la vostra veu interior, facilita l'estudi del vostre germà i la feina de la vostra mare. A la gent li agrada tenir una casa tranquil·la. És agradable per a tots nosaltres".
Mètode 4 de 6: utilitzar estratègies específiques de disciplina
Pas 1. Treballeu primer per calmar el nen, si cal
Si el nen crida, plora o està molest, calma-lo. Podeu administrar la disciplina un cop siguin prou clars per escoltar-vos.
- No et rendeixis quan un nen es comporta malament. Expliqueu clarament que és contraproduent. Per exemple, "no puc entendre't quan crides. Pots respirar profundament i després utilitzar la teva veu interior per dir-me per què estàs molest".
- Recordeu pacientment al nen les estratègies d’autocalmament que cal utilitzar, com respirar profundament i comptar. Oferiu-vos d’utilitzar les estratègies junts.
- Intenteu validar els seus sentiments i fer-los saber que us interessa (fins i tot si no podeu complir les seves peticions). Els nens poden calmar-se ràpidament quan saben que esteu disposats a escoltar i a empatitzar.
Pas 2. Doneu recordatoris amb paraules positives quan vegeu un nen actuant
Els nens, especialment els nens petits, tenen un control limitat de la memòria i dels impulsos. Això vol dir que de vegades poden oblidar-se de seguir les regles. Un recordatori pot ser suficient per corregir-los, sense que sigui necessari un càstig. Digueu-los què espereu que facin. Per exemple, "Caminar peus, si us plau" és més útil que "No córrer", perquè anima el nen a visualitzar un bon comportament. Aquests són alguns exemples:
- "Si us plau, redueix la velocitat perquè no rellisquis i caiguis".
- "Per dins de veus, si us plau. La mare intenta llegir".
- "Sigueu assertiu, si us plau. No us puc ajudar a menys que em digueu què passa. Podeu parlar amb mi o utilitzar la vostra tauleta per mostrar-me".
- "Mans per a tu mateix. Pots agafar una joguina inquieta si vols inquietar-la".
- "Sigues amable amb el gat".
Pas 3. Feu un avís si no escolten el vostre recordatori
Si el nen es nega a corregir el seu comportament després del recordatori, aviseu-lo que continuarà tenint conseqüències. Això els dóna l’última oportunitat d’aturar-se i seguir les regles.
- "Heu de ser amables. Si no us atureu, us emportaré la joguina".
- "Vaig a comptar fins a 3. Quan arribi a 3, les vostres mans han de quedar fora dels cabells. Una …"
- "Les veus interiors són importants. Si no podeu veure la televisió tranquil·lament, l'apagaré."
- "Els videojocs vénen després dels deures. Si no els feu, no hi haurà videojocs".
Pas 4. Donar conseqüències immediates si es neguen a ajustar el seu comportament
Si un recordatori i una advertència no funcionen, és possible que hàgiu de seguir amb un càstig. Administrar les conseqüències de seguida. (L’espera pot fer que sigui menys efectiu.)
- Si espereu massa temps per administrar el càstig, no serà efectiu, ja que és possible que el nen no connecti el càstig amb el mal comportament. En aquest cas, és millor deixar-ho anar aquesta vegada.
- Si el vostre fill aprèn bé mitjançant les tàctiques visuals, creeu una sèrie d’imatges que expliquin com el seu mal comportament comporta càstigs i el bon comportament comporta recompenses. Si ho feu, ajudareu el vostre fill a entendre la relació entre el mal comportament i la disciplina.
Pas 5. Adaptar el càstig a la infracció
No confieu en cap tipus de càstig ni en cap tipus de càstig. El mal comportament menor només hauria de comportar un càstig lleu (o només una advertència), mentre que el mal comportament important hauria de provocar un càstig més greu. Esbrineu què funciona millor per al nen.
- Feu una advertència verbal per donar-los la possibilitat de corregir-se. (Si escolten, no cal que els castigueu.)
