Un mal de queixal és un dolor apagat, palpitant o agut causat per problemes amb una dent, el nervi o el teixit de les genives circumdants. Les càries (càries dental), la inflamació de les genives (gingivitis), les infeccions, la irritació nerviosa, els traumes, l’acumulació de placa, el treball dental mal fet i la sensibilitat dental són totes les causes potencials d’un mal de queixal. Tractar el dolor a casa és certament possible i pot ser eficaç, però sol ser una solució a curt termini abans d’haver de veure un dentista.
Passos
Part 1 de 2: Alleugerir els mals de dents a casa
Pas 1. Prendre medicaments sense recepta (OTC)
Si el mal de queixal comença de sobte sense motius obvis i no desapareix en una hora més o menys, considereu la possibilitat d’utilitzar medicaments de venda lliure abans de revisar la dent. És probable que els antiinflamatoris com l’ibuprofèn (Motrin, Advil), el naproxè (Aleve) o l’aspirina siguin els millors per als mals de dents que impliquen una inflamació important, comuns amb gingivitis i traumatismes bucals lleus. És probable que els analgèsics siguin millors per als mals de dents sense molta inflamació, com ara irritació nerviosa i càries. L’analgèsic OTC més comú és l’acetaminofè (Tylenol, Paracetamol).
- No col·loqueu aspirina ni analgèsics directament contra les genives, ja que poden cremar o irritar el teixit de les genives. També pot causar una reacció al·lèrgica si sou al·lèrgic a les substàncies del producte.
- L’acetaminofè i no l’aspirina ni l’ibuprofè s’han d’utilitzar en lactants i nens amb mal de queixal.
- Els antiinflamatoris i els analgèsics sempre han de ser estratègies a curt termini per controlar el dolor. Prendre’n massa a la vegada o prendre’ls massa temps augmenta el risc de patir problemes estomacals, renals i hepàtics. Visiteu un dentista tan aviat com sigui possible abans que el problema empitjori i es faci més dolorós.
Pas 2. Utilitzeu un anestèsic tòpic OTC
Apliqueu amb escreix un gel antisèptic OTC, una crema o ungüent que contingui benzocaïna, un anestèsic lleu que provoca adormiment localitzat. Col·loqueu-lo directament sobre la dent adolorida i el teixit de les genives circumdants per alleujar-los temporalment, fins a unes hores normalment. Mentre el medicament s’absorbeix al teixit, intenteu no empassar-ne gran part, ja que pot adormir la gola i provocar nàusees. Respirar per la boca durant uns minuts pot ajudar a reduir la necessitat d’empassar.
- Tingueu precaució amb els productes que contenen benzocaïna, ja que pot provocar una afecció poc freqüent anomenada methemoglobinèmia, que redueix la quantitat d’oxigen que pot transportar la sang.
- No utilitzeu benzocaïna en nens menors de dos anys sense supervisió mèdica.
- Els productes de benzocaïna de venda lliure s’utilitzen a curt termini abans de consultar amb un dentista.
Pas 3. Apliqueu una compresa freda
Si el mal de queixal és causat per un trauma bucal a la dent, identifiqueu d’on prové la majoria del dolor i la inflamació i apliqueu una compresa freda a l’exterior de la galta. L’aplicació de la teràpia del refredat és eficaç per a la inflor, ja que redueix el flux sanguini restringint (reduint) els vasos sanguinis locals. També acostuma a adormir el dolor durant un temps. Es pot fer una compresa freda amb gel triturat, glaçons, paquets de gel congelats o una petita bossa de verdures congelades.
- Emboliqueu sempre qualsevol cosa congelada amb un drap fi abans d’aplicar-la a la pell, cosa que evitarà la irritació de la pell i les congelacions.
- Apliqueu la compresa freda durant uns 15 minuts de tres a cinc vegades al dia fins que la inflamació / mal de queixal disminueixi o s’esvaeixi.
- Un professional de l’odontologia hauria d’examinar els traumatismes importants a la boca i les dents tan aviat com pugueu demanar cita. Assegureu-vos de dir-li al dentista que és una emergència perquè pugueu ser vist de seguida.
Pas 4. Esbandiu la boca amb aigua tèbia i salada
Potser la forma més senzilla i econòmica de combatre alguns tipus de mal de queixal és treure la boca amb aigua salada i càlida. Swishing l'aigua al voltant de la zona dolorida pot desinfectar-la i proporcionar un alleujament calmant. També pot ajudar a desallotjar les restes potencialment irritants que s’enganxen entre les dents. L’aigua salada també extreu part de les genives que provoca inflor.
