Tant si us trobeu amb un bany públic brut com si no hi ha un lavabo per quilòmetres, pot arribar un moment en què sigui més fàcil fer pipí de peu que ocupar-se. És possible que també vulgueu fer pipí dret si us presenteu com a home i utilitzeu el bany dels homes. Si teniu una vagina, fer pipí mentre es posa de peu requereix una mica de tècnica i pràctica, per sort, no és massa difícil dominar-lo i fins i tot és possible que ho preferiu a fer pipí assegut. Hem respost a algunes preguntes habituals sobre com es pot orinar mentre es posa de peu per fer molt més fàcil anar al bany.
Passos
Pregunta 1 de 6: És dolent que una noia faci pipí dempeus?
Pas 1. No, és aproximadament el mateix que fer pipí assegut
De fet, un estudi demostra que les dones que orinaven de peu no tenien diferències entre la quantitat d’orina que expressaven en estar parades o assegudes. Si us agrada fer pipí dempeus, podeu!
Pregunta 2 de 6: algú amb vagina pot apuntar el seu pis?
Pas 1. Sí, si utilitzeu el mètode "dos dits"
Netegeu-vos les mans amb una tovallola i baixeu-vos els pantalons i la roba interior. Feu una forma de V amb el primer i el segon dit i, a continuació, esteneu l’interior dels llavis menors (els llavis interns dels llavis). Aixequeu els llavis menors cap amunt i cap a fora, i després comenceu a fer pipí. El flux d’orina hauria d’anar cap a l’exterior en lloc de baixar i contra la cama.
- Quan hàgiu acabat, netegeu-vos els llavis i renteu-vos les mans.
- Si teniu com a objectiu un urinari, inclineu lleugerament la pelvis cap endavant per apuntar el corrent cap a fora i cap avall.
Pregunta 3 de 6: Com practiqueu fer pipí mentre esteu de peu?
Pas 1. Traieu-vos tota la roba de la cintura cap avall abans de començar
Quan comenceu a fer pipí mentre us poseu de peu, és possible que tingueu gotes o goteigs. Traieu-vos tot (incloses les sabates i els mitjons) per a una neteja molt més fàcil.
Pas 2. Poseu-vos a la banyera o la dutxa per practicar
És un lloc segur per practicar on només es pot esbandir després. També podeu provar postures i postures diferents per fer pipí mentre es posa de peu més fàcil.
Pregunta 4 de 6: Com es fa més fàcil fer pipí mentre es posa dret?
Pas 1. Feu exercicis de Kegel
Els músculs del sòl pèlvic ajuden a iniciar i aturar el flux d’orina. Els podeu trobar orinant i després utilitzant els músculs per aturar el flux mig del flux. Un cop els trobeu, podeu fer-los exercici contractant-vos per un recompte de 5, i després deixant-ho lliure per un recompte de 5. Proveu de fer-ho 3 vegades al dia per fer els músculs més forts i tenir més control sobre el flux d’orina.
Pas 2. Porteu una faldilla
Amb una faldilla, només cal aixecar la tela en lloc de descomprimir-se o treure’s els pantalons. Si teniu l’opció, proveu de portar alguna cosa més fluixa que sigui fàcil de treure. Portar pantalons està bé, però pot ser una mica més difícil fer pipí de peu quan comences per primera vegada.
Pregunta 5 de 6: Com piseu mentre camineu?
Pas 1. Dirigiu-vos a 61 m com a mínim de la pista
Normalment, es tracta d’uns 75 passos. També voleu assegurar-vos que estigueu allunyat de qualsevol font d’aigua o campaments per no contaminar res.
Pas 2. Orinar en un lloc rocós
Les roques no es danyaran per la sal de l'orina com fan les plantes. Si teniu l'opció, proveu d'anar a un lloc que sigui força estèril. Si no trobeu un lloc, intenteu anar a la terra i no a la part superior d’una planta.
Pregunta 6 de 6: Està bé no netejar després d’orinar?
Pas 1. No és ideal, però podeu saltar-lo amb una mica de pell
No netejar després d’orinar pot provocar l’acumulació de bacteris a la vagina i al voltant. Si de moment no teniu paper higiènic, intenteu netejar-lo i rentar-vos tan bon punt arribeu a un lloc amb aigua corrent.