- Proveu conseqüències naturals: si el nen llença les seves joguines, ha de recollir-les o perdre l'accés a les joguines durant uns minuts.
- Penseu en la pèrdua de recompenses o privilegis, com ara no tenir temps de televisió. (Assegureu-vos que això no interfereixi amb els seus interessos especials, ja que això pot causar massa angoixa per ser efectiu.)
Pas 6. Mantingueu la coherència
El nen ha d’entendre que el mal comportament tindrà conseqüències i que no canviarà en funció de qui es comporti malament o de qui el supervisa.
- Posa el mateix càstig per la mateixa infracció cada vegada.
- Apliqueu les mateixes normes a tots els membres de la família, inclosos els nens, els germans i fins i tot els adults. (Si infringiu una norma familiar, és possible que us hagueu de castigar a vosaltres mateixos).
Pas 7. Eviteu els càstigs que causin dolor físic, com ara cops, bufetades o exposició a estímuls intensos
Respondre a la violència amb més violència pot reforçar en el vostre fill que està bé ser violent quan se sent molest. Si esteu molt enfadats amb el vostre fill, realitzeu les mateixes estratègies d’autoasserenament que voldríeu que fes servir. Això anima el nen a imitar-se quan se sent enfadat o frustrat.
Tot i que els cops d’aleu poden alleujar l’estrès dels pares, la investigació demostra que estressa el nen i fa que actuïn més i us escoltin menys. Més endavant també pot conduir a altres problemes, com ara problemes de salut mental, deteriorament del desenvolupament cognitiu i pitjors habilitats de relació. Els pares poden aprendre tècniques més efectives per facilitar la vida tant dels pares com dels fills
Pas 8. Critica el comportament, no el nen
Eviteu etiquetar el nen com a "dolent" o "incorrecte". Assenyaleu el comportament incorrecte amb l’infant d’una manera encoratjadora per promoure accions correctives. Per exemple, digueu-los:
- "Puc veure que estàs molest per això. Cridar no ajudarà. Voleu fer una respiració profunda amb mi?"
- “Per què et vas tirar a terra? Us va molestar la botiga de queviures?"
- “Colpejar a altres persones mai està bé. Si estàs enfadat, fes servir les teves paraules, digues-ho a un adult o fes un descans per refrescar-te ".
- "T'estimo, però no estic content de com vas gestionar aquesta situació. Cal que ho facis millor la propera vegada. Parlem d'això".
Mètode 5 de 6: Creació d’un sistema de recompensa
Pas 1. Creeu un sistema de recompensa que es relacioni directament amb el bon comportament
De manera similar al càstig, el vostre fill ha d’entendre que, com a resultat directe del seu comportament adequat, rep una recompensa (com ara elogis o estrelles d’or). Això, amb el pas del temps, crea modificacions de comportament i pot ajudar a disciplinar un nen.
Pas 2. Proveu de fer activitats de tant en tant com a recompensa
Escriu una llista de les coses que al nen li agrada fer. Podeu suggerir aquestes recompenses quan el vostre fill es comporti bé o quan deixi de fer un mal hàbit.
- Tot i que inicialment pot semblar un "suborn", en realitat no ho és quan s'aplica correctament. L’aplicació del sistema de recompenses s’ha de basar en recompensar el comportament correcte, no per aturar el mal comportament.
- Utilitzeu aquesta tècnica de manera informal i moderada. Per exemple, "Estic molt orgullós de com us vau manejar en aquesta sorollosa botiga. Tenim temps lliure aquesta tarda. Voleu llegir llibres d'imatges amb mi?"
Pas 3. Estigueu obert a noves idees sobre la disciplina i la recompensa del vostre fill
Cada nen és diferent i cada nen autista és diferent. El que es pot considerar un càstig o "avorrit" per a un nen podria ser la recompensa definitiva per a un nen autista i viceversa. Per tant, és essencial ser creatiu i obert a noves idees sobre conceptes de càstig i recompensa en l'àrea de la disciplina.
