Medicina 2024, Abril

Com deixar de ser tossut: 15 passos (amb imatges)

Com deixar de ser tossut: 15 passos (amb imatges)

S'han utilitzat les paraules obstinades, obstinades i que no volen canviar per descriure't? Mantenir el vostre terreny és important, però també ho són el compromís, la cooperació i la col·laboració. És possible que la vostra tossuderia sigui la raó per la qual no se us convida a esdeveniments i que perdeu amistats i fins i tot perspectives laborals.

Com no renunciar mai (amb imatges)

Com no renunciar mai (amb imatges)

Si teniu problemes per no rendir-vos, és probable que hàgiu tingut una bona part de reptes, adversitats i rebuig. Potser us cansareu que la gent us digui que "tot el que us mata us fa més forts" i voleu saber mantenir-vos positius i continuar amb la vostra unió per tenir èxit.

3 maneres de seguir endavant

3 maneres de seguir endavant

És cert que la vida pot ser aclaparadora. La pressió contínua per tenir un bon aspecte, tenir un bon rendiment i competir per la riquesa i l’afecte crea una gran quantitat d’estrès i, de vegades, tenim períodes en què ens sentim malament. Però intenteu no desanimar-vos;

Coronavirus (COVID-19): Gestió de pagaments de préstecs estudiantils

Coronavirus (COVID-19): Gestió de pagaments de préstecs estudiantils

El brot de coronavirus ha afectat profundament les finances de la majoria dels nord-americans i potser us farà preguntar-vos com pagareu mensualment el vostre préstec estudiantil. La llei CARES, signada en llei el 27 de març de 2020, inclou disposicions importants per ajudar els estudiants universitaris actuals i antics.

Com tractar l'ictus: 13 passos (amb imatges)

Com tractar l'ictus: 13 passos (amb imatges)

L’ictus de calor és una afecció greu causada pel sobreescalfament del cos. És la més greu en un espectre de tres condicions provocades per la calor. L’esgotament de la calor és menys greu que la insolació i les rampes de calor són les menys greus de les tres.

Com tenir èxit en un negoci si sou introvertit: 12 passos

Com tenir èxit en un negoci si sou introvertit: 12 passos

La idea d’una xerrada petita et fa esgarrifar? El pensament de fer una trucada freda us omple d’horror? Molts introvertits (tot i que no tots) troben descoratjadora la idea d’haver-se de vendre o de les seves idees empresarials. Afortunadament, no cal sacrificar l’èxit pel fet de ser un introvertit.

3 maneres d'equilibrar els viatges de negocis i la família

3 maneres d'equilibrar els viatges de negocis i la família

Si viatgeu freqüentment per negocis i teniu una família, pot ser difícil fer malabars amb les responsabilitats de la feina i la llar. Amb una acurada planificació i col·laboració amb la vostra família, el vostre temps fora pot resultar menys estressant.

Com aconseguir que els vostres amics confiïn en vosaltres (amb imatges)

Com aconseguir que els vostres amics confiïn en vosaltres (amb imatges)

Ser de confiança és una de les millors maneres de ser un veritable amic i guanyar amistats duradores. Demostreu la vostra confiança dient la veritat i confiant en les vostres amistats. Ajudeu els vostres amics i sigueu allà quan els necessitin.

Com protegir-se durant un terratrèmol si està discapacitat

Com protegir-se durant un terratrèmol si està discapacitat

Mantenir-se preparat per a qualsevol desastre natural que pugueu trobar us pot ajudar a sentir-vos a gust. La vostra discapacitat no us ha d’inhibir en una situació d’emergència, especialment si teniu previst. Mantingueu la calma i desenvolupeu un pla de supervivència perquè pugueu sentir-vos segurs i ben equipats durant un terratrèmol.

Com fer una donació a panys d’amor: 10 passos (amb imatges)

Com fer una donació a panys d’amor: 10 passos (amb imatges)

Donar el cabell després d’un tall important és una manera d’ajudar a les persones que ho necessiten. Una de les organitzacions benèfiques de donació de cabell més populars, Locks of Love, és una organització pública sense ànim de lucre que proporciona postissos a nens menors de 21 anys amb desavantatges econòmics que pateixen pèrdua de cabell mèdica a llarg termini.

