Medicina 2024, Maig
Els limfòcits són un tipus de glòbuls blancs que ajuden el sistema immunitari del seu cos a combatre una infecció. Els limfòcits es divideixen en cèl·lules T, cèl·lules B i cèl·lules assassines naturals. Les cèl·lules B produeixen anticossos que ataquen virus invasors, bacteris o toxines, mentre que les cèl·lules T ataquen les vostres pròpies cèl·lules que s’han vist compromeses.
Preparar el cos per a la cirurgia pot ajudar a donar suport al procés de curació natural del cos. La capacitat del cos per curar-se després de la cirurgia depèn de diversos factors, com ara la nutrició, l’exercici físic, l’estrès, la qualitat i la quantitat del son, i l’abstenció de l’ús de substàncies com el tabac, l’alcohol i les drogues.
Tot i que hi ha moltes malalties autoimmunes que són hereditàries o imprevisibles, algunes d’elles es poden evitar si són proactives. Es poden prevenir malalties com l’artritis reumatoide, la diabetis tipus 1, la malaltia celíaca i el lupus, eliminant els factors de risc.
El vostre cos està format per un conjunt complex de sistemes interconnectats, com el sistema nerviós, el sistema respiratori, el sistema digestiu, el sistema cardiovascular, el sistema immunitari i el sistema locomotor, que treballen junts per mantenir-vos amb vida.
El zinc és un oligoelement essencial que juga un paper en el manteniment d’un fort sistema immunitari. Hi ha algunes evidències que el zinc redueix la gravetat dels refredats comuns i fins i tot pot reduir la durada d’alguns refredats, tot i que s’està investigant en aquesta àrea.
La immunitat és la capacitat del cos per combatre malalties i patògens causants de malalties. Alguns factors que condueixen a l’esgotament del poder immunitari al cos són l’estrès, l’esgotament en la captació nutricional, l’envelliment, la cirurgia i l’aïllament social.
La quimioteràpia pot causar estralls en el vostre sistema immunitari. Tot i que cap activitat pot augmentar el vostre sistema immunitari, podeu assegurar-vos que li doneu tot el suport possible menjant sa, fent exercici i reduint l’estrès i parlant amb el vostre metge.
El menjar ferralla, com ara patates fregides, galetes, dolços i aperitius envasats prèviament, pot ser difícil de resistir, sobretot si està estressat, ansiós o avorrit. El menjar ferralla us pot fer sentir bé en aquest moment, però massa us pot dificultar la concentració a la feina o a l’escola i, en última instància, us farà sentir cansat i irritable.
El sistema immunitari de tothom pot augmentar de tant en tant. Fer canvis a la dieta diària mitjançant la inclusió de certs aliments us pot ajudar a augmentar el vostre sistema immunitari. L’addició d’aliments rics en probiòtics, vitamines A, C i D, zinc i seleni a la vostra dieta és una bona manera d’ajudar el vostre sistema immunitari a funcionar de manera òptima.
La depilació làser és una opció popular per a les persones que estan cansades de depilar-se, depilar-se o afaitar-se el pèl no desitjat. En els darrers anys s’ha convertit en un dels procediments cosmètics més realitzats. Seguir un senzill procés de cura posterior, inclosa la protecció de la pell i l’elecció dels productes adequats, ajudarà a garantir que la zona tractada es cure de forma ràpida i completa.
El trastorn de la personalitat esquizoide (PD esquizoide) i l’autisme causen la retirada social, cosa que fa que semblin similars a la superfície i que potencialment us faci confondre algú amb una d’aquestes condicions amb algú amb l’altre. A continuació s’explica com es pot diferenciar i determinar quina persona us descriu millor a vosaltres o a un ésser estimat.
El trastorn d’ansietat social i l’autisme poden ser sorprenentment difícils de distingir i poden aparèixer simultàniament, cosa que dificulta el procés. No obstant això, distingir els dos és important per al diagnòstic i el tractament. Si sospiteu que vosaltres o un ésser estimat podríeu tenir ansietat social o ser autistes, aprendre sobre les dues afeccions us pot ajudar a distingir-los i buscar un diagnòstic precís.