Qualificació: penseu sempre bé en la disciplina abans d’implementar-la. Et sentiries còmode fent el mateix amb un nen no autista? Si no, aquesta pràctica disciplinar pot fer més mal que bé
Pas 4. Configureu un sistema de recompensa
Hi ha diverses maneres de fer-ho, però dos dels principals sistemes de recompensa són:
- Crear un gràfic de comportament en què es premi el bon comportament mitjançant un adhesiu o una marca al gràfic. Si el nen rep prou marques al gràfic obtindrà una recompensa. Oferiu-vos la implicació del vostre fill deixant-lo col·locar l’adhesiu.
- Els sistemes de recompensa de tokens són un sistema molt comú que s’implementa. Essencialment, el bon comportament es premia amb un testimoni (adhesiu, un xip, etc.). Aquestes fitxes es poden canviar posteriorment per obtenir recompenses. Aquest sistema sovint es dissenya mitjançant un contracte amb el nen quant al seu comportament i, per tant, pot ser difícil d’implementar per a nens molt més petits.
Pas 5. Lloeu el vostre fill
Parleu clarament amb un to més tranquil quan premieu el vostre fill. Ser massa fort pot excedir-los o molestar-los. Lloeu l’esforç per oposar-vos al resultat. Això inclou elogiar-los per haver treballat per aconseguir un objectiu. Reconèixer la persistència i els esforços del vostre fill té més valor per al vostre fill autista que el resultat.
- Si el vostre fill no entén les paraules parlades, afegiu una petita recompensa amb els vostres elogis.
- Mostrar sinceritat i plaer en les conductes correctes del vostre fill augmenta la freqüència d’aquestes conductes.
Pas 6. Doneu recompenses sensorials al vostre fill
De vegades són més difícils d’administrar com a recompensa, però una gran recompensa inclou una que també afavoreix correctament l’activitat sensorial. Tanmateix, tingueu cura de no sobreestimular el vostre fill, ja que això pot molestar-lo. Les recompenses poden incloure:
- Vista: una cosa que li agrada mirar al nen, per exemple. un nou llibre de la biblioteca, una font d’aigua, animals (sobretot els peixos són bons) o veure volar un model d’avió.
- So: música suau i tranquil·la calmant d’instruments simples i suaus, per exemple. piano, o cantant una cançó.
- Gust: aquesta recompensa és més que menjar. Inclou degustar diferents aliments que els agraden: un assortiment de fruites dolces, alguna cosa salada i qualsevol varietat que el vostre fill vegi com a agradable.
- Olor: tingueu diferents olors perquè el vostre fill distingeixi: eucaliptus, espígol, taronja o flors diferents.
- Tacte: sorra, pou de pilota, aigua, envasos d'aliments, p. paquet de xips, embolcall de bombolles, gelea o pasta de joc.
Pas 7. Practiqueu la moderació al vostre sistema de recompenses
Les recompenses es poden utilitzar malament i fer-ne un ús excessiu.
- L’accés a les coses preferides del nen no hauria de dependre del seu comportament. Per exemple, el nen hauria de poder obtenir el seu peluix preferit en qualsevol moment, fins i tot si està passant un mal dia. Les recompenses haurien de ser bons especials.
- No feu servir massa menjar com a recompensa. Això pot comportar hàbits poc saludables a mesura que el nen creixi.
- L’ús excessiu de recompenses físiques pot disminuir la motivació interna del nen. Tingueu cura de convertir la vida del nen en una sèrie de fitxes i intercanvis. També haurien d’aprendre a agradar ser bo pel seu propi bé. Feu servir elogis i elimineu gradualment les recompenses físiques perquè siguin menys habituals a mesura que el nen es fa gran.
