Durant un part a l’aigua, una mare tria parir en una piscina de naixement plena d’aigua tèbia. Això pot alleujar el dolor de part per a una mare. Tot i això, també hi ha algunes evidències que el lliurament a l’aigua pot augmentar el risc de respirar a l’aigua d’un nadó. Si esteu pensant en un part a l’aigua, assegureu-vos de conèixer tota la informació possible abans de decidir si aquesta estratègia de part és adequada per a vosaltres.
Passos
Primera part de 4: Aprendre sobre el procés
Pas 1. Conegueu per què algunes dones trien els parts a l’aigua
Durant un part a l’aigua, un nadó es reparteix en una piscina de parts plena d’aigua tèbia. Decidir un pla de naixement és una elecció molt personal. Hi ha una varietat de motius pels quals les dones trien els naixements aquàtics per sobre dels mètodes convencionals. Conegueu els fonaments que hi ha darrere dels naixements aquàtics abans de decidir fer-vos el procediment vosaltres mateixos.
- Un nadó passa nou mesos surant en una bossa amniòtica plena de líquids. Algunes dones i metges creuen que la transició de l'úter al món és més fàcil per a un nen si està submergit a l'aigua abans de ser exposat a l'aire lliure. Tot i això, no hi ha investigacions que ho avalin i això només és una opinió.
- Per a algunes dones, els parts a l’aigua poden ser menys dolorosos.
- Per a algunes dones, l'aigua tèbia pot calmar-se i reduir l'estrès durant el part. També s’ha sabut que l’aigua tèbia estimula l’alliberament d’endorfines per part del cos, una hormona del benestar.
- El seu pes es recolza en aigua, cosa que facilita la posició vertical durant el part. Això permet que la pelvis s’obri per passar el nadó durant el part.
Pas 2. Decidiu si parireu a un hospital o a casa
Un part a l'aigua es pot realitzar en un hospital o a casa. Segons les vostres preferències, hi ha consideracions especials per a cada mètode.
- Si decidiu parir en un hospital, heu d’assegurar-vos que l’hospital sigui capaç i disposat a acollir un part a l’aigua. Molts hospitals tenen polítiques que prohibeixen els naixements aquàtics o no disposen dels recursos adequats per al naixement d'aigua. Si voleu seguir la ruta hospitalària, heu d’assegurar-vos que es permeti un part a l’aigua a l’hospital escollit i amb el vostre OB / GYN o llevadora. És possible que hagueu de canviar d'hospital o de metge si teniu previst un part a l'aigua i el vostre metge no en pot proporcionar cap.
- La majoria dels parts a l’aigua es fan a casa o als centres de part a causa de la incapacitat de molts hospitals per acollir els parts a l’aigua. Com que no us trobareu en un hospital, haureu de llogar o demanar prestat material, com ara una piscina de part. També haureu de contractar una doula o una llevadora per ajudar-vos en el procés de part.
Pas 3. Tingueu en compte els factors de risc
Alguns factors de risc fan que sigui més probable que tingueu complicacions durant el part. És possible que un part a l’aigua, especialment fora d’un centre hospitalari, no sigui viable si es té alguna de les condicions següents.
- Afeccions mèdiques cròniques a llarg termini com diabetis, hipertensió arterial, herpes i epilèpsia.
- Mares amb molt de sobrepès.
- Una història de sagnat intens durant l’embaràs o el part.
- Part prematura.
- Complicacions de l’embaràs com la preeclampsia i la diabetis gestacional.
- Part prèvia, definida com a part dues setmanes abans de la data de venciment.
Part 2 de 4: Fer un part a l’aigua a l’hospital
Pas 1. Cerqueu un hospital que permeti el naixement d'aigua
Com s’ha dit, no tots els hospitals permeten el naixement d’aigua. Abans de planificar el part a l’aigua, assegureu-vos que el vostre hospital, metge, llevadora i infermeres entenguin els vostres desitjos i estiguin disposats a acollir-vos.
- Parleu amb el vostre metge o llevadora sobre el vostre desig d’un part a l’aigua. Haurien de ser capaços de dir-vos immediatament si això es permet a l'hospital on esteu parint i si estan disposats a ajudar-vos amb un part a l'aigua. És possible que hàgiu de canviar de metge o d’hospital abans de trobar un hospital disposat a acomodar el vostre pla de naixement.
- Waterbirth International, una organització que defensa el dret al part a l'aigua a tot el món, pot negociar entre vosaltres i el vostre hospital si teniu problemes per obtenir l'autorització d'un part aquàtic.
- Waterbirth International també proporciona un directori en línia d’hospitals i centres de part que permeten el naixement d’aigua. Podeu fer cerques a través dels seus llistats per trobar proveïdors a la vostra zona.