Trobar un diagnòstic precís pot ser difícil per a algú amb una o més afeccions mentals no diagnosticades. Si sospiteu que hi ha autisme o CPTSD (trastorn d’estrès posttraumàtic complex), pot ser difícil distingir-los entre tots dos, tant si esteu veient signes en vosaltres com en un ésser estimat.
Determinar per què un nen actua de manera inusual pot ser un procés difícil. El trastorn de l’apegament reactiu (RAD) i l’autisme poden semblar a la superfície, però funcionen de manera molt diferent i impliquen teràpies diferents. A continuació s’explica com començar a distingir entre tots dos.
Els dits s’acosten a la cara quan s’avorreix? Col·loqueu objectivament a la boca objectes carregats de bacteris? L’estimació no és intrínsecament dolenta, però alguns estímuls causen danys corporals o danys. Aquesta guia us ajudarà a redirigir les males estimacions per millorar la vostra salut.
A primera vista, pot ser difícil distingir l’autisme selectiu de l’autisme, ja que el tret clau del mutisme selectiu (dificultat per interactuar socialment) és també un signe d’autisme. Tanmateix, l’autisme és una afecció de l’espectre que afecta més que si la persona pot parlar o no.
Per tant, heu investigat l’autisme, n’heu parlat amb la vostra família i heu establert una cita amb un especialista. Ara que? Aquest article us ajudarà a preparar-vos de manera que pugueu presentar una imatge precisa i clara d’on us trobeu a l’espectre.
Si tens un amic introvertit, probablement sigui més tranquil, reservat i reflexiu que alguns dels teus amics més sortints. Els agrada fer certes coses al seu ritme, que és fàcil de suportar, però què feu quan estan molestos o desconcertats? No us preocupeu.
Tant si sou pare com a professor d’institut, és probable que hagueu notat algunes “anomalies” en un adolescent. Alguns d'ells poden semblar incomoditats socials, però potser heu notat altres comportaments estranys en aquest adolescent, o simplement us sembla que hi ha alguna cosa més en aquest adolescent que la típica "
Ser casolà pot ser difícil per a algunes persones. No només et pots sentir incòmode i incòmode en sortir, sinó que has de resistir la pressió dels amics que volen que surti tot el temps. Per tant, les persones que són cossos de la llar sovint senten vergonya o com si alguna cosa els passés malament.
Un ESTP a l’indicador de personalitat Myers Briggs fa referència a una persona que es caracteritza per extraversió (E), assumptes sensorials (S), pensament (T) i percepció (P). Els agrada arriscar-se i viure el moment i, en conseqüència, pot ser molt divertit en les relacions.
Si sou una persona social a la qual li agrada interactuar amb molts tipus diferents de persones, hi ha moltes possibilitats que un dels vostres amics sigui un introvertit. Una persona introvertida pot semblar més retirada, tímida i ha de fer més esforç per socialitzar o interactuar amb altres persones.
Un atac de pànic pot ser una experiència realment terrorífica. Afortunadament, hi ha coses que podeu fer per gestionar els atacs de pànic. Si teniu un atac, feu mesures per calmar-vos i controlar els símptomes. També és important que consulteu el vostre metge o un conseller per parlar de maneres de tractar i prevenir els vostres atacs.
Amb cada vegada més notícies sobre les notícies sobre l’impacte devastador del canvi climàtic mundial, és fàcil sentir-se ansiós o fins i tot desesperat. Quan us sentiu aclaparat, podeu ajudar-vos a sentir-vos millor canviant la vostra manera de pensar sobre les notícies mediambientals aterridores.
De vegades, l’estrès pot governar la vostra vida. Des d’una càrrega de treball molt pesada i col·laboradors poc cooperatius; als treballs de classe i als professors; per al vostre altre significatiu, els estressants són a tot arreu. És important que aprengueu a fer front i calmar-vos allà on i quan aparegui l’estrès.
Els atacs de pànic no posen en perill la vida, però poden ser extremadament aterridors. Si pateix ansietat, depressió o estrès elevat, té més possibilitats de patir un atac de pànic. Però això no vol dir que en tingueu un cada vegada que us sentiu angoixats o estressats.
Moltes persones experimenten atacs de pànic en situacions d’estrès o por, de manera que no esteu sols si teniu problemes amb aquest problema. Tot i que aquests atacs normalment no causen cap dany durador, poden ser molt aterridors i, naturalment, voldreu evitar-los de la manera que pugueu.