Com convertir-se en conseller d’abús de drogues (amb imatges)

Com convertir-se en conseller d’abús de drogues (amb imatges)

Els consellers d’abús de drogues treballen en llocs com hospitals i centres de rehabilitació per ajudar els addictes a la recuperació. Si voleu ser conseller d’abús de drogues, decidiu quina és la vostra carrera professional i la vostra educació.

Com convertir-se en treballador social: 15 passos (amb imatges)

Com convertir-se en treballador social: 15 passos (amb imatges)

Els treballadors socials són professionals amb una formació elevada que ajuden a nens i adults a afrontar situacions difícils. Els treballadors socials poden ser contractats per institucions, agències governamentals, hospitals i consultoris privats.

Com convertir-se en radioterapeuta: 7 passos (amb imatges)

Com convertir-se en radioterapeuta: 7 passos (amb imatges)

Com a radioterapeuta, podeu ajudar a tractar pacients amb càncer. El terapeuta fa servir una màquina d’exploració de raigs X o CT (tomografia per ordinador) per determinar la ubicació d’un tumor oncològic. Després, el terapeuta administra el tractament mitjançant un accelerador lineal, que utilitza raigs X per reduir les cèl·lules cancerígenes i eliminar el tumor.

Com presentar la discapacitat a Wisconsin: 13 passos (amb imatges)

Com presentar la discapacitat a Wisconsin: 13 passos (amb imatges)

Els beneficis federals poden amortir el cop quan ja no pugueu treballar a causa d’una discapacitat. A Wisconsin, podeu sol·licitar dos programes federals de discapacitat: Assegurança de Discapacitat de la Seguretat Social (SSDI) i Ingressos de Seguretat Suplementària (SSI).

3 maneres de fer front a la manca de confiança en els líders polítics

3 maneres de fer front a la manca de confiança en els líders polítics

En un món ideal, els líders polítics serien honestos i de confiança. Malauradament, no sempre és així. Pot ser frustrant i fins i tot aterridor si sentiu que no podeu confiar en el lideratge. Podeu solucionar-ho comprovant els fets vosaltres mateixos i assegurant-vos que coneixeu la veritat sobre un problema.

3 maneres de manejar l’estrès i la negativitat durant la temporada electoral

3 maneres de manejar l’estrès i la negativitat durant la temporada electoral

La temporada electoral pot ser estressant i molts professionals de la salut mental informen d’un augment de pacients que parlen d’ansietat derivada de les eleccions. Un terapeuta el va caracteritzar com a "Trastorn per estrès electoral"

3 maneres de provar joies de plom

3 maneres de provar joies de plom

El plom s’utilitza sovint per donar forma i estabilitzar joies, i és molt comú en peces vintage i de plàstic. Les proves amb hisop es poden utilitzar per identificar ràpidament la presència de plom a les joies o podeu pagar a un laboratori acreditat per una prova més extensa.

Com informar les infraccions de seguretat a OSHA: 10 passos (amb imatges)

Com informar les infraccions de seguretat a OSHA: 10 passos (amb imatges)

Fundada el 1971, OSHA (Administració de seguretat i salut en el treball) s’encarrega d’establir condicions de seguretat al lloc de treball. Si creieu que vosaltres o els vostres companys de treball correu un risc, podeu contactar amb OSHA per iniciar una investigació sobre el vostre empresari.

Com emprendre accions legals si es dispara per tenir TEPT (amb imatges)

Com emprendre accions legals si es dispara per tenir TEPT (amb imatges)

Si teniu TEPT, ja sigui com a conseqüència del servei militar o per alguna altra experiència traumàtica, el vostre dret a la igualtat de tracte en l’ocupació està protegit per la Llei d’Amèrica amb Discapacitats (ADA). La majoria dels estats també tenen lleis que poden proporcionar proteccions més grans que la llei federal.

4 maneres d’establir la paternitat

4 maneres d’establir la paternitat

Els homes no tenen garantits els drets parentals automàticament quan un fill neix fora del matrimoni. Cal establir la paternitat per tractar qüestions com la manutenció i fins i tot la custòdia o la visita. De vegades, la paternitat és només signar un formulari.

