Comenceu a sentir molèsties sobtades a les dents? Ha tingut el dolor durant tres o quatre dies, o fins i tot unes quantes setmanes? Probablement tingueu dents sensibles. Tot i que tenir dents sensibles és comú, segueix sent un senyal que hi ha un problema amb les dents. Podria ser hora d’anar a visitar el dentista; però abans de fer-ho, alguns controls ràpids poden ajudar a identificar les dents sensibles.
Passos
Mètode 1 de 3: Detecció del dolor
Pas 1. Menja alguna cosa freda
Tria alguna cosa suau per començar. Finalment, les temperatures més fredes poden trobar un camí a través de l’esmalt de les dents fins a arribar a la dentina, causar dolor i augmentar la sensibilitat de les dents.
- Proveu algun gelat com a punt de partida per veure si la temperatura us afecta.
- Feu un popsicle, una cosa prou densa per fer un mos dur, per fer un gran pas següent.
- Tingueu en compte alguna cosa més difícil, com les gelades, una textura que sens dubte estarà prou freda per provar problemes.
Pas 2. Beure una beguda calenta com el cafè o el te
Els aliments calents causen dolor a les dents perquè escalfen els gasos produïts pels bacteris a les dents. Quan s’escalfa, els gasos s’expandeixen i creen pressió, causant dolor intern a les dents.
Pas 3. Preneu una beguda dolça o ensucrada
Els sucres de les begudes entren en contacte amb la dentina i el resultat és una pèrdua de líquid a la dent, un canvi de pressió conseqüent i un dolor agut. El mateix procés d’osmosi dolorosa pot ser causat per fruites sucoses i àcides. També podeu provar la xocolata, que es pot fondre entre les dents i estimular els nervis de la dentina.
Pas 4. Respireu una mica d'aire fred
Si us respireu quan respireu fortament, el vostre problema podria ser les dents sensibles. L’aire, sobretot a través dels llavis encoixinats, és més fred i pot disparar-se pels tubs microscòpics de la dentina a les dents.
Pas 5. Toqueu les dents juntes
Suaument. Quan les dents colpegen fortament les unes contra les altres, és possible sentir qualsevol cosa, des d’una lleu punxada fins a l’agonia fins a les terminacions nervioses, ja sigui per contacte directe amb la dentina exposada o per vibracions fortes. No voleu esquerdar-vos ni picar-vos les dents, però quan les dents xoquen normalment a la boca, pot haver-hi algun dolor si s’exposa la dentina.
Un tipus similar de dolor pot aparèixer quan una dent del seny comença a créixer i genera força a tot l’os, fins a arribar a les dents anteriors
Mètode 2 de 3: examinar les dents visualment
Pas 1. Cerqueu qualsevol acumulació de placa o tàrtar a les dents
La placa és una acumulació de subproductes alimentaris i proteïnes a la boca, i el tàrtar és una placa endurida. El signe més comú de placa / tàrtar és el color groc o marró de les dents o les genives, però hi ha algunes proves que es poden fer a casa per identificar fàcilment l’acumulació de placa.
Pas 2. Detectar la càries
Normalment no causa símptomes fins que no tingueu una cavitat o una dent infectada, però les taques fosques o taques blanques notables poden ser càries. Quan això passa, el mal de queixal és el símptoma més comú, però els dentistes tenen una varietat de mètodes d’alta tecnologia, com la llum fluorescent, les lupes i les càmeres intraorals, per trobar problemes.
Pas 3. Gander a les genives
La gingivitis és bàsicament enrogiment o inflamació de les genives. Si no es tracta, es pot convertir en malaltia periodontal, amb genives que s’infecten i s’allunyen de les dents. Si això us convé, és possible que les dents no només siguin sensibles, sinó que també comencin a afluixar-se.
Pas 4. Comproveu si hi ha cavitats
Les cavitats són forats o danys estructurals a les dents. És possible que no hi hagi símptomes, ja que les càries poden ser força petites. No obstant això, si es produeixen símptomes, poden incloure: dolor, forats o forats visibles a les dents o mal alè. Aquests petits forats poden ser asimptomàtics ara, però poden empitjorar i provocar sensibilitat.
Pas 5. Examineu els emplenaments per identificar possibles problemes
Mitjançant accions de mossegada i masticació, els farciments antics poden trencar-se en diferents moments. Cerqueu un cercle més fosc que envolti el farciment, que sol ser el signe d’infiltració bacteriana. Cerqueu també farciments profunds; poden estar irritant el nervi de la dent i causant dolor. Els farciments profunds també poden causar una esquerda a l’estructura de les dents que fins i tot pot trencar-se la dent, si teniu una mossegada especialment potent.
Pas 6. Comproveu si hi ha fitxes
Les dents trencades o trencades, òbviament, van més enllà de la càries i poden exposar la polpa, la llar dels nervis dins de les dents sota l’esmalt i la dentina, causant dolor i sensibilitat intensos. Visiteu el dentista tan aviat com sigui possible, abans que les estelles / trencaments causin una sensibilitat important.
Mètode 3 de 3: Determinació de factors exteriors
Pas 1. Renteu-vos les dents
Si sentiu que s’accelera la freqüència del pols o que el bíceps es flexiona, és possible que estigueu raspant massa fort. L’esmalt es descompon mitjançant l’abrasió del raspall de dents i deixa al descobert la dentina. Si es renta amb força, pot augmentar la sensibilitat dental i retrocedir les genives.
Pas 2. Deixeu d’utilitzar productes per blanquejar / blanquejar
Els productes per blanquejar les dents sovint utilitzen peròxid d’hidrogen que desgasta l’esmalt i pot penetrar a qualsevol càries existent o zones internes de la dent. A part del dolor i la sensibilitat possibles, el blanqueig no afecta diverses restauracions dentals, com ara corones o xapes de porcellana, que poden provocar dents multicolors i negar qualsevol aspecte de vanitat del procediment.
Pas 3. Deixeu de triturar les dents
Els símptomes varien segons la naturalesa, la freqüència i la durada del tancament i rectificat excessius. A part de la sensibilitat general, el triturat pot incloure dolor a les dents, dolor muscular crònic a la cara amb cefalees tensionals, superfícies dentals aplanades, microfractures de l’esmalt dental, dents trencades o trencades, dolor a l’articulació de la mandíbula que causa una obertura restringida i dificultats per mastegar.
Si la mòlta és un vell hàbit, és possible que tingueu un major desenvolupament dels músculs masseter i temporal que canvien l’aspecte de la vostra cara, fent que la vostra cara sembli muscular i sempre tensa
Pas 4. Reviseu el calendari
La sensibilitat posterior al tractament dental es pot crear per inflamació i moviments molt subtils dins i entre les dents. Si recentment se li va fer un procediment al dentista, hi ha una possibilitat de sensibilitat.
Pas 5. Diagnostiqueu la vostra dieta
Els aliments i begudes àcids (per exemple, tomàquets, escabetxos, fruites, refrescos) poden esgotar l’esmalt si es consumeixen regularment i en abundància. També poden ser els culpables del reflux àcid, que també pot erosionar l’esmalt.
Consells
- Un raspallat i un fil dental amb cura mantindran les genives sanes.
- Si el dolor persisteix durant més d’uns minuts o passa amb regularitat, consulteu el dentista tan aviat com sigui possible.
- Per alleujar el raspallat, utilitzeu un raspall de dents suau o extra suau.
- Mantenir bons hàbits d’higiene bucal; una higiene adequada us ajudarà a mantenir les genives sanes i evitarà el retrocés.
- Visiteu el vostre dentista regularment.