- Entreu amb preguntes. Heu de preguntar-li al vostre metge, llevadora i infermeres sobre els naixements aquàtics i les seves opinions i experiències professionals amb el procés. Qualsevol dubte que tingueu sobre el procés s’ha de comunicar amb un professional mèdic abans de decidir-vos per un pla de naixement.
Pas 2. Assegureu una piscina de parts
No tots els hospitals ofereixen piscines de part. Assegureu-vos que assegureu l'accés a una piscina abans d'entrar a la feina.
- Aproximadament la meitat de tots els hospitals tenen piscines de part. Tanmateix, fins i tot si el vostre hospital té una piscina, això no significa necessàriament que pugueu utilitzar-lo. Podria ser utilitzat per un altre pacient o necessitar ser netejat. També és possible que l’hospital no tingui metges o llevadores amb experiència en el part quan es fa part.
- Si el vostre hospital no té una piscina de part preparada quan entreu al part, podeu traslladar-lo a un altre hospital de la vostra zona o optar per tenir el bebè a casa.
- També es poden llogar o comprar piscines de part. Si porteu el vostre propi equip a l’hospital, necessiteu l’aprovació prèvia. L’hospital s’haurà d’assegurar que tingui una habitació a punt per allotjar la piscina de naixements i la possibilitat de transportar-la a l’hospital quan entri al part. L’ideal seria que es llogui una piscina durant 4 a 6 setmanes, deixant un període de 2 a 3 setmanes abans i després de la data de venciment.
Pas 3. Teniu un pla de còpia de seguretat
A mesura que avança el vostre naixement, poden sorgir certs factors que fan que ja no sigui possible un part a l’aigua. Haureu de tenir un pla alternatiu de part en el cas que el part de l’aigua caigui durant el part.
- Si necessiteu induir part, és possible que no pugueu patir aigua. Depèn de les vostres circumstàncies individuals i dels motius per induir al part. Els medicaments que s’utilitzen per induir de vegades poden causar estrès al nadó. El nadó haurà de ser monitoritzat durant tot el procés de part i això no és possible durant un part a l’aigua.
- Si el vostre bebè està en posició de culata, cal una secció cesària per garantir un part segur. No serà possible un part a l’aigua.
- Si la pressió arterial augmenta, és possible que se us demani que deixeu la piscina.
- Si es detecta el primer excrement del vostre bebè (anomenat meconi) a l’aigua, és possible que hàgiu de deixar la piscina per evitar l’aspiració de meconi.
- Si feu un part prematur, el que significa fer un part més de tres setmanes abans de la data de venciment, probablement no se us permetrà un part a l’aigua a causa de l’augment del risc de complicacions per a vosaltres i per al vostre bebè.
- Hauríeu de tenir disponible un pla de naixement alternatiu, de manera que, en cas d’alguna de les complicacions anteriors, encara podeu mantenir una elecció i un control sobre el vostre naixement.
Part 3 de 4: Tenir un part a l'aigua a casa
Pas 1. Trieu una llevadora
Si pariu a casa, haureu de tenir present una llevadora entrenada durant el part. Una varietat de directoris en línia us pot ajudar a buscar llevadores a la vostra zona. Si coneixeu altres mares que van patir parts a casa o per aigua, podeu preguntar-los on van trobar les seves llevadores.
- Teniu a punt diverses preguntes per fer la llevadora que trieu. Pregunteu-los quina experiència tenen amb els naixements aquàtics, quina és la seva formació específica i quins serveis proporcionen per a vosaltres i per al vostre bebè. Assegureu-vos de conèixer la disponibilitat de la vostra llevadora. Treballen amb assistents? Podran garantir la disponibilitat durant el vostre naixement i, si no, què passaria?
- Conegueu quin equip es subministrarà i quin equip heu d’estar preparat per invertir en vosaltres mateixos.
- Assegureu-vos que la vostra llevadora sàpiga el màxim possible de la vostra història clínica personal i personal. Informeu-los de qualsevol embaràs passat, de qualsevol pràctica espiritual o religiosa que sigui important per al vostre procés de part i de qualsevol preocupació que tingueu sobre els naixements a casa.
Pas 2. Seleccioneu una piscina de parts
Si pariu a casa, haureu de tenir una banyera de part a casa vostra.
- La seva llevadora us pot ajudar en el procés de selecció i orientar-vos cap a empreses que lloguen o venen piscines de part.
- Cal tenir en compte diversos factors a l’hora de comprar una piscina de parts. Quin espai té per a la piscina? A quina habitació pariu i, si es troba en un pis superior, el pis és prou fort per aguantar el pes de la piscina?