Com protegir els vostres drets com a mare subrogada: 13 passos

Com protegir els vostres drets com a mare subrogada: 13 passos

Si teniu un embaràs relativament agradable i senzill i sentiu empatia per les parelles que han tingut dificultats per donar a llum un fill propi, potser us interessa servir de mare subrogada. Tot i que us pot emocionar la possibilitat d’ajudar algú a fer créixer la seva família, també heu de tenir en compte que podríeu acabar sent el responsable del nen.

Com protegir els vostres drets quan feu servir una mare subrogada

Com protegir els vostres drets quan feu servir una mare subrogada

Si no podeu tenir un fill propi, és possible que hàgiu pensat a trobar i utilitzar una mare subrogada. Podeu triar entre la subrogació tradicional, en què s’implanta una mare subrogada amb l’esperma del pare, o la gestació subrogada, en què s’implanta a la mare subrogada un embrió creat a partir de l’esperma del pare i l’òvul de la mare.

Com recuperar-se de la malaltia mental (amb imatges)

Com recuperar-se de la malaltia mental (amb imatges)

La recuperació d’una malaltia mental és un procés difícil, però, en molts casos, és factible. Si encara no heu buscat tractament, és important fer-ho immediatament. Com més aviat obtingueu ajuda, més aviat podreu començar a recuperar-vos. Passos Part 1 de 3:

Com triar un dentista: 12 passos (amb imatges)

Com triar un dentista: 12 passos (amb imatges)

El vostre somriure té un paper important a l’hora de fer les primeres impressions, de manera que heu de fer tot el que calgui per preservar les dents sanes. Una bona elecció de dentista és clau per mantenir aquest somriure, però, com saps que aniràs al dentista adequat?

Com convertir-se en psicòleg (amb imatges)

Com convertir-se en psicòleg (amb imatges)

Et trobes assegut amb els amics i escollint el cervell, analitzant els seus comportaments i ajudant-los a solucionar els seus problemes no tan conscients? Potser el cervell de nens, gent gran, parelles o corporacions senceres revaloreu els vostres motors intel·lectuals.

3 maneres d'alliberar endorfines per alleujar el dolor

3 maneres d'alliberar endorfines per alleujar el dolor

Les endorfines són el sistema natural per alleujar el dolor del cos. Són productes químics que s’alliberen quan fas certes activitats o menges determinats aliments. Les endorfines poden ajudar a augmentar el vostre estat d’ànim, però també poden ajudar a alleujar el dolor crònic o temporal.

Com cobrar per donar els vostres ous: 12 passos (amb imatges)

Com cobrar per donar els vostres ous: 12 passos (amb imatges)

Donar els ous pot ser una bona manera d’obtenir ingressos addicionals i ajudar a una família que té dificultats per concebre. La donació d’ous pot comportar un gran pagament, que després podeu utilitzar per al deute o altres objectius financers.

Com convertir-se en infermera ambulant: 12 passos (amb imatges)

Com convertir-se en infermera ambulant: 12 passos (amb imatges)

Les infermeres viatgeres són infermeres registrades (RN) que paguen per viatjar i treballar en un centre hospitalari de manera temporal, des d’uns mesos fins a un any. Les infermeres que viatgen solen estar ben compensades i tenen l’allotjament, les prestacions mèdiques i les despeses de viatge cobertes pel seu empresari.

Com ser professor de ioga (amb imatges)

Com ser professor de ioga (amb imatges)

Si us apassiona el ioga, aprecieu els seus beneficis per a la salut i voleu compartir aquests beneficis amb altres persones, és possible que sigueu el candidat perfecte per a l’ensenyament del ioga. En obtenir la certificació i ser un professor eficaç, podreu convertir la vostra passió pel ioga en una carrera gratificant.

Com instal·lar un dispensari mèdic de marihuana: 14 passos

Com instal·lar un dispensari mèdic de marihuana: 14 passos

La marihuana és una planta amb diversos usos medicinals, inclòs el tractament del dolor crònic, les nàusees i la baixa gana i la pèrdua de pes a causa de malalties cròniques. Tot i que el seu ús mèdic encara causa controvèrsia, molts estats nord-americans han legalitzat la venda i l'ús de "

Com comprovar la seva cobertura sanitària quan es viatja: 15 passos

Com comprovar la seva cobertura sanitària quan es viatja: 15 passos

Pot ser difícil esbrinar quines despeses sanitàries es cobriran durant el viatge. Abans de sortir de casa, haureu de trucar a la vostra companyia d’assegurances per saber quines despeses mèdiques de viatge cobreixen. Segons el que diguin, és possible que vulgueu adquirir una assegurança de viatge, que cobreixi les despeses mèdiques junt amb altres articles, com ara la pèrdua d'equipatge.