Tenir por d’estar malalt és una por difícil d’afrontar. És possible que tingueu un atac de pànic per por a emmalaltir o a tenir una malaltia greu. De moment, podeu prendre mesures per calmar-vos. Intenta racionalitzar el que sents i evita els pensaments en espiral.
Tenir un atac de pànic pot ser molt aterridor, però normalment no són perjudicials per a la vostra salut. Durant un atac de pànic, pot sentir una intensa por i pèrdua de control, juntament amb símptomes físics aterridors, com ara falta d’alè i ritme cardíac ràpid.
Un atac d’ansietat o atac de pànic és una resposta fisiològica i psicològica que de vegades pot tenir un component conductual. De vegades, els atacs de pànic es produeixen una sola vegada durant la vida i poden ser una resposta a un estrès sever o a canvis.
És probable que la depressió relacionada amb el treball us costi passar el dia. Tot i que la depressió us pot fer sentir com si estigués sol, en realitat és una experiència força comuna. A la plantilla moderna, la depressió relacionada amb el treball és una preocupació creixent, ja que els treballadors intenten gestionar horaris exigents i sensacions d’incertesa.
El reflux àcid és una condició irritant en què l’àcid estomacal torna a fluir cap a l’esòfag i deixa una sensació dolorosa al pit. És possible que tingueu reflux àcid per fumar, menjar en excés, estressar-vos o menjar certs aliments. Tot i que el reflux àcid us pot fer sentir incòmode, beure suc d’àloe pot ajudar a calmar el dolor a causa de les seves propietats antiinflamatòries i curatives.
Els estudis demostren que els pacients que presenten reflux àcid poden patir danys esofàgics acompanyats d’irritació, inflamació i dolor causats per l’àcid estomacal. És aconsellable centrar-se en el tractament a llarg termini del reflux àcid per tal de permetre a l’esòfag curar-se per evitar danys a llarg termini.
El reflux àcid s’experimenta quan l’estómac no es tanca i l’àcid flueix de nou a l’esòfag, irritant el revestiment i, com a resultat, provocant reflux àcid. Una de les millors maneres d’evitar que això passi és aixecar el llit, ja sigui amb aixecadors de llit o coixins terapèutics, dels quals parlarem tots dos.
El reflux laringofaringi (LPR) és un tipus de malaltia digestiva en què l’àcid estomacal arriba a l’esòfag i irrita el revestiment de la canonada alimentària, inclosa la gola i les cordes vocals. Si heu tingut reflux àcid durant molt de temps, és possible que tingueu danyades o irritades les cordes vocals.
Molts nounats experimenten reflux àcid, que és quan els aliments es retiren de l’estómac i fan que el vostre bebè escupi. El reflux àcid, també anomenat malaltia del reflux gastroesofàgic (ERGE), no sol ser greu i sovint s’atura als 18 mesos;
El reflux àcid, de vegades anomenat acidesa estomacal o ERGE, és una afecció comuna que viuen milions de persones. Quan l'àcid de l'estómac entra a l'esòfag, provoca un dolor ardent a l'abdomen o al pit. Això pot resultar bastant incòmode i molest, però, per sort, hi ha moltes maneres d’afrontar la malaltia.
Tant el SII (síndrome de l'intestí irritable) com la GERD (malaltia de reflux gastroesofàgic) són afeccions cròniques que poden fer que el menjar i el temps després dels àpats siguin molt desagradables. Tot i que aquestes condicions són separades, sovint es produeixen juntes.
El reflux àcid, també conegut com a hiperacidesa, ardor d’estómac i GERD (malaltia del reflux gastroesofàgic), és causat per l’alliberament d’àcid estomacal a l’esòfag. Tot i que el reflux àcid no sol ser un problema mèdic greu, pot ser incòmode de tractar i pot provocar problemes de salut més greus, com ara úlceres o esòfag de Barrett.
El reflux silenciós, també anomenat reflux laringofaringi, és una afecció que provoca que el contingut de l’estómac pugi cap a la gola, la boca, els sins paranasals i fins i tot els pulmons. Aquesta condició pot danyar les cordes vocals i l'esòfag amb el pas del temps, per la qual cosa és important tractar-la.