Salut 2024, De novembre
El gingebre és un remei popular a base d’herbes per a diversos tractaments, ja que és antiinflamatori i té un historial provat a l’hora de calmar les nàusees. Malauradament, el reflux àcid no sol ser causat per la inflamació i és possible que no necessàriament tingueu nàusees.
Si no teniu accés al vàter, no us espanteu! Planifiqueu amb antelació i porteu kits d’escombraries que facilitin l’eliminació de les caca quan acampeu o exploreu. Aquestes bosses contenen l'embolic fins que trobeu una paperera per tirar-les.
Les persones autistes poden experimentar la ira de manera diferent. Tot i que per naturalesa alguns són tranquils, d’altres s’enfonsen fàcilment i lluiten per controlar la seva ira. Tractar amb algú frustrat o molest pot ser difícil, però apropar-s’hi amb certa comprensió i bona voluntat pot marcar la diferència.
L’embaràs molar és una afecció que es produeix quan la placenta forma quists en lloc d’una placenta normal. Aquesta condició també s’anomena talp hidatidiforme. Es produeix a causa de problemes durant la fecundació i, malauradament, no es pot provocar ni prevenir-la.
Els nens autistes necessiten ànims positius, igual que els altres nens. Tanmateix, pot ser que necessitin un toc personalitzat o una mica més especialitzat per treure el millor de si mateixos. Si sou pacient, afectuós i reflexiu, trobareu que animar un nen autista serà gratificant per a tots dos.
Els esclafaments són una visió habitual quan es passa la pubertat, i fins i tot després d’haver acabat la pubertat. Tanmateix, si sou autistes, el repte afegit de tenir problemes amb la interacció social i esbrinar els vostres sentiments pot fer que els esclafaments siguin molt més difícils del que la majoria de la gent ho fa.
Si teniu la síndrome d’Asperger i voleu tenir un xicot o una xicota amb qui compartir la vostra vida, podeu llegir els passos esmentats aquí. Us podeu preguntar que no sou tan grans en el sentit social. Probablement heu lluitat en l’àmbit de l’amistat o les cites.
El zinc és un mineral que forma part necessària de la dieta de tots. Concretament, el zinc ajuda a mantenir el metabolisme a un ritme saludable i manté el sistema immunitari en funcionament. El zinc es troba amb més freqüència en proteïnes com l’aviram i la carn vermella, i també es pot prendre com a complement.
L’estrès forma part de la vida de tothom. Tanmateix, és possible que sigueu una de les persones que experimenta més estrès, amb més freqüència i intensitat que la resta de persones. Si aquest és el vostre cas, l'estrès constant pot provocar que el vostre cos produeixi més cortisol.
El cortisol és un producte químic induït per l’estrès que és alliberat per la glàndula suprarenal. Tot i que alguns cortisol són beneficiosos per a la supervivència, algunes persones sobreprodueixen el cortisol. Quan això passi, és possible que noteu que us sentiu angoixats, estressats i que tingueu tendència a augmentar de pes.
Els investigadors diuen que la sarna és una afecció cutània provocada per un àcar anomenat Sarcoptes scabiei. A mesura que els àcars minúsculs entren a la pell, poden causar picor intensa i erupcions, sobretot a la nit. La sarna és molt contagiosa però fàcil de tractar.
Les pel·lícules de raigs X són molt útils i beneficiosos per fer diagnòstics mèdics, però us podeu preguntar què heu de fer amb els vostres mesos o fins i tot anys. Llançar pel·lícules de raigs X a la brossa no només no és amigable amb el medi ambient, sinó que és il·legal a causa de la informació mèdica privada i sensible que poden contenir.
L’ambientador es pot fer a partir d’una varietat de formes vegetals, des de flors fins a cítrics. Aquest article tracta de diverses possibilitats d’utilitzar la vida vegetal de casa vostra per endolcir les olors del vostre espai vital. Passos Mètode 1 de 3:
Quan aconsegueixen lents de contacte per primera vegada, pot ser difícil introduir-les i sortir-ne. Pot sentir-se incòmode col·locant els dits a prop dels ulls. No obstant això, amb una mica de temps i pràctica, introduir i sortir les lents de contacte es fa més fàcil.