- Afegiu una culleradeta de sal marina a una tassa d’aigua calenta bullent i deixeu-la refredar fins que no hi hagi risc de cremar-vos la boca. A continuació, preneu-ne un bocí i agiteu-lo durant almenys 30 segons o més abans d’escopir-lo.
- Preneu-vos un segon bocí per fer swish i també fer gàrgares durant uns segons abans d’escopir-lo. Repetiu aquest procediment de tres a cinc vegades al dia fins que s’esvaeixi el dolor o vegeu un dentista.
- Si no teniu sal marina, la sal de taula també és un antisèptic eficaç, però no conté rastre de minerals que puguin contribuir a alleujar el dolor.
- Tingueu en compte que el dolor pot tornar al cap d’uns dies i pot ser encara més intens. Si aquest és el cas, consulteu el vostre dentista immediatament.
Pas 5. Penseu en utilitzar oli de clau
Un altre remei casolà tradicional per alleujar el mal de queixal és aplicar oli de clau (el principi actiu és l’eugenol, un anestèsic natural). Apliqueu l'oli a una petita bola de cotó o a un tros de teixit i, a continuació, col·loqueu-lo directament sobre o contra la dent dolorida i les genives circumdants per adormir la zona. Mossegar la bola de cotó pot ser més eficaç, ja que la mantindrà ferma al seu lloc.
- L’oli de clau s’ha d’utilitzar amb cura perquè és força fort i pot irritar genives / llengües / llavis sensibles si s’aboca directament sobre elles.
- L’oli de clau es troba pràcticament a totes les botigues d’aliments naturals i a les farmàcies més habituals.
- Com a alternativa, penseu en la possibilitat d’utilitzar un clau de pols o un clau complet a la dent. Mastegeu el clau per alliberar el seu oli i adormiu la zona.
Pas 6. Eviteu els aliments i begudes fredes o calentes
Per a algunes persones, els mals de dents poden ser causats per l’exposició a aliments i begudes molt calents o freds. Les arrels nervioses són excessivament sensibles i poden generar dolor amb sensacions als extrems extrems de l’espectre. Com a tal, eviteu prendre cafè i tes calents, begudes fangoses i begudes amb gel. No mastegueu gel si teniu mal de queixal; pot ajudar amb qualsevol inflamació, però probablement també irritarà les arrels nervioses i augmentarà el dolor. Eviteu les sopes calentes, els guisats i les cassoles, almenys fins que s’hagin refredat.
- El primer signe de càries pot ser la sensació de dolor a les dents mentre es menja una cosa excepcionalment freda o calenta.
- A més dels glaçons, el cruixit de fruits secs, llavors i mongetes també pot exacerbar el mal de queixal i pot causar més danys a les dents trencades.
Pas 7. Mantingueu-vos allunyats de qualsevol cosa excessivament dolça
A més de temperatures extremes (calor / fred), els aliments i begudes excessivament dolços també poden causar mal de queixal o acerbats. És el sucre refinat que pot irritar encara més la càries de les cavitats i de les arrels nervioses exposades, de manera que els fruits solen menjar bé. D’altra banda, no mengeu fil dental, caramel, barres de xocolata, fudge, bunyols, gelats ni productes de forn molt dolços. Eviteu beure refrescos i begudes de cafè o te gelat endolcit.
- Els dolços durs poden ser un "doble cop" per al mal de queixal: molt dolç i prou dur per causar danys a les dents esquerdades o un mal treball dental.
- Fins i tot aperitius saludables, com ara barres de granola, poden ser problemàtics per al mal de queixal a causa de la mel, les panses dolces i els dàtils i els fruits secs.
Part 2 de 2: Obtenir atenció dental
Pas 1. Consulteu amb el vostre dentista
No tots els petits punxats de dolor a la boca requereixen un examen dental, però molts mals de dents no desapareixen i empitjoren progressivament amb el temps. Com a tal, planifiqueu una cita amb el vostre dentista si teniu: dolor dental que persisteix durant més d’uns dies; signes d’una infecció, com ara molta inflamació, augment del dolor quan mossegueu, genives inflamades de color vermell i / o presència de pus blanc barrejat amb sang; problemes per respirar o empassar; qualsevol tipus de febre combinada amb el dolor.
