Salut 2024, De novembre

3 maneres de curar el cartílag del genoll

3 maneres de curar el cartílag del genoll

Les lesions al cartílag del genoll són freqüents, especialment entre esportistes, esportistes àvids i persones que realitzen treballs pesats per treballar. No hi ha manera de curar realment el cartílag del genoll després de ferir-se. No obstant això, una combinació de descans immediat i exercici a llarg termini i fisioteràpia pot ajudar a restablir la mobilitat del genoll.

Com evitar la pèrdua de cabell de Lupus: 11 passos (amb imatges)

Com evitar la pèrdua de cabell de Lupus: 11 passos (amb imatges)

El lupus és una malaltia autoimmune on el cos s'ataca a si mateix. Aproximadament la meitat de tots els pacients diagnosticats de lupus experimenten pèrdua de cabell. Hi ha dos tipus de pèrdua de cabell associada al lupus. Un és causat per la malaltia i l’altre és causat per medicaments.

Com treure una berruga del VPH mitjançant TCA: 7 passos (amb imatges)

Com treure una berruga del VPH mitjançant TCA: 7 passos (amb imatges)

El virus del papil·loma humà (VPH) és un grup de virus, dels quals al voltant del 60% provoquen berrugues a les mans o als peus i el 40% es transmeten sexualment i poden provocar berrugues a les zones de contacte sexual. L’àcid tricloroacètic (TCA) és un producte químic corrosiu que pot ajudar a eliminar les berrugues habituals del VPH.

Com treure quirúrgicament una berruga: 14 passos (amb imatges)

Com treure quirúrgicament una berruga: 14 passos (amb imatges)

Les berrugues són una infecció de la pell sovint causada pel virus del papil·loma humà (VPH). Són molt contagiosos i es poden propagar fàcilment de persona a persona. Podeu desenvolupar berrugues a les mans, els braços, els peus i la zona genital.

3 maneres d’eliminar les berrugues de forma natural

3 maneres d’eliminar les berrugues de forma natural

Les berrugues poden ser una molèstia i solen trigar molt a anar-se’n soles. Sovint es necessiten diversos desplaçaments al dermatòleg per desfer-se’n, però podeu evitar aquesta molèstia provant també alguns remeis casolans. Aquests tractaments són econòmics i no requereixen recepta mèdica.

Com tractar les vergonyoses vergonyes de l’aigua (amb imatges)

Com tractar les vergonyoses vergonyes de l’aigua (amb imatges)

Les berrugues d’aigua són causades pel virus del molluscum contagiosum (MCV). Moltes persones que entren en contacte amb el virus tenen immunitat contra ell i no desenvolupen cap creixement. Per a aquells que no són immunes, els creixements petits, rosats i semblants a les cúpules solen aparèixer de 2 a 8 setmanes després de la infecció.

Com congelar les berrugues plantars

Com congelar les berrugues plantars

Les berrugues plantars o berrugues a la part inferior del peu són molt freqüents i també molestes. Si teniu una d’aquestes berrugues, és probable que vulgueu que desaparegui el més aviat possible. Un dels tractaments més habituals d’aquestes berrugues és la congelació o crioteràpia, que utilitza productes químics molt freds per matar la berruga.

Berrugues periunguals: símptomes, tractament i prevenció

Berrugues periunguals: símptomes, tractament i prevenció

A ningú li agrada tenir berrugues. Tot i que poden resultar molestos i poc atractius, en realitat són inofensius i els podeu deixar desaparèixer. Les berrugues periunguals apareixen a les vores de les ungles o de les ungles dels peus, però són causades pel mateix virus que causa altres berrugues i es poden tractar de manera similar.

Com induir el part: 12 passos (amb imatges)

Com induir el part: 12 passos (amb imatges)

Tot i que els metges coincideixen en la majoria dels casos en què el treball és millor deixar-lo a la natura, de vegades la natura necessita un impuls. Podeu provar de manera segura d’induir part a casa, però heu de saber què podeu esperar durant una inducció mèdica.

Com utilitzar l'acupressió per induir el part: 11 passos (amb imatges)

Com utilitzar l'acupressió per induir el part: 11 passos (amb imatges)

Moltes dones desitgen induir el treball de forma natural. L’ús de punts d’acupressió és un mètode que pot ajudar a iniciar o accelerar el part. Els defensors de la acupressió com a ajut per a la inducció creuen que funciona fomentant la dilatació cervical i estimulant les contraccions productives.