Més de 36 milions de persones als Estats Units porten lents de contacte. Aquest gran nombre dóna fe de la relativa seguretat general de portar contactes; no obstant això, moltes altres persones es neguen a portar contactes basats en pors infundades, com ara el perill d’inserir lents a l’ull, la sensació incòmoda de tenir alguna cosa a tocar l’ull o el risc d’infecció.
Quan sou nou amb lents de contacte, és possible que totes les rutines per posar-les i apagar-les i mantenir-les netes no semblin la pena. Pot semblar encara pitjor si teniu molèsties oculars constants quan hi ha contactes. No obstant això, si teniu paciència per trobar els contactes adequats, familiaritzeu-vos amb les rutines diàries i doneu temps als vostres ulls per ajustar-vos, és probable que convertiu-vos ràpidament en els avantatges de portar lents de contacte.
Les lents de contacte de colors són accessoris decoratius que es porten a la còrnia de l’ull. Les lents de contacte prescriptives són dispositius mèdics que us corregen la visió. Les lents de contacte no prescriptives són exclusivament per a decoració.
La investigació suggereix que és segur portar maquillatge d’ulls amb lents de contacte sempre que netegeu els raspalls de maquillatge i mantingueu el maquillatge fora dels ulls. Tot i que probablement no us necessiteu preocupar-vos, és possible que les vostres lents es danyin o que els vostres ulls s’infectin si el maquillatge arriba als vostres contactes.
Els experts observen que trobar el tipus de contactes adequat per als ulls és un factor important en la seva visió i salut ocular. Si mai no heu utilitzat contactes abans o esteu acostumat a contactes difícils, primer pot semblar descoratjador aprendre a inserir contactes suaus.
Per a moltes persones amb problemes de visió, les lents de contacte són una alternativa fantàstica a les ulleres; no obstant això, usar-se excessivament o utilitzar lents de contacte de manera incorrecta pot ser dolorós i potencialment perillós.
Les lents de contacte han recorregut un llarg camí en les darreres dècades. Si creieu que no podríeu utilitzar lents de contacte en el passat, ara ho podreu fer gràcies als avenços tecnològics. Tanmateix, també heu de decidir si esteu disposat a portar contactes, que inclou pensar si us podeu comprometre amb la cura i el manteniment requerits.
Les lents de contacte poden ser un esforç descoratjador, sobretot si no se sent còmode amb tocar-se els ulls. Tanmateix, amb una mica de coneixement i una mica de pràctica, faràs servir els teus contactes com a professionals. Assegureu-vos d’escoltar el vostre optometrista, però no tingueu por d’experimentar fins que no trobeu un sistema que us funcioni.
Les lents de contacte poden ser útils per a la vostra vida diària, però, a mesura que us prepareu per viatjar, hauríeu de prendre algunes precaucions addicionals per mantenir-les netes i segures. En embalar, assegureu-vos d’aportar solució addicional, lents i altres elements essencials en cas d’emergència.
Les lents de contacte decoratives agraden a moltes persones que volen provar un aspecte diferent. En alguns casos, poden corregir la visió. Podeu portar lents decoratius diàriament o per a ocasions especials com ara Halloween o una producció teatral.
Podeu desenvolupar una erupció a causa d’una al·lèrgia, contacte amb un irritant o exposició a determinats productes químics o solucions. Si creieu que l’erupció prové d’una al·lèrgia o un irritant i sembla lleu, podeu provar un remei casolà.
La queratosi actínica (AK), causada per l’exposició solar a llarg termini i l’ús de llits de bronzejat, es presenta com una o més taques escamoses (AK) a la pell. Com que un petit percentatge d’AK es converteix en una forma de càncer de pell (carcinoma de cèl·lules escamoses), els dermatòlegs solen tractar qualsevol AK que us trobin.
Si t’ha cremat tot el sol, potser et preocuparà tornar a la feina o a l’escola. Per sort, hi ha alguns consells i trucs que podeu provar de minimitzar el vermell. Per a una lleugera cremada solar, utilitzar la crema hidratant i ajustar la rutina de maquillatge us pot ajudar.