- El vostre dentista us examinarà la boca i probablement us farà radiografies dentals. Les càries, els abscessos, la gingivitis, les dents esquerdades i el desgast desigual són causes freqüents de dolor que es poden tractar al consultori del vostre dentista.
- Informeu al seu dentista si vostè o el seu fill han tingut algun trauma bucal recent.
Pas 2. Obteniu una cavitat plena
La càries dental es produeix quan l’esmalt és destruït per bacteris i altres factors, com ara una excessiva acidesa i desgast. Apareixen fosses o cavitats a les dents i es produeixen dolor dolorós o agut quan els nervis estan irritats. Si el vostre dentista veu una cavitat, us recomanaran omplir-la. Els farciments restitueixen les dents danyades per càries a la seva forma i forma normals. Els materials que s’utilitzen per a farciments inclouen or, porcellana, resines blanques compostes i amalgames (aliatges de mercuri, plata, coure, estany i zinc).
- Abans d’obtenir un farciment, el dentista primer retirarà la part deteriorada i sanejarà la zona. Rebreu una injecció d’anestèsic per matar el dolor.
- El vostre mal de queixal també pot ser causat per un farciment previ que s’hagi solt o esquerdat i permeti l’entrada de més bacteris.
- Hi ha problemes de salut creixents quant a l’ús de farcits d’amalgama (a causa del contingut de mercuri), així que pregunteu al vostre dentista quin és el millor material per a la vostra salut a llarg termini.
Pas 3. Pregunteu sobre un canal radicular
Els canals radicals sovint són necessaris quan la polpa (teixit tou dins del conducte radicular) s’inflama o infecta. La inflamació o infecció té moltes causes potencials: caries bacterianes, massa procediments dentals i / o traumatismes a la dent. Si la infecció de la polpa no es tracta, pot causar dolor o provocar un abscés (infecció més gran que implica pus).
- A més d’un mal de queixal moderat a greu, altres signes que poden necessitar un canal radicular inclouen: sensibilitat amb la masticació, febre, decoloració de la dent, incapacitat per obrir la boca (trismus) o sensibilitat als ganglis limfàtics propers.
- Hi ha certa controvèrsia al voltant dels canals radicals perquè és molt difícil esterilitzar completament una dent amb conductes radicals (plena d’arrels), que pot proporcionar espai protegit perquè els bacteris creixin i alliberin toxines al torrent sanguini.
- Hi ha una gran varietat de procediments de canal radicular, així que pregunteu al vostre dentista sobre els avantatges i els contres de la seva tècnica.
Pas 4. Traieu-vos una dent com a últim recurs
De vegades, s’ha de treure (extreure) una dent adolorida si està danyada i / o es deteriora massa greument. En general, això no és un problema amb un nen petit que encara té les dents de llet, perquè les dents permanents simplement creixeran i acabaran omplint el buit. Amb els adults, és un procediment més greu, tot i que les corones, les gorres, les pròtesis dentals i les dents artificials estan prou avançades perquè la majoria de la gent mai senti ni noti cap diferència (a part de no haver-hi més dolor).
- Algunes dents (com les dents del seny) no són tan essencials per mastegar ni tan cosmèticament importants, de manera que es poden estirar sense molta preocupació; no obstant això, heu de fer tot el possible per salvar les dents a la part frontal de la boca.
- Els plans d’assegurança mèdica no solen incloure el cost total de l’atenció dental, així que assegureu-vos de consultar amb el vostre proveïdor.
Consells
- Proveu de passar el fil dental a l’entorn i al voltant d’un mal de queixal, ja que pot ajudar a eliminar les partícules d’aliments i la placa que provoquin el dolor.
- Si creieu que teniu una arrel nerviosa exposada, és possible que pugueu identificar quina dent té la cavitat. Mireu-vos al mirall i comproveu si una de les vostres dents té un aspecte més gran que l’altra o si la geniva que hi ha al voltant d’una dent és més baixa que la que hi ha al voltant de les altres dents.
- Proveu de mastegar un gra d’all fresc: és un remei tradicional que fa temps que pot alleujar el dolor i desinfectar la zona.
- Mentre tingueu un mal de queixal, eviteu mastegar al costat d’on prové el dolor.
- Mentre experimenteu un mal de queixal, sigueu molt suau mentre netegeu i useu el fil dental.