4 maneres de deixar de desitjar

4 maneres de deixar de desitjar

La dieta acuradament planificada es pot destrossar en un termini breu quan es cedeix a les ganes de sucre, cafeïna, alcohol i altres temptacions. Els desitjos es produeixen quan el cos té deficiència d’hormona leptina (que indica que està ple) i / o produeix una grelina excessiva (un desencadenant de la gana).

Com mantenir-se tranquil quan es fa el centre comercial: 15 passos (amb imatges)

Com mantenir-se tranquil quan es fa el centre comercial: 15 passos (amb imatges)

Els centres comercials poden ser intimidatoris. Són grans, forts, lluminosos i concorreguts, sobretot durant les vacances. Si us trobeu davant d’un viatge de compres que no desitgeu, fixeu un pressupost i planifiqueu la vostra ruta amb antelació, manteniu l’energia portant aperitius i prenent pauses i converteix-vos en la vostra comoditat una prioritat portant-vos còmodes.

Com es comprova la retirada de medicaments: 11 passos (amb imatges)

Com es comprova la retirada de medicaments: 11 passos (amb imatges)

Tot i que les probabilitats són minúscules que realment us afecti, la possibilitat de retirar un medicament pot ser preocupant. Ningú vol pensar que alguna cosa que se suposa que sigui un benefici per a la salut sigui realment perjudicial. Afortunadament, les agències governamentals dels Estats Units i d’altres països han simplificat el procés de comprovació de la recuperació de medicaments.

5 maneres de reduir la pressió arterial alta sense utilitzar medicaments

5 maneres de reduir la pressió arterial alta sense utilitzar medicaments

La pressió arterial alta és una afecció mèdica habitual. Segons el nivell de la pressió arterial, és possible que hagueu de prendre medicaments per controlar-la. Un cop la pressió arterial alta (HBP) està controlada amb la medicació, podeu provar d’utilitzar tècniques d’estil de vida per reduir la pressió arterial i reduir la vostra necessitat.

3 maneres de reduir la pressió arterial ràpidament

3 maneres de reduir la pressió arterial ràpidament

Si la pressió arterial és anormalment alta, haureu de baixar-la el més ràpidament possible. Hi ha maneres de fer-ho fent servir només dieta i estil de vida, però si ja teniu hipertensió, el millor és que el vostre metge us prescrigui medicaments.

3 maneres de reduir la pressió arterial diastòlica

3 maneres de reduir la pressió arterial diastòlica

La pressió arterial diastòlica és la quantitat de pressió a les artèries quan el cor descansa entre batecs. Una pressió arterial diastòlica sana i normal hauria d’estar entre 70 i 80 mmHg, mentre que la pressió arterial diastòlica de 90 o més pot augmentar el risc d’atac cardíac, ictus i altres problemes de salut.

3 maneres d’alleujar el mal de cap d’hipertensió

3 maneres d’alleujar el mal de cap d’hipertensió

La hipertensió, també coneguda com a pressió arterial alta, pot causar diversos problemes de salut. Si pateix cefalees d’hipertensió, és possible controlar el dolor amb una mica de planificació. Quan comenceu a tenir mal de cap, primer comproveu la pressió arterial per veure si és alta.

3 maneres d'utilitzar el pebre de caiena per reduir la pressió arterial

3 maneres d'utilitzar el pebre de caiena per reduir la pressió arterial

El pebre de caiena és un pebre picant picant que es cultiva en climes tropicals. Ofereix no només un toc picant a molts plats, sinó també una sèrie de beneficis per a la salut. Les persones utilitzen pebrots de caiena per alleujar el dolor, la pèrdua de pes, les infeccions de l'oïda i la psoriasi.

4 maneres de reduir la pressió arterial alta

4 maneres de reduir la pressió arterial alta

Els experts coincideixen a afirmar que es pot tenir hipertensió arterial sense símptomes, però que pot afectar el cor i els vasos sanguinis. La pressió arterial és la força que la sang exerceix sobre les parets de les artèries quan flueix a través del cos.