Molluscum contagiosum és una infecció vírica comuna que es desenvolupa a la pell. Aquesta malaltia de la pell pot afectar nens i adults. El virus es propaga de persona a persona tocant la pell infectada o tocant un element que hagi estat utilitzat per algú que tingui el virus.
Si heu notat que la pell es fa més prima, és possible que us sentiu molest i preocupat per que pugui empitjorar, cosa que és completament comprensible. Ja sigui que sigui causat per una afecció subjacent o només com a part natural de l’envelliment, ningú no vol aprimar la pell.
La foliculitis és quan els fol·licles pilosos s’inflamen i infecten fongs o bacteris. Podeu obtenir fol·liculitis a qualsevol part del cos on hi hagi fol·licles pilosos, com ara la cara, el cuir cabellut, els braços, les cames, l’esquena, les natges i l’engonal.
Aprendre a viure i adaptar-se a la vida en un repartiment de potes pot ser un repte. Tot i això, tenir cura del vostre repartiment significa que us recuperareu molt més ràpidament i accelerareu el procés de curació. Amb la informació d’aquest wikiHow, podeu aprendre a estar més còmodes en el vostre repartiment durant la recuperació.
Els repartiments s’utilitzen quan es trenca un os. Ajuden a estabilitzar l’os trencat per deixar-lo curar. Els motlles es fan amb fibra de vidre o guix. La majoria dels motlles de fibra de vidre són impermeables, tot i que el seu revestiment no és a menys que tingueu un revestiment impermeable especial.
Les cremades solars són un efecte secundari comú i molest en passar massa temps al sol o en un llit de bronzejat. Fer front a una cremada solar pot ser una experiència incòmoda, sobretot quan la pell comença a pelar-se. Afortunadament, podeu alleujar el dolor i les molèsties per una cremada solar pelada i els vostres tractaments poden ajudar-vos fins i tot amb la pell.
Quan tingueu una cremada solar, potser estareu disposat a provar qualsevol cosa per obtenir un alleujament. La picor, la pell vermella i escamosa pot ser des d’una molèstia fins a una experiència molt dolorosa. Afortunadament, la majoria de les cremades solars es poden curar amb alguns remeis naturals que podeu fer a casa.
Es produeixen contusions al cos com a resposta a una lesió o cop. La majoria de les contusions no són greus, així que no us preocupeu. No obstant això, el dolor i la inflor associats poden ser incòmodes durant uns dies. Si voleu desfer-vos de les contusions de forma natural, hi ha diversos tractaments fàcils que podeu provar a casa per reduir la inflor i accelerar el temps de curació.
Les soques musculars són lesions doloroses que solen produir-se després d’estressar massa un dels músculs o d’exercitar-lo excessivament. Poden resultar especialment incòmodes a la part central de l’esquena perquè aquesta zona és responsable de molts moviments i aixecaments.
Els flexors de maluc són els músculs que connecten els malucs amb les cuixes i proporcionen una àmplia gamma de moviments al cos. Si us exciteu aquests músculs, us podreu sentir dolor a la zona del maluc i la cuixa. Per controlar el dolor, proveu d’utilitzar una varietat de tractaments sense recepta i exercicis d’estiraments per alleujar el dolor.
Una tensió del vedell és una lesió habitual de les cames que es produeix quan es posa una força excessiva als músculs de la part posterior de les cames. Normalment es produeix una tensió quan les fibres musculars d’aquesta zona es debiliten, s’estiren o es trenquen.
La tècnica de McConnell és una manera senzilla de gravar la cinta de la ròtula i pot ajudar a alleujar o prevenir lesions al genoll. Estireu-vos amb el genoll totalment relaxat i lleugerament doblegat i apliqueu un embolcall hipoal·lergènic per evitar la irritació de la pell.
Dermabond és una cola quirúrgica aprovada per la FDA que s’utilitza per tancar ferides petites, laceracions i incisions. Els professionals mèdics l’apliquen en lloc de sutures més petites (punts), després de netejar la ferida. És un mètode eficient per tancar les ferides, ja que normalment s’uneix en menys de 3 minuts i minimitza les molèsties.