Mètode 6 de 6: entendre la causa del mal comportament
Pas 1. Tingueu en compte que els nens autistes pensen ‘concretament’
Això vol dir que sovint prenen les coses literalment i, com a tal, heu de tenir cura de com els parleu. Abans de disciplinar el vostre fill, heu d’entendre per què actua. Si no enteneu la causa, podeu disciplinar-los de manera que, per a ells, reforcin el mal comportament.
- Per exemple, si el vostre fill actua a l’hora d’anar a dormir i no esteu segur del perquè, podeu optar per deixar-la a temps. Tanmateix, un "temps d'espera" podria ser una recompensa per al nen si el seu objectiu és deixar d'anar a dormir el major temps possible. Mitjançant la disciplina sense entendre la causa, en realitat li estàs demostrant que, si es comporta malament a l’hora d’anar a dormir, es mantindrà despert més endavant.
- De vegades, els nens actuen a causa d’un estressor extern que no saben manejar (per exemple, cridant i plorant a causa de la música forta que els fa mal a les orelles). En aquests casos, és millor eliminar l’estrès, discutir estratègies d’afrontament i comunicació i renunciar al càstig.
Pas 2. Compreneu el propòsit del comportament del vostre fill
Quan un nen autista presenta un mal comportament, aquest comportament està realitzant un propòsit. En entendre el propòsit del vostre fill, podeu esbrinar com evitar el comportament no desitjat i treballar per substituir-lo per accions més adequades.
- Per exemple, és possible que el vostre fill vulgui evitar alguna cosa o una situació, de manera que pugui "actuar" per evitar-la. O potser intenten cridar l’atenció o guanyar alguna cosa més. De vegades pot ser difícil saber quin és l’objectiu final del vostre fill: haureu d’observar-lo per entendre-ho completament.
- De vegades, els nens actuen sense cap objectiu concret; simplement no entenen com manejar l’estrès. Els problemes sensorials, la fam, la son, el temps d'inactivitat insuficient, etc. poden ser la causa.
Pas 3. Esbrineu què causa específicament el mal comportament
Una pista clau per esbrinar què està fent el vostre fill (evitar una situació o buscar atenció) és si el vostre fill “es comporta malament” davant d’un escenari concret. Si el nen es comporta de manera "inusual" per a una activitat que normalment li agrada, pot ser que sigui indicatiu que busquen més atenció.
Per exemple, el vostre fill pot "actuar" quan és hora de banyar-se. Si ho fa bé abans o durant el bany, podeu concloure que està actuant malament perquè no vol banyar-se
Consells
- Recordeu que els suggeriments anteriors funcionen, però poden variar en funció de les necessitats específiques del vostre fill.
- Si el vostre fill es fon en entorns excessivament estimulants, com ara botigues de queviures i centres comercials concorreguts, el vostre fill pot tenir un trastorn del processament sensorial. La teràpia d’integració sensorial pot ajudar a augmentar la tolerància del vostre fill a estímuls dolorosos.
- Recordeu que el vostre fill és un ésser humà. Confia en els teus instints i no tractis un nen autista d’una manera que no et sentiries còmode tractant un nen neurotípic.
- Intenteu sempre acceptar la diferència del nen.
Advertiments
- L’ús excessiu de sistemes de recompensa o de càstig pot perjudicar la capacitat del seu fill per pensar per si mateixos i agradar les coses. Assegureu-vos que el vostre fill encara pugui accedir a les coses que li agrada sense "guanyar-les" primer i que els sistemes de disciplina no gestionin la seva vida.
- Recordeu que algunes formes d’ABA i altres teràpies provenen d’una cultura abusiva i els especialistes poden recomanar una disciplina nociva. No utilitzeu mai disciplina que es consideraria abusiva, manipuladora o excessivament controladora si s’utilitzés en un nen no autista.
- Per obtenir els millors resultats en la implementació de les tècniques anteriors, es recomana parlar amb el seu metge sobre una derivació a un bon terapeuta conductual especialitzat en nens autistes.