3 maneres de fer front a la por a la cirurgia

3 maneres de fer front a la por a la cirurgia

Molta gent lluita amb la por abans de les seves operacions. Afortunadament, hi ha moltes coses que podeu fer per fer front a la vostra por. El més important és parlar amb el vostre cirurgià sobre la preparació de la cirurgia, la cura posterior i el procediment.

3 maneres senzilles de prevenir les arrugues als ulls

3 maneres senzilles de prevenir les arrugues als ulls

Les arrugues oculars són una part normal de l’envelliment, però és probable que vulgueu prevenir-les el major temps possible. La pell al voltant dels ulls és molt delicada, per tant, és important ser suau amb ella perquè les arrugues no apareguin prematurament.

3 maneres de gestionar la síndrome d'ovari poliquístic (SOP)

3 maneres de gestionar la síndrome d'ovari poliquístic (SOP)

La síndrome de l’ovari poliquístic és una afecció en què es altera el sistema endocrí i es compromet el flux sanguini cap a les hormones. Això provoca símptomes difícils de controlar, com ara augment de pes, cabell no desitjat, infertilitat i cicles menstruals irregulars.

3 maneres de pagar pel tractament de la FIV

3 maneres de pagar pel tractament de la FIV

La fecundació in vitro, o FIV, és una sèrie de procediments que s’utilitzen per ajudar a la concepció. És el tipus de tecnologia reproductiva assistida més eficaç. A causa d’això i dels tipus de tractament necessaris, la FIV sol ser costosa.

3 maneres d'ajudar el vostre treball en FIV

3 maneres d'ajudar el vostre treball en FIV

La infertilitat pot ser una experiència frustrant i depriment, sobretot si realment voleu tenir fills propis. Si teniu dificultats per concebre, podeu decidir provar la fecundació in vitro (FIV). Com que el procés pot ser car i estressant, és probable que vulgueu assegurar-vos d’encertar-lo la primera vegada.

3 maneres de menjar bé quan se sotmeten a FIV

3 maneres de menjar bé quan se sotmeten a FIV

La FIV, o fecundació in vitro, és un procés complex que s’utilitza per tractar la infertilitat i ajudar a augmentar les possibilitats de tenir un fill. La FIV és actualment la forma més eficaç de tecnologia reproductiva assistida, però les possibilitats d’èxit de l’embaràs depenen de diversos factors, inclòs el motiu pel qual és necessària la FIV, la genètica, l’edat i la salut general de la mare i del pare.

4 maneres de fer front al fracàs de la FIV

4 maneres de fer front al fracàs de la FIV

Tot i que és emocionant provar un nadó, la FIV pot ser un procés estressant. Si el procediment no resulta en un embaràs saludable, és possible que sentiu moltes emocions poderoses. És difícil, però hi ha moltes coses que podeu fer per fer front al fracàs de la FIV.

3 maneres de millorar la implantació embrionària

3 maneres de millorar la implantació embrionària

La implantació dels embrions és una part emocionant del vostre viatge de fertilitat i és probable que vulgueu fer tot el possible per millorar les possibilitats d’implantació després de la transferència d’embrions. Afortunadament, preparar el cos per a la implantació pot ajudar a millorar les possibilitats d’èxit de la transferència i la implantació d’embrions després de la FIV.

Com millorar la qualitat dels ous per a la FIV: 11 passos (amb imatges)

Com millorar la qualitat dels ous per a la FIV: 11 passos (amb imatges)

Quan lluiteu amb la infertilitat, la fecundació in vitro (FIV) us ajuda a concebre un nadó. Si esteu sotmès a FIV, probablement feu tot el possible per augmentar les vostres possibilitats d’èxit. Una manera d’ajudar-vos a concebre és millorar la qualitat dels vostres ous.

10 maneres de saber si sou infèrtil

10 maneres de saber si sou infèrtil

Si vostè i la seva parella han intentat quedar-se embarassades sense sort, hi ha la possibilitat que un o tots dos siguin infèrtils. Tot i que pot ser un pensament preocupant, hi ha moltes maneres de tenir un fill, fins i tot si vostè o la seva parella tenen problemes per concebre.