- Algunes piscines tenen sistemes de filtració i calefacció que us permeten instal·lar la piscina abans de la mà d’obra. Pot ser una bona inversió, ja que podeu tenir la piscina preparada i llesta per a la marxa. Vostè i la seva parella de part no hauran de patir l’estrès per omplir la piscina mentre està de part.
Pas 3. Ompliu la piscina i truqueu a la vostra llevadora tan aviat com comenci el part
Quan noteu els primers signes de part, haureu d’avisar la vostra llevadora i omplir la piscina de part per preparar-vos per al part.
- Haureu de tenir un termòmetre a mà per controlar la temperatura de l’aigua. Hauria d’estar entre 99 i 100 graus, però no més de 101. La vostra parella o parelles hauran d’estar preparats per controlar la temperatura de l’aigua durant tot el treball.
- Tingueu a mà draps humits i aigua potable per refrescar-vos si us fa calor durant el part.
- Assegureu-vos que el subministrament d’aigua calenta a casa sigui adequat per omplir tota la piscina i tingueu un pla sobre on disposar l’aigua després del naixement.
Pas 4. Estigueu preparats per a emergències
Com que reparteix a casa en lloc d’un hospital, ha d’estar més preparat per a possibles complicacions durant el part. Assegureu-vos que teniu un pla en vigor per a qualsevol emergència.
- Saber sortir de la piscina amb seguretat. Pot trigar una estona a sortir d’una piscina de part durant el part. La seva llevadora hauria de saber com ajudar durant aquesta situació.
- Teniu a punt els números de contacte d’emergència i no dubteu a trucar al 911 i demanar una ambulància si es produeixen complicacions importants.
- La seva llevadora hauria de tenir equip per controlar els batecs del cor del bebè i altres signes vitals durant el part. Si noten alguna cosa relacionada, haurien de tenir un pla establert, que han avançat amb vosaltres amb antelació, sobre com procedir amb el part.
- Com passa amb un part hospitalari, poden sorgir certes complicacions que fan impossible el part a l’aigua. Hauríeu de tenir un pla alternatiu en cas de naixements de culata, part prematur, augment de la pressió arterial i altres possibles problemes de part.
Part 4 de 4: Saber què esperar
Pas 1. Posar-se en posició vertical
Un dels suposats avantatges d’un part a l’aigua és que dóna suport al vostre cos i us permet situar-vos fàcilment en posició vertical. Aquesta pot ser una posició de part més còmoda per a moltes dones en lloc de donar a llum a l’esquena.
- Seureu en posició vertical durant el part i les darreres etapes de l’empenta durant el part. L’aigua suporta el vostre pes i us permet maniobrar el vostre cos amb més facilitat en una posició còmoda.
- Algunes evidències suggereixen que l’espulsió del nadó és més fàcil a l’aigua que a l’aire i la posició vertical augmenta l’obertura de la pelvis durant el part.
- Moltes dones estan preocupades perquè la posició vertical les faci alliberar accidentalment les entranyes. Tot i que això pot ocórrer, poques vegades causa complicacions i moltes dones no se n’adonen. Una llevadora o un metge poden eliminar fàcilment qualsevol excrement de l’aigua.
Pas 2. Conegueu com afecta l'experiència al vostre bebè
Tot i que no podem saber amb certesa com se senten els nadons durant el part, alguns defensors del part a l’aigua creuen que l’experiència és menys traumàtica.
- Les aigües càlides imitaran idealment l’atmosfera o l’úter, facilitant la intensitat de la transició del bebè al món.
- Tot i que molts bebès es preocupen per inhalar aigua, la majoria dels nadons no respiraran fins que no s’elevin de l’aigua amb seguretat. Els nadons solen tenir el risc de respirar sota l'aigua si el cap surt a la superfície abans que neixi la resta del cos o si hi ha hagut un problema amb els nivells d'oxigen a la placenta durant el part.
Pas 3. Planifiqueu la primera respiració del vostre bebè
La primera respiració d’un nadó és un dels esdeveniments més estressants d’un part a l’aigua, ja que les mares i els metges es preocupen perquè un nadó respiri sota l’aigua. No obstant això, amb les precaucions i el protocol adequats, el vostre bebè hauria de respirar per sobre de la superfície amb seguretat.
- Un bebè ha de sortir a la superfície poc després de l’empenta final. El bebè ha d’estar submergit durant pocs minuts. Depenent del vostre pla, la vostra parella de naixement o la vostra llevadora / metge portaran el nadó a la superfície de l’aigua.
- Quan el cordó umbilical o la placenta es trenquen, el nadó ja no se subministra amb oxigen. Assegureu-vos que el vostre nadó estigui per sobre de la superfície de l’aigua abans que això passi.