3 maneres de crear una experiència de fertilització in vitro positiva

3 maneres de crear una experiència de fertilització in vitro positiva

La fecundació in vitro (FIV) és una de les moltes maneres de formar una família. Amb una de cada sis parelles que s’enfronten actualment a problemes de fertilitat, el nombre de FIV continua augmentant. Per crear una experiència de FIV positiva, és important vigilar les seves pròpies necessitats físiques i emocionals durant tot el procés.

3 maneres de reconèixer la infertilitat masculina

3 maneres de reconèixer la infertilitat masculina

Pot ser difícil reconèixer la infertilitat masculina. Un diagnòstic d'infertilitat masculina sol passar després de provar ambdues parelles i trobar problemes de fertilitat en el mascle. De cada cinc parelles estèrils, una parella experimentarà problemes reproductius com a resultat de la infertilitat masculina.

Com millorar la qualitat dels ous quan teniu PCOS: 14 passos

Com millorar la qualitat dels ous quan teniu PCOS: 14 passos

La síndrome de l’ovari poliquístic o SOP és un trastorn hormonal que pot interferir amb l’ovulació en algunes dones. Si teniu SOP i teniu dificultats per quedar embarassada, podeu millorar les vostres possibilitats prenent mesures per millorar la qualitat dels vostres ous.

3 maneres de tractar les trompes de Fal·lopi bloquejades

3 maneres de tractar les trompes de Fal·lopi bloquejades

En les dones sanes, les trompes de Fal·lopi transporten òvuls madurs des dels ovaris fins a l'úter. Perquè una dona quedi embarassada, almenys un d’aquests tubs ha de romandre obert. Quan es produeixen obstruccions, els espermatozoides i els òvuls no es poden trobar a les trompes de Fal·lopi, on sol tenir lloc la fecundació.

Com s'utilitza una taula d'inversió: 9 passos (amb imatges)

Com s'utilitza una taula d'inversió: 9 passos (amb imatges)

Les taules d’inversió s’utilitzen principalment com a tractament per al mal d’esquena. Estan dissenyats per utilitzar la gravetat i crear una mica de tracció a la columna vertebral i la pelvis, que poden aguantar la pressió de les articulacions, discos i nervis comprimits.

3 maneres de gestionar la tuberculosi

3 maneres de gestionar la tuberculosi

La tuberculosi és una infecció bacteriana extremadament contagiosa que es transmet per l’aire. Infecció per tuberculosi La tuberculosi està present en aproximadament un terç de la població humana mundial, tot i que el 90% de les persones infectades amb tuberculosi mai no tindran tuberculosi clínicament evident o "

3 maneres de cuidar un trasplantament de cabell

3 maneres de cuidar un trasplantament de cabell

Un trasplantament de cabell, que és un procediment quirúrgic per millorar la calvície, és un dels procediments de cirurgia estètica més freqüentment realitzat per a homes. El període immediatament posterior al trasplantament de cabell és el més important per garantir que el procediment tingui èxit.

Com prevenir els polls: 10 passos (amb imatges)

Com prevenir els polls: 10 passos (amb imatges)

Voleu aprendre a prevenir els polls durant una epidèmia? Potser tot el món no voleu rastrejadors esgarrifosos al cap? Tot i que la idea dels polls del cap pot fer por, en general són menys amenaçadores que la que fem. Algunes coses senzilles us ajudaran a prevenir els polls, de manera que no us haureu de molestar en tractar els polls després que hagin sorgit.

4 maneres de prevenir els polls del cap

4 maneres de prevenir els polls del cap

Els polls del cap són força comuns i ningú no és immune a la infestació, independentment del tipus de cabell, el color, el sexe, l’edat o les condicions de vida. En resum, la millor manera d’evitar que els polls del cap sigui mantenir el pèl en contacte amb altres persones i inspeccionar el cabell i la llar si hi ha signes de polls.

3 maneres de reduir el sucre en sang en dejú

3 maneres de reduir el sucre en sang en dejú

El nivell de sucre en sang en dejú, també conegut com a nivell de glucosa, indica el grau de gestió dels nivells de glucosa del vostre cos sense menjar al vostre sistema. Els nivells alts de glucosa en dejú indiquen que el cos té dificultats per mantenir estable el seu nivell de glucosa per si sol.

15 maneres de reduir el sucre en la sang de forma natural

15 maneres de reduir el sucre en la sang de forma natural

Tenir nivells alts de sucre en sang pot augmentar el risc de patir diabetis tipus 2, hiperglucèmia, neuropatia diabètica i altres complicacions de salut importants. Tant si esteu prenent medicaments per augmentar el sucre en sang com si no, llegiu aquest article per trobar coses que podeu fer en la vostra rutina diària per reduir el sucre en sang de forma natural.

4 maneres de reduir el sucre en sang amb dieta

4 maneres de reduir el sucre en sang amb dieta

Un nivell elevat de sucre en sang pot causar diversos problemes de salut. El més notable és que pot desencadenar l’aparició de diabetis, especialment en persones amb antecedents familiars de la malaltia. Les persones amb diabetis han de controlar la seva dieta per evitar que el nivell de sucre en la sang sigui perillós o massa baix, però fins i tot les persones sense diabetis haurien de mantenir el sucre en la sang dins dels límits normals.

3 maneres de reduir el sucre en sang

3 maneres de reduir el sucre en sang

Controlar els nivells de sucre en sang pot ser un repte. Si teniu diabetis (o sospiteu que podríeu), és fonamental mantenir aquests nivells estables i hauríeu de parlar amb el vostre metge sobre les millors maneres de fer-ho. No obstant això, hi ha algunes estratègies bàsiques per reduir els nivells de sucre a la sang.

3 maneres d'alleujar el dolor a les ampolles

3 maneres d'alleujar el dolor a les ampolles

Es poden produir butllofes a qualsevol lloc que la pell estigui irritada per alguna cosa, com ara roba, sabates, guants, temperatura, irritants o qualsevol cosa que fregui la pell. Les butllofes que es produeixen individualment o en petit nombre a causa de la fricció o una cremada solen indicar un problema temporal.

3 maneres fàcils de calmar un nadó després dels trets

3 maneres fàcils de calmar un nadó després dels trets

Vacunar el vostre bebè és vital per a la seva salut, però sempre és difícil veure’ls molestos o amb dolor. Afortunadament, hi ha mesures que podeu fer per calmar i reconfortar el vostre bebè. Immediatament després dels seus trets, podeu calmar el vostre nadó embolcallant-lo i donant-li alguna cosa que pugui xuclar.

Com diagnosticar i tractar la colitis ulcerosa: 10 passos

Com diagnosticar i tractar la colitis ulcerosa: 10 passos

La colitis ulcerosa (UC) és una malaltia inflamatòria que causa úlceres (úlceres) al revestiment més intern de l'intestí gros i del recte. Es tracta d’un grup de malalties conegudes generalment com malaltia inflamatòria intestinal o MII. La UC té símptomes bastant distintius a tenir en compte i, tot i que no es coneix cap cura, el tractament precoç és la clau per induir la remissió a llarg termini.

Com calmar un brot de colitis ulcerosa: 13 passos (amb imatges)

Com calmar un brot de colitis ulcerosa: 13 passos (amb imatges)

Els brots de colitis ulcerosa poden ser difícils, però hi ha moltes opcions per tractar-los. Parleu de la vostra condició amb el vostre metge per considerar diferents opcions de tractament, com ara medicaments i canvis dietètics. Feu un seguiment dels activadors de flare-up per evitar-los al màxim.

Com distingir la colitis ulcerosa de condicions similars

Com distingir la colitis ulcerosa de condicions similars

La colitis ulcerosa és un tipus de malaltia inflamatòria intestinal, o MII, que causa inflamacions cròniques i úlceres doloroses (úlceres) al revestiment més intern de l'intestí gros i del recte. Es desconeix la causa de la colitis ulcerosa, però hi ha proves creixents que són el resultat d’un mal funcionament del sistema immunitari.

Com identificar els símptomes de la colitis ulcerosa: 14 passos

Com identificar els símptomes de la colitis ulcerosa: 14 passos

La colitis ulcerosa és una forma de malaltia inflamatòria intestinal (MII) que afecta el recte i s’estén cap amunt, cap al còlon. Es caracteritza per una inflamació crònica i úlceres al còlon. La condició té freqüentment brots i períodes de remissió.

3 maneres senzilles de prendre metformina per a PCOS

3 maneres senzilles de prendre metformina per a PCOS

La síndrome de l’ovari poliquístic (SOP) és un trastorn endocrí que causa disfunció ovàrica, juntament amb altres problemes com la resistència a la insulina i els desequilibris hormonals. Per tractar alguns dels efectes secundaris d’aquesta afecció, el vostre metge pot prescriure metformina, també coneguda com Glucophage, que tradicionalment és un medicament que s’utilitza per tractar la diabetis.